Снять боль в затылочной части головы
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Снять боль в затылочной части головы

Болит затылок: причины и как избавиться от боли?

Головные боли в задней части головы могут быть вызваны различными заболеваниями и не только. Старые травмы, либо приобретенные новые, стрессы, хроническая усталость, недосыпы и даже перемена погоды способны спровоцировать боль в затылке. У этого явления нет возраста. Разве что дети не попадают под удар, а так все: от молодёжи до зрелого поколения хотя бы раз в жизни испытывали невыносимую боль в затылочной части головы. Что бы понять, как можно быстро в домашних условиях избавиться от боли в затылке, нужно понимать ее причины.

Причины боли в затылке

Довольно часто мигреневая головная боль обхватывает верхнюю часть головы и виски, а также заднюю ее часть. Сопутствующими симптомами также могут быть: тошнота, рвота, резкие звуки и яркий свет действуют на нервы, раздражительность.

2. Цервикогенные головные боли

Очень часто шейный отдел позвоночника провоцирует болевые ощущения. Шейный остеохондроз, травмы шейных отростков, артрит шейного отдела, смещение шейных дисков отдают болями в затылок.

3. Затылочная невралгия

Затылочные нервы берут начало от спинного мозга в верхней его части. Их воспаление можно охарактеризовать резкой, простреливающей болью, также можно периодически ощущать онемение шеи и нижней части головы, иногда наблюдаются припухлости.

4. Субарахноидальное кровоизлияние

Кровотечение, возникшее между защитными слоями ткани в мозговой оболочке редкая причина, но все ее не стоит исключать. Такое возможно, как правило, при травме головы (не обязательно сильной). Помимо сильнейшей боли в затылке ощущается тошнота, затуманенное сознание, нарушение зрения (мутность, мушки и пр.). В таком случае стоит сразу же вызвать скорую помощь, настоятельно рекомендуем.

5. Сердечнососудистые заболевания

Спазмы артерий внутри черепа вызывают пульсирующую боль, которая накатывает с новой силой при каких-либо движениях головой и отступает при спокойной состоянии. Характерно, что мучения начинаются с утра, голова кажется невыносимо тяжелой. Часто от затылка боль перекатывает на лобную часть головы.

Отдельным пунктом идет гипертония, так как нею страдают огромнейшее кол-во людей. Гипертоникам знакомы эти ощущения: слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, при движениях головы боль накатывает с новой силой, внезапная рвота изредка.

7. Повышенное внутричерепное давление

Когда померили давление, и оно оказалось высоким, вдобавок к этому наблюдается: сдавливающая и в тоже время распирающая боль в затылке, которая усиливается при громких звуках и свете, болят глаза, то следует сразу же привести давление в норму и станет легче.

Когда раскалывается голова, то мысли только об одном: как избавиться от этого «несчастья» быстро?
Можно выпить таблетку, но бывает так, что выпиваешь ее, а проблема не решается.

Избавится от головной боли в домашних условиях

Первые несколько шагов довольно просты и не требуют особых навыков приготовления и ингредиентов:

I. На 2 минуты зажать пальцами поочередно перепонку между указательным и большим пальцем, затем повторить это на другой руке;

II. Выпить большой стакан воды, в течение дня увеличить потребление воды. Снизить потребление кофе/чая/газировки, в общем, всех напитков «высасывающих» воду из организма;

III. Приложить лед либо что-то холодное к затылку на несколько минут;

IV. Если боль имеет пульсирующий характер, то нужно наоборот приложить тепло к затылку. Используйте грелку/пластиковую бутылку, заполненную горячей водой, приложите на 10-15 мин., можно просто принять горячую ванну, полежите в ней подольше, откинув голову назад, что б затылок отмокал в горячей воде;

V. При мигренях знахари рекомендуют на 10 мин. перед сном парить ноги с несколькими каплями эвкалиптового масла;

VI. Сок половины лимона со стаканом теплой воды поможет облегчить страдания. Также можно сделать кашицу из лимонной цедры. Перебейте ее на блендере, положите ее на лоб на 20 мин., при этом глубоко выдыхайте эфирные масла, выделяемые цедрой;

VII. Яблочный уксус весьма быстро избавит вас от мучений. На стакан воды добавить 2 чайн. ложки ябл. уксуса, добавить меда для вкуса и выпить. Если не помогло, повторить;

VIII. Масло мяты перечной хорошо помогает расслабиться, снять напряжение. Массажными движениями вотрите в виски несколько капель масла. Вдобавок заварите мятный чай без сахара. Таким образом, снижается внутричерепное давление, боль уходит;

