Артрит стопы лечение в домашних условиях
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Артрит стопы лечение в домашних условиях

Как лечить артрит стопы в домашних условиях: обзор методов, эффективные способы и рекомендации

Воспаление суставов называют артритом. Причины, вызывающие данное заболевание, могут быть различными, но симптомы чаще всего идентичные: боли, гиперемия, припухлость сустава, повышенная температура, отеки. В данной статье рассмотрим, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

По каким причинам появляется?

Артрит стопы является довольно распространенным заболеванием, причем оно бывает не только у взрослых, но и у деток, только делающих первые шаги.

Артрит поражает не только стопы, но и другие суставы: коленные, суставы пальцев рук и другие.

В зависимости от причин, вызвавших артрит, можно выделить следующие группы:

  • Возникновение ревматоидного артрита происходит в том случае, если нарушается работа иммунной системы организма. Клетки хрящевой ткани сустава подвергаются поражению и начинают разрушаться.
  • Остеоартрит, как правило, связан с изменениями в суставах, которые происходят с возрастом.
  • Реактивный артрит возникает как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания.
  • Подагрический артрит. Причиной его возникновения являются отложения в суставах солей мочевой кислоты, что ведет к изменению в суставе, болевым ощущениям и воспалительным процессам.
  • Травматический артрит, как правило, возникает после перенесенных ушибов и травм. Это основные причины артрита суставов стопы ног.

Факторы риска

Стопа человека состоит из множества костей, поэтому и вариантов развития артритов множество. Но существуют факторы, способствующие развитию артритов:

  • избыточный вес, который увеличивает нагрузку на стопу;
  • работа, которая связана с длительной нагрузкой на ноги;
  • ношение неудобной и тесной обуви, в том числе туфель на высоких каблуках, затрудняющих кровоснабжение суставов.

Разберемся, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Симптоматика

Основным признаком артрита стопы является острая боль в суставе, как правило, возникающая ночью. При осмотре сустав припухший, горячий на ощупь, может быть гиперемия, нога может быть отечной. Пациенты жалуются на скованность движений в больном суставе по утрам, которая при ходьбе проходит через некоторое время. Ношение привычной обуви причиняет боль и дискомфорт из-за отеков.

Очень важно остановить болезнь на начальной ее стадии, поэтому при появлении признаков артрита следует обратиться к врачу. При прогрессировании болезни хрящевые ткани сустава начинают разрушаться, их подвижность сокращается. В дальнейшем это может привести к полной потере движения. Нужно также знать, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Как избавиться от артрита?

После сбора анамнеза и визуального осмотра врач назначает дополнительные исследования: рентген больных суставов, общие анализы мочи и крови, иммунологические исследования, биохимические (кровь на мочевую кислоту).

Только после проведения всех этих мероприятий и получения анализов врач может назначить комплексное лечение, включающее обезболивающие средства, устраняющие причину воспаления (хондропротекторы и антибиотики), и разнообразные наружные. Помимо лечебных препаратов в комплексное лечение входят лечебная физкультура и физиопроцедуры при артрите стопы. Лечение в домашних условиях нужно также проводить под контролем врача.

Не пытайтесь заниматься самолечением! При неправильной постановке диагноза, а следовательно, и неправильном лечении, течение болезни может только ухудшиться.

Антибиотики

Назначение антибиотиков каждому пациенту должно быть строго индивидуально. Врач должен учесть особенности организма, причины, вызвавшие инфекцию. Осложнение может вызвать любой инфицированный орган.

Так, если очаг инфекции крылся в урогенитальном тракте, чаще всего назначают тетрациклины или фтороксихинолоны.

Если причина осложнения – инфекция в верхних дыхательных путях, назначают полусинтетические цефалоспорины и пенициллины.

Самыми часто используемыми хондропротекторами при артрите стоп являются: «Структум», «Терафлекс», «Хондровит», «Артрон». Основными составляющими этих препаратов являются компоненты суставного хряща: хондроитин сульфат и глюкозамин. Итак, как лечить артрит стопы в домашних условиях?

О народных средствах подробнее

В домашних условиях помимо вышеупомянутых лекарственных средств можно использовать ванночки, компрессы и растирания с применением лекарственных трав. Но в первую очередь следует позаботиться о диете.

Диета

Пациентам с артритом следует ограничить потребление продуктов, которые содержат сахар (выпечка, мучные блюда, сладости, картофель) и крахмал. Больше употреблять овощных и фруктовых блюд: свежих, отварных, приготовленных на пару или тушеных. Исключить из рациона соленья, копченья, консервы, сало, бобы.

Чем дополнить лечение артрита стопы ног в домашних условиях?

Для обогащения витаминами организма следует побольше употреблять зелени (не щавель и ревень). Полезны блюда, содержащие свежие капусту и морковь, а для выведения из организма избытка солей нужно есть рисовую и пшенную каши на воде.

Для восполнения кальция полезно употреблять любые молочные продукты, а также морскую рыбу (вареную, приготовленную на пару или в виде заливного), холодцы и заливные блюда (источник хондроитина).

Правильно подобранная диета также избавит от лишнего веса, что снизит нагрузку на стопы. Важно, чтобы подбор диеты осуществлял врач. Что еще входит в домашнее лечение артрита стопы и ног. Стопы излечивают от недуга травы.

Травы

1. Летом на поврежденные суставы накладывают листья мать-и-мачехи. Курс лечения – не менее недели.

2. В течение 5 дней к пораженным суставам прикладывают горячий песок.

3. На ночь на пораженную область накладывают компресс с солью. Процедуру повторяют в течение недели.

4. Приготовить следующую смесь: редька, репа, листья хрена, все взять в равных долях, измельчить, перемешать. Полученную смесь втирать в пораженную область. Проводить процедуру в течение 5 дней.

5. В течение недели к больной стопе прикладывайте семена льна (на 2 часа).