IX. Хорошо бы было помассировать четыре точки на голове с помощью эвкалиптового масла: лоб, виски, затылок, 15-20 мин. втирайте его в эти точки, почувствуете облегчение;

Предупреждения и меры предосторожность

Головные боли в задней части головы относительно распространены, особенно в нашем современном мире, когда испорчена экология, частые стрессы на работе, у некоторых страдающих тяжелые условия труда и много чего прочего негативного можно еще описывать. Наиболее распространенные причины не опасны для жизни и обычно легко устраняются таблетками либо народными средствами. Однако не стоит легкомысленно к таким симптомам:

1. Если была травма, и голова болит постоянно, раскалывается;
2. Мучения становятся невыносимыми и никакие таблетки от головы вам не помогли;
3. Наблюдается онемение частей тела;
4. Потеряли сознание либо «мушки перед глазами»;

Все эти звоночки симптомы серьёзнейших заболеваний, стоит вызвать скорую для госпитализации и пройти полную диагностику!

Лечение головной боли — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Что делать если укусила пчела?». Выздоравливайте!

Причины болей в затылке

Головная боль одна из наиболее частых жалоб, которые встречаются у населения. К ней относя любое неприятное ощущение, возникающее в области от бровей до затылка. Затылочную головную боль пациенты описывают как давящую и распирающую. Она может быть острой или хронической, односторонней или двусторонней, сопровождаться ощущениями жжения, пульсацией, онемением. С такой симптоматикой кто-то сталкивается лишь иногда, а кто-то терпит этот недуг годами. Так ли все серьезно или это можно перетерпеть? Большая часть страдающих людей, так и считают, спасаясь в очередной раз таблеткой от головной боли.

Незначительная боль в организме человека, не исключение и затылочная часть, сигнализирует о наличии патологических процессов. Самолечение в этом случае не эффективно и недопустимо.

  1. Головная боль напряжения.
  2. Шейный остеохондроз.
  3. Артериальная гипертензия.

К более редким причинам относятся боли вследствие органических поражений головного мозга (черепно-мозговые травмы и их осложнения, менингит, объемные образования головного мозга), субарахноидальные кровоизлияния, нарушение прикуса.

Головная боль напряжения

70% всех головных болей составляют головные боли напряжения. При этом спазмируются мышцы затылка, которые уже сами по себе могут быть источником болей. Мышцы тянут на себя сухожильный апоневроз черепа, к которому прикрепляются мышцы лба и висков. Поэтому боль может распространяться на виски и область лба.

К головной боли напряжения обычно приводит длительное нахождение в одной позе, в неудобном положении, при малом количестве движений, например, при работе за компьютером. К ней приводят стрессовые состояния и депрессия. Определенные выражения лица и движения тоже могут вызывать этот вид головной боли это постоянное прищуривание, жевание резинки, длительный смех. При этом нет тошноты и рвоты, нет расстройства зрения и речи. Усиливаются такие головные боли обычно к вечеру. Облегчение наступает после массажа затылочной области. Для лечения также применяют анальгетики, физиотерапию, препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Необходимо следить за своей осанкой, делать перерывы в работе, вести подвижный образ жизни.

Шейный остеохондроз

Это заболевание также очень распространенное, встречается как у людей после 40, так и у старших школьников и студентов, проводящих много времени за компьютерами. Боль при этом возникает из-за сдавливания спинномозговых корешков или при ограничении подвижности шейного отдела. При ущемлении корешков боль острая, простреливающая, отдает в глаза, область ушей, она может быть односторонняя или двусторонняя, может сопровождаться онемением затылка и рук.

Кроме нервных корешков ущемляться могут и позвоночные артерии. Через две позвоночные артерии осуществляется до 35% притока крови к головному мозгу. При их спазме возникает приступообразная или постоянная боль. Она сопровождается головокружениями, особенно при перемене положения головы и тела, шумом в голове и ушах, нарушениями зрения. Для диагностики этого состояния применяют рентгенографию и МРТ шейного отдела позвоночника, ультразвуковое исследование сосудов шеи. Для лечения обострения требуется постельный режим. Применяются противовоспалительные и обезболивающие средства, спазмолитики и седативные препараты. Наружно применяют обезболивающие и согревающие мази. После купирования обострения рекомендуют массаж, физиотерапию, лечебную гимнастику, грязелечение.

Артериальная гипертензия

Это повышение артериального давления вследствие органических изменений в сосудах (атеросклероз, ишемическая болезнь) или при воздействии внешних факторов (стрессы, перепады атмосферного давления). Это состояние может не проявляться никакими симптомами и выявляться случайно. Но в большинстве случаев артериальная гипертензия проявляется давящей, распирающей болью в затылке, которая возникает чаще по утрам, головокружением, мельканием “мушек” перед глазами, учащенным сердцебиением. Нормальным считается давление 12080 мм рт ст. Лечение при повышенном давлении должен назначать врач, так как оно зависит от причины заболевания, возраста пациента, сопутствующих болезней. Впервые выявленная гипертензия это показание к госпитализации для проведения углубленного исследования и подбора терапии. К назначениям врача стоит отнестись серьезно и строго их выполнять, так как не леченая гипертония это всегда риск развития инфарктов, инсультов, различных нарушений ритма.

Органические поражения головного мозга

Если головная боль в затылке сочетается с ригидностью затылочных мышц и высокой температурой, можно подозревать менингит. При нем также наблюдается светобоязнь, высыпания на коже, судороги. Менингит может привести к смерти, если во время не обратиться за медицинской помощью.

При объемных образованиях головного мозга (опухоли, кисты) головные боли обычно беспокоят утром, сопровождаются тошнотой и рвотой. Локализация болей в основном всегда соответствует расположению ее в тканях мозга.

Головные боли после черепно-мозговой травмы. Травмы затылочной области опасны тем, что могут приводить к образованию гематом, которые сдавливают головной мозг. Это может привести к его отеку и смерти. Поэтому сразу после травмы нужно обратиться к травматологу, особенно если появились такие симптомы как тошнота, рвота и головокружение.

Другие причины болей в затылке

Субарахноидальное кровоизлияние происходит вследствие разрыва аневризмы сосудов головного мозга или черепно-мозговой травмы, проявляется резкой внезапной пульсирующей головной болью, часто начинающейся в области затылка, нарушением сознания, тошнотой, рвотой, нарушениями движения, ригидностью затылочных мышц больной не может дотянуться подбородком до шеи). Это разновидность инсульта, поэтому требует немедленной госпитализации. В диагностике “золотым стандартом” является компьютерная томография.

Нарушение прикуса и боли в затылке

При этом нарушается деятельность височно-нижнечелюстного сустава, что проявляется щелканьем в нем, болью в ухе, околоушной области, теменной и затылочной областях. Чаще боль односторонняя.

7 причин из-за которых у вас появляются боли в затылке

Есть определенные ситуации, при которых появление болей в затылке не относят к симптомам серьезной болезни. Причиной иногда служит стресс, чувство голода, курение и употребление кофеина. В остальных случаях острая боль всегда имеет ряд причин, установить которые очень важно.

Читать еще:  Крем воск здоров для суставов

Появление такой безобидной, на первый взгляд, боли чаще всего говорит о сосудистой патологии, неврологической, нередки при таком состоянии заболевания позвоночника.

Шейный остеохондроз

Чаще всего врачи ставят именно этот диагноз. Такой термин в медицине говорит о разрушении дисков, расположение которых находится в шейном отделе. Боли становятся частым явлением. Помимо затылочной, наблюдаются височные боли и в самой шее. Наклон головы вызывает резкое усиление болевого симптома.

Зрительные нарушения становятся неизбежными спутниками данного заболевания, перед глазами отмечается появление пелены или двоение. Ухудшает состояние и шейная мигрень, болевым местом является не только задняя, но и боковые стороны затылка.

Гипертоническая болезнь

Сильная распирающая боль в заднем сегменте головы говорит о гипертонической атаке. В утренние часы симптомы более выражены. Общее состояние ухудшается, появляется слабость, сердцебиение учащается. К общим симптомам относят “тяжесть” в голове и головокружение. Состояние улучшается после внезапной рвоты.

Высокое внутричерепное давление

Болевой синдром способен охватить всю голову, а может наблюдаться лишь в затылке. Распирающая боль делает практически невозможным восприятие громких звуков, яркий свет становится неприятен. Не ослабевает боль даже при наличии небольшой рвоты. Ощутима боль в некоторых случаях и в глазном яблоке.

Шейный миозит

Данное понятие подразумевает воспаление мышц шейного отдела. Заработать недуг не так сложно, как может показаться. Любая полученная травма приводит к появлению боли, длительное положение шеи в неудобной позе сопутствует появлению болей, но самой частой причиной является воспаление.

Резкие движения головой делают боль сильнее. Постепенно с шеи боль переходит в затылок, ощущается в плечевой области, реже в межлопаточной.