6. Свежие ветки ели заливают кипящей водой, дают настояться, остужают. Приготавливают ванночку для стоп. Процедуру повторять 5 дней.

7. Смешать свиную и говяжью желчь, смочить полученной смесью марлю и наложить компресс на пораженную область. Процедуру повторять неделю.

8. 100 г измельченного сабельника залить 1 литром водки. Выдержать настой две недели. Получившуюся настойку принимать по 1 ст. л. 1 раз в сутки, предварительно разбавив водой. Также при помощи этой настойки можно делать компрессы на поврежденные суставы. Перерыв между курсами 30 дней.

9. 30 г поваренной соли, 0,1 л нашатырного спирта, 1 чайная ложка камфорного масла, 1 литр воды. Все тщательно перемешать до исчезновения хлопьев. При помощи марли делают примочки.

10. Для лечения артрита подойдет настойка, сделанная в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится: кора ивы, цветы календулы, листья и почки березы, кора крушины, можжевельник, хвощ полевой. Все измельчить и залить кипятком. Принимать следует до пяти раз в сутки по 100 г длительно, до полугода. Ниже рассмотрим еще один способ эффективного лечения артрита стопы ног в домашних условиях.

11. В большую банку слоями укладывают сосновые почки, засыпая сахаром доверху. Затем все заливают кипятком и настаивают в темном месте несколько дней. Принимать по 1 ст. л. трижды в день. На пораженную область накладывать компрессы с полученной настойкой.

12. Готовим сухую смесь для настойки. Для 200 г смеси понадобится: хвоща полевого 12 г, репешка 25 г, череды 30 г, багульника 25 г, корня девясила 20 г, листья малины 20 г, зверобоя 20 г, льняное семя 12 г, плоды можжевельника 8 г, донник 20 г, тысячелистник 12 г. Смесь хорошо перемешать и измельчить, затем 2 столовые ложки сухой смеси залить 1 литром горячей воды. Настоять. Пить по 100 г 5 раз в день в течение нескольких месяцев.

13. Приготовим сухую смесь: трава зверобоя – 3 ч., багульник – 5 частей, березовые почки – 3 ч., корень девясила – 2 ч., донник – 2 ч., листья крапивы – 2 ч., цветы липы – 1 часть, цветы ромашки – 3 ч., семена укропа – 1 ч., листья мяты – 1 ч., шишки хмеля – 3 ч. Все хорошо перемешать, измельчить. Для приготовления настоя берут 2 ложки полученной смеси и заливают 1 литром горячей воды, настаивают ночь. Принимать по 100 г до пяти раз в день в течение нескольких месяцев. Ниже представлены еще некоторые способы, как лечить артрит пальцев и суставов стопы.

Ванночки

При хроническом артрите для уменьшения болевого синдрома можно применять в условиях дома теплые ванночки. Для этого подойдет крепкий раствор морской или йодированной соли. Из трав можно использовать отвары, для чего подойдут ромашка, чистотел, кора дуба, корень аира. Две горсти травы заливают кипятком и дают настояться один час. Процеживают и выливают в таз теплой воды. Стопы держать в ванночке полчаса, при остывании добавлять кипятка.

Для ванночек подойдет молодая хвоя и молодые сосновые шишки, которые лучше 20 минут прокипятить, а затем добавить отвар в ванну.

Ванночки с горчицей готовятся из расчета 1 ст. ложка на 1 литр теплой воды.

Согревающие компрессы можно применять на ночь, а также прогревать в соли и горячем песке стопы при артрите суставов.

Лечение в домашних условиях должно быть крайне осторожным.

Важно! Во время острого периода воспаленные суставы греть нельзя!

Спиртовые настойки для растирания

1) Взять свежие корни одуванчика, девясила или лопуха (измельченные), залить 1 стакан полученной смеси 0,5 литра спирта. Дать настояться 2 недели. Использовать для растирания.

2) 1 стакан цветов сирени залить 0,5 литра водки, настаивать 1 неделю. Это средство эффективно при артритах.

3) Настойка прополиса. Можно использовать аптечную или приготовить самим (10 г прополиса и 100 г водки настаивать 2 недели).

4) Хорошо помогают растирания пихтовым или камфорным маслом.

5) Перед сном растирают больные суставы растительным маслом с добавлением скипидара и камфоры.

Важно! Курсы растираний следует проводить по неделе, несмотря на то, что боли могут прекратиться уже после первого раза.

Рекомендации

Еще одно важное обстоятельство: для успешного лечения необходимо принимать побольше жидкости. Принимайте травяные чаи, к примеру, из зверобоя, липы и ромашки. Употребляйте свежевыжатые соки, морковные и капустные, примерно по 1 стакану в день. Также вам необходимо избавиться от лишнего веса и от неудобной обуви. Если лечение на дому не приносит ощутимого облегчения, следует обращаться к квалифицированным специалистам.

Нужно помнить, что часто взаимосвязаны симптомы и лечение артрита стопы. Традиционное лечение следует сочетать с народными методами, тогда результат порадует.

Как в домашних условиях лечить артрит ног?

Нижние конечности человека неспроста состоят из самых крупных костей и сочленений, ведь именно на них возложены функции: держать на себе всю массу тела и перемещать ее в пространстве, удерживая в вертикальном положении. Под воздействием множества неблагоприятных факторов, в суставах нижних конечностей развивается артрит.

Данная патология протекает в виде воспалительного процесса, постепенно разрушая сустав и превращая полного жизненных сил человека, в инвалида.

Некоторые самоуверенные люди, пытаются вылечить артрит ног в домашних условиях народными средствами, без предварительной консультации специалиста, что нередко провоцирует существенное ухудшение самочувствия.

Читать еще:  Аллергическая реакция волосистой части головы лечение

Симптомы заболевания

  1. Болезненные ощущения во время ходьбы, провоцирующие изменение походки.
  2. Хроническая усталость и быстрая утомляемость.
  3. Скованность при ходьбе или движении ногой.
  4. Отечность в месте воспаления.
  5. Повышение температуры в области поражения.
  6. Покраснение кожного покрова над сочленением.
  7. Для инфекционной формы артрита характерно повышение температуры тела и лихорадки.

Любой из перечисленных симптомов может стать предвестником развивающегося артрита ног и должен послужить основанием для посещения врача. Своевременное и правильное лечение вернет конечности утраченную силу и сохранит функциональность.

Виды и причины развития артрита ног

Патологический процесс в суставах развивается под воздействием следующих факторов:

  • возраст старше 50 лет;
  • наследственная предрасположенность;
  • попадание инфекции;
  • травмы или микротравмы;
  • большие нагрузки на нижние конечности;
  • лишняя масса тела;
  • вирусные патологии;
  • излишки соли в организме;
  • аутоиммунные процессы;
  • аллергия;
  • алкогольная зависимость;
  • пристрастие к вредной пище;
  • бактериальные инфекции;
  • кишечные или мочеполовые инфекции;
  • систематические переохлаждения.

В группе риска профессиональные спортсмены, люди, профессии которых связаны с поднятием и переносом тяжестей, парикмахеры, хирурги, зубные врачи и т.д.

Народное лечение в домашних условиях

Для лечения воспаления в суставах ног применяется комплексная терапия. Она включает медикаментозную терапию, физиотерапию, специальную диету. В очень запущенных случаях, когда болезнь уже разрушила сустав, требуется помощь хирурга.

Несмотря на высокую эффективность традиционной терапии, многие люди больные артритом ног предпочитают народное лечение в домашних условиях. Данное решение обусловлено следующими причинами:

  • непереносимость медикаментозных препаратов;
  • доступность народных средств;
  • безвредность при беременности или в период лактации;
  • простота приготовления в домашних условиях;
  • эффективность лечения, проверенная годами;
  • отсутствие побочных действий.

В то время как применение природных компонентов в домашних условиях, воздействует непосредственно на оккупированный артритом участок ноги.

К самым эффективным средствам народной медицины можно отнести следующие рецепты, используемые для лечения в домашних условиях.

Яблочный уксус

В стакан воды добавить 1 ч. лож. яблочного уксуса и пить полученное средство перед каждым приемом пищи (до 5 раз в сутки). Если пациент имеет заболевания желудка, количество уксуса сокращается в два раза. Курс лечения составляет от 15 до 30 дней.

Картофельная аппликация в домашних условиях

Зеленоватые картофелины вымыть и натереть на терке. Полученную кашицу положить в теплую воду и подогреть до 38 градусов. Немного отжать и положить толстым слоем на пораженный участок. Сверху обернуть целлофаном и утеплить. Делать перед сном. Боль исчезает через 20 – 30 минут. Чтобы снять отечность и болезненность, достаточно 7 ежедневных сеансов в домашних условиях.

Чесночная настойка

Эффективна для лечения артрита ног чесночная настойка приготовленная в домашних условиях. Для этого 5 головок чеснока нужно измельчить и залить 500 мл самогона. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 ч. лож. настойки перед каждым приемом пищи, разведя в 20 граммах воды. Пить средство до его окончания.

Компресс из чеснока от артрита

Пропитать отрез марли в чесночном соке и приложить к воспаленным суставам. Чтобы не попалить кожные покровы, рекомендуется предварительно смазать ногу плотным детским кремом. Обернуть пищевой пленкой и надеть шерстяные носки.

Каштаново-сиреневая растирка для снятия боли

Цветами сирени и каштана наполнить банку на 2/3. Сверху залить 96% спиртом. Настаивать 21 день. Ежедневно растирать полученным средством больные суставы. После процедуры тщательно укутывать ноги.

Лавровая мазь в домашних условиях

Измельчить в блендере 60 грамм лаврового листа и 10 грамм хвои можжевельника. Добавить 120 грамм сливочного масла и смешать до однородности. Втирать в пораженные участки для снятия боли и воспаления. Сверху утеплить.

Березовая ванна при артрите стопы

Залить листья березы кипящей водой и проварить в течение 3 минут. Разбавить холодной водой до температуры 39 градусов и погрузить туда ноги на 15 минут. Потом ноги тщательно укутать. Процедуру повторять 10 дней.

Настойка из одуванчиков от артрита

Стакан цветков одуванчика залить 220 мл водки и настоять в течение 13 дней. Пропустить через сито и втирать полученную настойку в сочленения, агрессивно растирая ногу. Утеплить.

Любое средство, используемое для народного лечения артрита в домашних условиях, необходимо предварительно согласовать с практикующим специалистом. Эта предосторожность сделает использование натуральных лекарств не только результативным, но и абсолютно безопасным.

Чем и как лечить артрит стопы в домашних условиях?

При первых признаках артрита необходимо обращаться к врачу для проведения своевременной диагностики. Особенности лечения артрита стопы ног в домашних условиях должны быть согласованы с медицинским специалистом. Употребления таблеток недостаточно, терапия заболевания должна быть комплексной.

Лечение аптечными препаратами

Разбираясь, чем и как лечить артрит стопы в домашних условиях, в первую очередь следует обратить внимание на традиционные фармацевтические препараты. Выбор лекарств зависит от результатов предварительного обследования пациента. Так, при ревматоидном заболевании суставов рекомендованы к применению гормональные кортикостероиды в сочетании с нестероидными противовоспалительными составами. А в случае артрита подагрической этиологии стоит делать выбор в пользу препаратов, снижающих уровень концентрации в организме мочевой кислоты.

Каждый медикамент имеет свои особенности и специфику применения, поэтому выбирать лекарство от артрита сустава стопы может только медицинский специалист.

НПВС при артрите

Одним из главных признаков артрита ревматоидного типа является воспалительный процесс в суставах. Болевые ощущения проявляются при поднятии тяжестей и в процессе ходьбы. Такое случается по причине увеличения нагрузки на сустав, из-за чего он опухает, меняет форму и теряет подвижность. Лечение артрита стопы ног медикаментами может начинаться с применения нестероидных противовоспалительных составов.