Миогелоз

В шейном отделе нарушается мышечное кровообращение. Это приводит к появлению уплотнений, которые и вызывают боль в затылочной части. Отмечается сильное головокружение.

Невралгия

Подобный тип невралгии появляется в связи с сильным переохлаждением. Зачастую боль терпеть просто невозможно. Характер боли стреляющий, жгучий. Приступообразная боль переходит в шейный отдел, затрагивает уши, ощущается дискомфорт в нижней челюсти. Кашель или поворот головы резко ухудшает состояние. Запущенность заболевания делает кожу в затылочной части очень чувствительной.

Сосудистые боли

Внутри самого черепа, на его поверхности, имеются артерии. При их спазме ощущается пульсирующая боль, способная из затылочной части переходить на лоб. В спокойном состоянии боль почти не ощутима, но заметно усиливается в результате нагрузок. Затруднение оттока крови сопровождается тупой болью, ощущается тяжесть в голове. В утренние часы может наблюдаться отек нижних век.

Лечение болей в затылке

Назначение лечения без проведенного полного обследования и внимательного изучения главных причин недопустимо. Появление любого симптома, приводящего к боли в затылке, требует внимания терапевта и иных узких специалистов.

Если назначенное обследование не привело к выявлению серьезных патологий, можно применить:

  • Лечебный массаж. Легкое растирание помогает снизить болезненные ощущения. Когда точный диагноз поставлен, массаж определенной группы мышц может давать удивительный результат. Правильная техника всех движений выполняется исключительно профессионалом. Одного курса в два месяца достаточно для поддержания хорошего самочувствия.
  • Лечебная физкультура. Список нужных упражнений должен составляться так, чтобы все связки и воспаленные мышцы были максимально разгружены. Циркуляция крови после выполненной физкультуры усиливается, что дает хороший результат.
  • Физиотерапия. Для всех вышеперечисленных причин болей используют магнитотерапию, ультразвук или лазер, эффективен и электрофорез.
  • Мануальная терапия. На лечебный массаж такая методика совсем не похожа, но ее выполнение происходит только руками врача. Эффективен метод в случае остеохондроза, невралгии, профессиональных болях.
  • Иглорефлексотерапия. Помогает эта методика лечения при проявлении симптомов невралгии, остеохондрозе, если причиной стал стресс. Точечное воздействие направлено на болевую зону непосредственно на поверхности самой кожи.
  • Режим. Поддержание правильного образа жизни заменяет другие возможные способы лечения болей в затылке.

Народные методы лечения болей в затылке

Вылечить недуг в домашних условиях полностью не возможно, а вот на время улучшить состояние вполне способны. Стресс в этом случае считается исключением. По рекомендации врача, употребление успокоительных средств будет вполне оправдано.

Боль в затылочной части головы – что делать

Каждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным ощущением, как головная боль в области затылка. Это могло быть следствием физической усталости или психического перенапряжения, а нередко и лишнего количества алкоголя, выпитого накануне. Как правило, подобные симптомы не носят хронический характер, если вышеназванные причины не являются нормой в повседневной жизни. Если же боль в затылочной части головы становится постоянным вашим спутником, игнорировать такие сигналы организма очень опасно. Зачастую данный симптом может означать серьезное заболевание, которое требует поспешного лечения или медицинского вмешательства.

Основные причины боли в затылочной части головы

Когда болит затылочная часть головы, причин этому может быть очень много. Тем более что иногда человеку в такой ситуации бывает трудно определить, что именно болит: голова или верхняя часть шеи, ведь подобным болям свойственно перемещаться с одного участка на другой. Кроме того, болевые ощущения могут быть как ноющими постоянными, так и резкими внезапными, а иногда возникают только при поворотах или касании. Как правило, их характер обусловлен конкретным заболеванием или проблемой, вызывающей боль.

Итак, если болит затылочная часть головы, причиной может стать одна из следующих болезней:

  • Артериальная гипертония;
  • Длительное нервное напряжение;
  • Длительное физическое напряжение;
  • Умственное переутомление;
  • Заболевания шейного отдела позвоночника;
  • Шейный спондилез;
  • Шейная мигрень;
  • Затекание мышц;
  • Мышечное напряжение;
  • Невралгия затылочного нерва.

Это далеко неполный список недугов, которые могут вызвать сильную боль в затылочной части головы.