Хондрогард

Медикаментозный продукт относится к группе хондропротекторов. Рекомендован к использованию при артрите суставов ревматоидной, реактивной и других вариантов этиологии. Выпускается в форме раствора, предназначенного для внутримышечного введения, продается в ампулах. 1 мл препарата содержит 100 мг сульфата хондроитина.

В случае наружного использования Хондрогарда можно замедлить развитие остеоартроза, привести в норму метаболизм в гиалиновой ткани, а также ускорить процессы регенерации суставного хряща.

Средняя цена в Москве – от 650 рублей.

Мовалис

Противовоспалительное лекарство, применяемое в случае необходимости продолжительного купирования боли. Используется при ревматоидном и псориатическом артрите, остеоартрозе. Побочные реакции проявляют себя очень редко, осложнения отсутствуют.

Основным действующим веществом является мелоксикам. Мовалис выпускается в виде:

  • Таблеток;
  • Раствора для внутримышечного введения;
  • Ректальных свеч.

Именно таблетки при артрите стопы являются эффективным помощником. Максимальная суточная доза для взрослого человека составляет 15 мг. Средняя цена препарата в аптеках Москвы – 500 рублей.

Ибупрофен

Препарат позволяет снизить активность медиаторов воспалительного процесса, а также угнетает производство элементов, которые их активизируют. Ибупрофен повышает уровень проницаемости клеточных мембран, купирует болевой синдром при артрите сустава стопы. Выпускается в форме таблеток и мази.

При лечении артрита в день допустимо принимать 800 мг, не более. Пить таблетки нужно после еды. Для защиты пищеварительного тракта рекомендуется запивать лекарство молоком либо использовать для этого щелочную минеральную воду. Проглатывать драже полностью, не измельчая и не разжевывая.

Нельзя принимать более 1200 мг Ибупрофена в сутки даже при особо тяжелых состояниях.

В качестве дополнительного терапевтического воздействия можно использовать препарат в форме мази. Наносить мазь для лечения артрита стопы втирающими движениями 2-3 раза в день на пораженный участок до полного впитывания. Курс терапии – 2-3 недели. Средняя стоимость – от 90 рублей.

Использование гормональных мазей

Обезболить и снять отек с сустава помогут препараты в форме мазей. Такие лекарства предназначены для наружного применения при артрите стопы. При их использовании важно следить за дозировкой и перечнем противопоказаний.

Индометацин

Лекарство местного действия, эффективно подавляющее воспаление, купирующее болевой синдром и минимизирующее отечность пораженного артритом сустава. При регулярном использовании позволяет убрать скованность сочленения, повысить амплитудность движений.

Индометацин выпускается в форме мази, которую нужно наносить на кожу втирающими движениями. Нельзя использовать препарат людям таких категорий:

  • С индивидуальной непереносимостью составляющих компонентов;
  • С обострениями заболеваний почек, печени, ЖКТ;
  • Беременным и кормящим женщинам;
  • С наружными повреждениями кожи на ступнях;
  • Детям до 14 лет.

С осторожностью применять мазь можно больным с ринитом аллергической формы, бронхиальной астмой, а также тем, кто страдает от полипов в слизистой оболочке носа.

Купить можно по средней цене от 95 рублей.

Вольтарен эмульгель

Фармацевтический препарат для наружного применения, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Рекомендован детям от 12 лет и взрослым. Наносить нужно на пораженные участки легкими втирающими движениями. Оценивать результативность использования лекарства можно не ранее чем спустя 2 недели после начала лечения.

Из-за содержащегося в составе диклофенака с осторожностью следует использовать препарат людям, страдающим от бронхиальной астмы либо сердечной недостаточности. На 1 и 2 триместрах беременности использовать допустимо только после индивидуального одобрения врача.

Средняя цена – 195 рублей за тубу, объемом 20 г, и 400-600 рублей за тубу, емкостью 100 г (стоимость зависит от концентрации действующего вещества в составе). Аналоги препарата — Ортофен, Диклофенак, Биоран гель.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина может стать эффективным подспорьем в борьбе с заболеванием. Лечение артрита стопы народными средствами дает возможность:

  • Снизить активность воспалительного процесса;
  • Убавить отечность, снять покраснение и боль;
  • Улучшить кровоток в зоне поражения;
  • Привести в норму динамику конечности.

Достичь хорошего результата от использования народных методов можно только в том случае, если предварительно пациент прошел комплексное медицинское обследования, а также получил подробные рекомендации врача.

Лечебные компрессы и растирания

Для примочек и компрессов при артрите используются спиртовые настойки. Спирт улучшает всасывание организмом активного компонента лечебного состава, он согревает, тем самым благоприятно сказывается на капиллярах в пораженном участке. Самые эффективные рецепты:

  • Настойка прополиса. Залить кусочки прополиса водкой или спиртом в соотношении 1:10 и дать настояться в течение 2 недель в темном месте. Делать компрессы в течение недели, оставляя состав на ноге на всю ночь;
  • Снадобье на корне и листьях лопуха. Сырье тщательно измельчить и залить спиртом в соотношении 1:2. Можно добавить в состав корень одуванчика либо девясила. Держать в темном месте 2 недели, после чего использовать для аппликаций;
  • Настой на цветках сирени. Залить стакан соцветий половиной литра водки, оставить на 15 дней в темном помещении. Использовать для компрессов на пораженные артритом суставы стоп.

Ванночки для ступней

Теплые ванночки для больных ног можно готовить на базе морской или поваренной соли, настоев ромашки и чистотела, коры дуба. Такие процедуры позволят снять опухоль с мелких суставов стопы и минимизировать болевые ощущения.

Читать еще:  Перелом шиловидного отростка лучевой кости

Для приготовления ванночки нужно взять 1 стакан смеси цветков ромашки и чистотела, либо другого сырья, залить 1 л закипевшей воды и дать постоять, пока состав не остынет до приемлемой температуры. Опустить в ванночку ноги и так просидеть в течение 40-60 минут. Можно в процессе подливать горячую воду.

Не менее результативной является ванночка с добавлением эмульсии скипидара. Нужно добавить 1-2 ложки средства в тазик с уже готовым настоем.

Терапевтические сеансы при артрите сустава стопы должны продолжаться не менее 15-20 минут. По окончанию процедуры нужно обсушить ноги и надеть поверх теплые носки. В течение нескольких часов необходимо избегать сырости и переохлаждения.

Отвары и настои для внутреннего приема

Прием внутрь целебных настоев и отваров играет важную роль в лечении артрита. Такие составы благоприятно сказываются на хрящевой ткани, т.к. снижают отечность и стабилизируют воспаление. Популярные рецепты:

  • Взять в равных частях цвет липы, ромашки и зверобоя, залить кипятком в соотношении 1:20 и оставить на 15 минут. Принимать по половине стакана 3 раза в день перед употреблением пищи. Можно по тому же рецепту приготовить настой на кукурузных рыльцах.
  • В термокружке заварить листья смородины, дать настояться в течение 1 часа. Принимать по столовой ложке перед едой. Полезно при артрите также пить сок этой ягоды.
  • На медленном огне прокипятить березовые почки в течение 10 минут (соотношение сырья и воды – 1:10). Принимать по четвертой части стакана 4 раза в сутки.

Настои и отвары, приготовленные дома для приема внутрь, помогают не только улучшить состояние сустава, но и укрепить иммунную систему больного, что позволит ей легче бороться с патологией.

ЛФК для пациентов с артритом стопы

При артрите стоп специалисты советуют прибегать к выполнению таких упражнений:

  1. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Подтягивать носок стопы сначала одной ноги в направлении головы, после чего отводить его назад, затем второй. В процессе следить за спокойствием дыхания.
  2. Лежа на спине, согнуть руки в локтях, а кисти положить на плечи. Локти нужно направить вперед. На вдохе сводить локти, а на выдохе – разводить в стороны.
  3. В положении лежа животом кверху подтягивать к туловищу пятки, не отрывая их от пола. Колени должны в процессе сгибаться, а руки оставаться вытянутыми вдоль тела.
  4. На ровной поверхности лечь на бок. Медленно отводить в сторону ногу, затем возвращать ее в первоначальное положение. Повторить на другую сторону. Чередовать отведение ноги с подниманием и опусканием ее.
  5. Исходное положение — лежа на боку на полу. Медленно отводить в сторону ногу, после чего так же медленно возвращать ее в исходное положение. Чередовать с таким же медленным подниманием и опусканием ноги.

Усилить эффективность физических упражнений при артрите могут физиопроцедуры. Врач может назначить грязелечение, массаж, магнитотерапию. Также во время лечения нужно следить за обувью, она должна быть комфортной и достаточно свободной. Только комплексный подход, когда сочетаются традиционные методы и народные способы борьбы с заболеванием, помогут пациенту справиться с артритом сустава стопы, улучшив общее состояние и самочувствие.

Лечение артрита суставов стопы народными средствами

Артрит ступни – заболевание, существенно и надолго ухудшающее качество жизни пациента. Стопа – это часть скелета, выполняющая очень важную функцию – обеспечение двигательной активности человека, его прямохождения, возможности выполнения самых разнообразных движений.

Строение ступни выглядит следующим образом: круглые кости плюсны, трубчатые – предплюсны и фаланг пальцев. Все суставы этих костей связаны эластичными соединительными тканями, что обеспечивает скелетной конструкции мобильность и вариативность движения.

Воспаление соединительных тканей суставов стопы классифицируется как артрит. Для лечения заболевания применяется в основном терапия консервативного характера: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, диета.

Важным, а порой и необходимым подспорьем, помогающим лечить артриты стоп ног, является терапия народными средствами. Домашнее лечение помогает не только ослабить симптомы, но и способствует ускоренному выздоровлению пациента на фоне основного терапевтического комплекса.

Итак, артрит стопы: лечение в домашних условиях.

Направления терапии

Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач:

  • Ослабление интенсивности воспалительного процесса.
  • Снятие основных симптомов: отечности, болевых ощущений, покраснения.
  • Активизация кровообращения и тканевого обмена в области воспаления.
  • Восстановление динамических возможностей ноги.

Важным условием успешности домашней терапии является предварительное проведение комплексного медицинского обследования, выявление всех сопутствующих диагнозов и прочих особенностей состояния пациента.

Лечить артрит ступни народными средствами можно только при условии одобрения выбранных методов лечащим доктором и отсутствия противопоказаний.

Рассмотрим разные способы, как лечить артрит стопы в домашних условиях, подробнее.

Компрессы

Компрессы при артрите стопы – один из самых популярных и действенных способов снятия основных симптомов заболевания. Существуют самые разнообразные рецепты для приготовления снадобий, которые можно использовать как основу для разогревающих компрессов.

  1. Камфорный спирт разведем чистой водой пополам. Пропитаем раствором многослойный кусок марли, обернем воспаленную ступню, зафиксируем полиэтиленом и теплой тканью. Оставим для прогревания ноги на 3-5 часов.
  2. Нагреем 0,5 стакана хорошей водки в микроволновке до 40-50 градусов, смочим кусок ткани, приложим на стопу. Обернем сверху пленкой и шерстяным носком. Оставим повязку до утра.
  3. Редька. Натираем средний плод на терке, кашицу прикладываем к больному суставу. Также фиксируем пленкой, эластичным бинтом, накроем ногу сверху шерстяным платком. Держим не менее трех часов.
  4. Горчичный порошок, мед, соду и соль смешиваем поровну, накладываем на больное место, закрываем полиэтиленом и завязываем эластичным бинтом.
  5. Примочка из яблочного уксуса – действенное средство при лечении артритов, помогающее не только устранить болевые ощущения, но и активизировать обменные процессы в поврежденных тканях. Слегка разбавим уксус водой на 1/4, затем разогреем жидкость до температуры 50-60 градусов. Приложим компресс на 15-20 минут. Повторять сеансы необходимо каждый день.