Пожалуй, самой распространенной причиной такого недомогания считается повышенное артериальное давление. Как правило, гипертонией страдают люди в возрасте свыше 30 лет, однако нередко подобный диагноз наблюдается и у молодых. Таким образом, при возникновении боли в затылке необходимо в первую очередь измерить артериальное давление. Нормой считается показатель: 120/80.

Нередко боль в затылочной части головы является результатом стрессов, а также умственного и физического перенапряжения. Стрессовые боли чаще наблюдаются у женщин после 30 лет, но беспокоить они могут и мужчин. Не стоит забывать, что наше физическое состояние – отражение психологического. Также затылочная боль приобретает хронический характер у большинства людей, ведущих сидячий образ жизни: постоянное нахождение в одной и той же неудобной позе и отсутствие физической активности непременно дают о себе знать.

Большое значение при возникновении головной боли играют психогенные, эмоциональные факторы. Ноотропный препарат Кортексин, уменьшающий психогенный компонент, способствует как купированию приступа боли, так и профилактике возникновения новых приступов. Препарат Кортексин оказывает на нейроны несколько эффектов:

  • нейротропный – улучшает когнитивные функции (память, внимание, мышление);
  • нейропротекторный — защищает нейроны от поражения токсическими факторами;
  • антиоксидантный — повышает выживаемость нейронов в условиях стресса и недостатка кислорода;
  • тканеспецифический — способствует улучшению функций коры головного мозга и общего тонуса нервной системы.

Препарат вводится инъекционно. Не вызывает привыкания. Курс лечения, как правило, составляет 10 дней.

Болезни шейного отдела отличаются некоторыми характерными признаками, по которым можно судить о заболевании именно в данной области. Так, при остеохондрозе, спондилите, различных растяжениях боль в затылке возникает при любых, даже незначительных движениях головы. Шейный спондилез же предполагает болевые ощущения даже в неподвижной позе или во сне. При шейной мигрени боли в затылочной части головы сопровождаются пульсирующей болью в висках, иногда тошнотой, рвотой и туманным зрением.

Миогелоз, или затекание мышц, знаком практически каждому. Он может быть спровоцирован длительным нахождением в неудобной позе, к примеру, во сне, сквозняком, нарушением осанки и т. д. Также долгое пребывание тела в одном и том же положении (во время чтения, за компьютером и т. п.) приводит к мышечному напряжению, которое вызывает боли в затылке. Дополнительными симптомами могут выступать головокружение и шум в ушах. Люди, испытывающие напряжение мышц, часто жалуются на ощущение обруча, сдавливающего череп.

Заболевания шейного отдела позвоночника, оставленные без внимания, зачастую способствуют возникновению такой неприятной болезни, как невралгия затылочного нерва. Этот недуг проявляется чередованием постоянных ноющих болей с сильными приступами резких.

И, естественно, если болит затылочная часть головы, причиной может выступать травматическое повреждение (например, ушиб, удар по голове или при падении). Часто человек быстро забывает о случившемся, если болевые ощущения не дают о себе знать сразу. Однако подобные травмы нередко сопряжены с сотрясением мозга или серьезным повреждением его тканей.

Лечение боли в затылочной части головы

Тем не менее, даже зная все основные и сопутствующие симптомы, поставить диагноз заболевания самостоятельно, не являясь практикующим врачом, очень сложно. Поэтому при первых же сигналах организма, проявляющихся в виде болей в затылке, необходимо медицинское обследование. Не стоит забывать о том, что если болит затылочная часть головы, лечение, которое приведет к нужным результатам, может назначить только опытный врач.

Для установления диагноза можно обратиться к следующим специалистам:

Если головная боль в области затылка застала вас врасплох, можно временно облегчить ее при помощи хорошего проветривания помещения и легкого массажа. Перед этим необходимо принять лежачее положение и максимально расслабиться, а по возможности – постараться уснуть.

Но очень часто боль в затылочной части головы бывает настолько сильной, что человеку просто не до сна. Самыми распространенными методами устранения такой боли на сегодняшний день являются:

  • Медикаментозные средства;
  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Массаж.

Однако следует сразу отметить, что не все перечисленные методы эффективны при затылочной боли, поскольку их воздействие напрямую зависит от заболевания, которым она вызвана. Например, при проблемах с шейным отделом позвоночника, в частности, при остеохондрозе, обезболивающие лекарственные препараты практически бессильны. Здесь лучше использовать мануальную терапию и точечный массаж. А при наличии повышенного артериального давления гораздо лучше помогают медикаменты, чем массажные процедуры, которые в данном случае могут привести даже к обратному эффекту.

Также, когда болит затылочная часть головы, лечение