Капустный лист при артрите стопы – давнее испытанное средство, существенно облегчающее симптомы болезни. Один листок капусты содержит ценные витамины А, РР, В2, В6, В12, кислоты и микроэлементы. Регулярное применение компрессов из этого подручного средства поможет снять боль, снизить интенсивность воспалительного процесса, предотвратить инфицирование тканей.

  • Берем капустный лист, слегка разминаем скалкой, привязываем к больному суставу при помощи пленки и теплой ткани. Оставляем на 2 часа.
  • Размягчаем лист скалкой, сверху капаем расплавленного меда и камфоры по 1 ч. л. Приматываем осторожно к ноге бинтом, так, чтобы не разлить жидкие ингредиенты. Сверху ногу укрываем шерстяным платком и лежим в покое 3-4 часа.
  • Разомнем 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешаем с 1 ложечкой меда. Нанесем кашицу на больной сустав, сверху приложим капустный лист и зафиксируем эластичным бинтом. Посидим спокойно 2-3 часа.

Ванночки для ног

Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки.

Готовится настой так: берем 1 стакан сухого сырья, заливаем литром кипятка. Настаиваем до приемлемой температуры, выливаем в тазик с теплой водой. Опускаем в него ноги и сидим так около 1 часа. Если нужно, подливаем горячей воды.

Отличное средство для облегчения симптомов артрита при хроническом развитии заболевания – ванночка с примесью эмульсии скипидара. На стандартный тазик можно добавить 1-2 ложки средства.

Продолжительность водных процедур должна составлять не мене 15 минут. Затем ноги следует обсушить, одеть теплые носки, избегать переохлаждения и сырости на протяжении нескольких часов.

Средства для приема внутрь

Сбалансированный рацион – важная основа успешного лечения воспалений суставных тканей стоп. Пациентам рекомендуется исключить все продукты, влияющие на образование солей мочевой кислоты: жирное мясо, консервы, маринады, ревень, щавель.

Рацион необходимо строить на фруктах и овощах, крупяных кашах и супах, нежирных мясных и кисломолочных продуктах. Весомую пользу для восстановления тканей костей и хрящей принесут холодцы, желе и заливное.

Хорошим вспомогательным средством при диетотерапии являются народные средства от артрита стопы для внутреннего применения.

  1. Берем сухую траву и цвет зверобоя, ромашки и липы. Можно взять что-то одно, а можно использовать все ингредиенты или некоторые из них. Смешиваем сырье в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. трав 250 мл кипятка, дать остыть. Настой отфильтровать и распределить на 3 приема. Выпить за сутки.
  2. Полезно пить от артритов домашние соки из морковки и листьев капусты как по отдельности, так и в смеси.
  3. Две ложки рыльцев кукурузы залить 200 мл кипятка, настоять и отцедить. Принимать трижды в сутки по 2-3 ложки отвара.
  4. Проварить на водяной бане 15 минут 2 ст. л. почек березы, настоять и процедить. Пить отвар четырежды в сутки по 1/4 стакана.
  5. Очень эффективное средство для вывода солей получается на основе сырой картошки и кефира. Измельчить средний клубень любым удобным способом в мелкую стружку, смешать с 200 мл нежирного кефира, употребить сразу же. Делать так нужно однократно каждый день.
  6. Сухой лавровый лист (100 грамм) промыть, залить стаканом кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут. Выпить на ночь всю порцию.
  7. Берем 5 крупных чесночных головок очистить, промыть, измельчить подручным способом. Залить 500 мл водки, настоять в темноте 7-10 суток. Затем микстуру отфильтровать, пить по 1 ч. л. за полчаса до трапезы трижды в день. Это же средство можно применять как растирку или пропитку для компрессов при артрите.

Домашняя физиотерапия

Прогревания при артрите – незаменимый элемент комплексного восстановления суставов. Важно учитывать, что в период обострения, гнойного развития болезни любые разогревания противопоказаны.

  • Парафиновые прогревания. Для этого потребуется обыкновенный парафин, который можно купить в аптеке. Разогреваем вещество с помощью водяной бани до 50 градусов, затем наносим на больной сустав в полужидком виде, сверху надежно фиксируем полиэтиленом и прикрываем шерстяным платком. Посидим так около часа. Повторять лечебные сеансы следует ежедневно на протяжении месяца. Для улучшения эффекта можно делать парафиново-озокеритовые смеси. Второй ингредиент – озокерит – можно также приобрести в аптеке.
  • В качестве разогревающего средства можно использовать сухую поваренную соль или обычный песок. Необходимо нагреть сыпучий продукт, поместить его в тканевый мешочек, надежно зафиксировать его в области поврежденного сустава. Посидеть неподвижно, прикрыв ногу теплым платком, в течение 30-40 минут. Снять компресс после остывания.
  • Бишофитовый компресс. Магниевую соль (бишофит) слегка прогреем, засыпем в холщовый мешок, приложим к месту воспаления. Примотаем сверху пленкой, наденем носок из шерсти. Такой компресс тоже можно оставить на ночь, но делать его чаще 1 раза в 4-5 дней не рекомендуется.
Читать еще:  Чем отличается артрит от артроза кистей рук

Заключение

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Лечение народными средствами артрита суставов стопы, как и всякая терапевтическая мера, имеет противопоказания. В их число могут входить аллергические реакции, повреждения кожных покровов, беременность и лактация, онкология, тяжелые инфекции, проблемы с кровью.

Поэтому перед использованием какого-либо рецепта народных целителей следует обсудить его со своим лечащим врачом и получить согласие на лечение.

Самостоятельная терапия может не только оказаться бесполезной, но и нанести весомый вред суставам пациента. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!

Как лечить воспаление суставов стопы

Заболевание, вызывающее воспалительный процесс в мелких суставах ступни, называется артритом. Недуг обусловлен различными причинами и значительно ухудшает качество жизни человека, мешая ему активно двигаться.

Суть заболевания и провоцирующие факторы

Патологический процесс связан с началом воспаления в суставной сумке, которое затрагивает плюсну пальцев, влияет на выработку синовиальной жидкости и повреждает хрящевую ткань.

Болезнь разделяется на два типа:

  • Первичный артрит диагностируется в здоровых суставных элементах стопы, возникает внезапно, выяснить причину часто не удается.
  • Вторичное развитие происходит ввиду заболевания, поразившего организм ранее. Инфекции и бактерии попадают в капсулу сочленения, поражая его.

С проблемой сталкиваются люди любого возраста, артрит может развиться даже у ребенка.

Без должной терапии недуг переходит в хроническую форму, а запущенная стадия патологии ведет к потере подвижности нижних конечностей.

Артрит мелких суставов стопы развивается вследствие факторов:

  • нарушения эндокринного обмена;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов вместе с пищей;
  • снижение иммунной защиты вследствие злоупотребления вредными привычками, стрессов;
  • лишний вес, малоподвижный образ жизни;
  • старческие изменения, происходящие во всех органах и системах.

Причины и группы риска

Воспаление сустава на ноге может быть вызвано следующими факторами:

  1. аутоиммунные процессы, при которых защитные силы организма атакуют собственные ткани и системы;
  2. инфекционные процессы – причиной патологии могут стать туберкулез, гонорея, хламидиоз;
  3. последствия повреждения мышц, травмы костей или суставной капсулы;
  4. наследственная предрасположенность;
  5. артрит, появившийся на фоне специфических заболеваний – подагры, псориаза.

В группе риска находятся люди, страдающие от сахарного диабета, плоскостопия, иммунодефицитных недугов.

У женщин, предпочитающих узкие туфли на высоком каблуке, возможно развитие межфалангового артроза, при котором в области большого пальца на ноге формируется косточка, мешающая в дальнейшем выбрать подходящую обувь.

Классификация заболевания

Поражение стопы имеет несколько видов и проявлений:

  • Возникновение ревматоидного артрита связано с аутоиммунными изменениями. Это сложная форма болезни, которая склонна к частым обострениям и ремиссиям. Спровоцировать ее могут стрессы, ОРВИ, переохлаждения, беременность и роды.
  • Остеоартрит характеризуется разрушением хрящевых поверхностей сустава с переходом на костную ткань. Имеет хроническое течение. Чаще страдают люди в пожилом возрасте.
  • Травматическая форма (артрозо-артрит плюснефалангового сочленения) – появляется после перенесенных повреждений или перегрузок связочного аппарата стопы.
  • Реактивному артриту подвержены лица, имеющие в анамнезе заболевания инфекционного характера. После определения возбудителя врач назначает курс антибиотиков. Чаще болеют мужчины в молодом возрасте.
  • Подагрический тип возникает из-за нарушения солевого обмена, при котором в мелких сочленениях ступни накапливается мочевина. Недуг возникает резко и склонен к самостоятельному излечению.

Симптомы

Общими признаками каждого вида артрита стопы выступают:

В начале развития болезни неприятные ощущения не слишком интенсивные и возникают в период совершения каких-либо движений. Для заболевания характерно симметричное поражение мелких элементов ступни. При ухудшении патологического процесса симптоматика нарастает, и больной вынужден принимать обезболивающие средства.

  • Изменение кожных покровов в месте воспаления

Кожа над пораженным суставом становится гиперемированной, отекает, отмечается местное повышение температуры.

Тугоподвижность и хруст беспокоит пациента с утра и проходит в течение нескольких часов после ходьбы или небольшой зарядки. При прогрессировании артрита проблемы с подвижностью в стопах могут сохраняться весь день.

  • Деформация, изменение формы пораженных суставов

Данный признак появляется в запущенной стадии артрита. Он сопровождается появлением характерных узелков, в которых скапливаются соли мочевой кислоты.

  • Хромота, нарушение походки

Иногда при присоединении инфекции человек жалуется на слабость, бессонницу, нарушение аппетита и повышение общей температуры тела.

Диагностические мероприятия

Для установления точного диагноза и определения причины, вызвавшей артрит стопы, следует пройти необходимые обследования:

  • Сбор жалоб и анамнеза, в том числе наследственного.
  • Осмотр области поражения. При пальпации кожные покровы горячие, отмечается покраснение, наличие характерных ревматоидных узелков. Производится оценка движений стопы.
  • УЗИ суставов.
  • Рентгенография ступни.
  • При необходимости МРТ, КТ.
  • Анализ крови на С-реактивный белок, мочевую кислоту, сахар.
  • Пункция сочленения и отправка на бак. исследование для определения возбудителя.

Первая помощь при воспалении

При появлении признаков острого артрита в стопе необходимо выполнить следующие действия:

  1. Обеспечить суставу полный покой.
  2. Положить ногу на возвышенность для создания оттока лимфы.
  3. Приложить холодный компресс к месту поражения.
  4. Наложить повязку.
  5. Принять анальгетики и обратиться к врачу.

Перед использованием обезболивающих средств стоит узнать, нет ли у больного аллергических реакций на них или других противопоказаний.

Лечение артрита стопы

Терапия заболевания должна подбираться после диагностики и консультации узких специалистов для выявления провоцирующего фактора.

Медикаменты

Лечение артрита стопы на ноге осуществляется с помощью нескольких групп препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Данные лекарства способны облегчить интенсивную боль и снять отеки, но они подходят не всем, так как имеют серьезные побочные эффекты.
  • Гормональные препараты чаще назначают в виде внутрисуставных или периартикулярных инъекций, лекарство может быть введено в любой сильно воспаленный сустав. Реже назначают глюкокортикостероиды в таблетированной форме или местно. Терапия ГКС должна проводиться строго по рецепту, поскольку она влияет на нормальную работу всех органов и систем.
  • Хондропротекторы. Использование средств из данной группы осуществляется не только в период обострения заболевания, но и в качестве профилактики. Для поддержки суставного хряща необходимо принимать препараты каждые полгода в течение нескольких лет.
  • Курс антибиотиков при артрите стопы назначается в случае выявлении возбудителя, вызвавшего поражение, для устранения основного инфекционного процесса.

Физиотерапия

К методам физиолечения относят:

  • электрофорез с гидрокортизоном или новокаином;
  • фонофорез;
  • ультразвук;
  • магнит;
  • лазер.

Также положительный эффект дает прием сероводородных и радоновых ванн, грязевые аппликации.

Физиопроцедуры снимают скованность стопы, уменьшают воспалительные процессы и отечность.

Терапия парафином

Ванночки или аппликации с горячим парафином помогут снизить болезненность при артрите и вернуть привычную подвижность сочленению. Процедуры эффективнее делать в домашних условиях.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение проводят в случаях отсутствия эффекта от консервативной терапии, запущенного заболевания или быстрого распространения патологического процесса с разрушением суставной поверхности.

Операция может повлечь за собой серьезные последствия у пожилых людей, так как требует долгой реабилитации, особенно после протезирования пораженного сустава.

Чтобы не доводить до подобного состояния, следует обратиться к врачу при первых признаках воспаления.

Питание и диета

Соблюдать диету при артрите стопы стоит для предупреждения рецидивов.

При недуге нельзя:

  • крепкий чай и кофе, так как кофеин может вымывать кальций из костей;
  • мясо жирных сортов, бульоны;
  • алкогольные напитки;
  • шоколад;
  • соленые продукты;
  • снеки, фаст-фуд, трансжиры;
  • желток, коровье масло, сметану и печень трески;
  • помидоры, баклажаны – повышается риск развития подагрического артрита.

Обязательно включить в рацион:

  • красную рыбу (лосось);
  • миндаль, арахис, семена подсолнечника;
  • папайя как основной источник витамина С;
  • яблоки (способствуют выработки коллагена, источник железа);
  • капуста брокколи;
  • имбирь (усиливает иммунную защиту организма и снимает воспаление и отек);
  • нежирные сорта мяса в отварном виде.

Лечебная гимнастика позволяет разработать мелкие суставы стопы при тугоподвижности и сохранить их здоровье.

Все упражнения стоит выполнять ежедневно после снятия основной симптоматики.

Примерный комплекс занятий:

  • В положении лежа на спине поднять ноги и вытянуть носки вперед. Расслабить мышцы и опустить стопы на пол.
  • Сидя на возвышенности так, чтобы не касаться поверхности, пытаться дотянуться кончиками пальцев до пола.
  • Вращение ступнями в разные стороны 15 раз.
  • Сгибать и разгибать пальцевые фаланги ног.
  • Поднимать предметы разной формы и величины пальцами и складывать их в коробку.
  • Пытаться нарисовать рисунок с помощью маркера ногой без использования рук.

После упражнений полезно сделать ножную ванночку с использованием ароматического масла для расслабления мышц.

Народные средства

Лечение артрита стопы можно проводить в домашних условиях:

  • Один клубень сырого картофеля натереть и подогреть на водяной бане. Прикладывать к стопе для уменьшения боли.
  • Желток смешивают с яблочным уксусом и скипидаром. Смесь наносить на воспаленные суставы три раза в день.
  • Стручковую фасоль кипятить в течение 40-50 минут. Выпивать отвар в течение дня по 0,5 стакана.
  • Хорошего положительного результата можно добиться с помощью теплых ножных ванночек с использованием йодированной или морской соли.
  • Для укрепления иммунитета и снятия воспаления полезно принимать внутрь вместо чая отвары липы, ромашки, лаврового листа, брусники и зверобоя.
  • Сок из капусты и моркови в равных пропорциях смешивают и выпивают по утрам натощак. Смесь хорошо влияет на обмен веществ и выводит шлаки из организма.

Прежде чем начать лечение с использованием народных средств, стоит посоветоваться с врачом для избежания ухудшения состояния или возникновения нежелательных реакций.

Реабилитационный период

Процесс восстановления после заболевания важен для нормальной функции суставов. Нельзя чрезмерно нагружать больную ногу. Первое время нужно стараться не ходить на большие расстояния и долго не стоять.

Для снятия тугоподвижности перед каждым упражнением рекомендуется делать растяжку, чтобы разогреть элементы стопы и подготовить их к нагрузке.

Реабилитацию полезно проводить в санаторно-курортных учреждениях, где каждому пациенту подбирают индивидуальный курс процедур, которые возвращают эластичность сочленению и укрепляют суставные поверхности.

Прогноз и профилактика

Исход болезни благоприятен при своевременном начале терапии и соблюдении всех предписанных назначений.

При запущенности проблемы есть риск разрушении хрящевых тканей с переходом патологического процесса на кости. В таких случаях применяют хирургическое вмешательство.

Для предупреждения рецидивов стоит придерживаться несложных мер:

  • отказ от вредных привычек;
  • правильное, рациональное питание, обогащенное витаминами и минеральными комплексами;
  • избегать перегрузок и стрессов;
  • нормировать режим работы и отдыха;
  • терапия возникших недугов;
  • укрепление иммунитета с помощью закаливания или прогулок босиком по мелкой гальке, песку;
  • ежедневное выполнение лечебных упражнений;
  • соблюдение правил безопасности при занятиях спортом;
  • подбор удобной обуви по сезону.

Артрит стопы – достаточно серьезная проблема, которую не следует игнорировать. При правильной терапии и выполнении всех рекомендаций болезнь принесет меньше неприятных последствий.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector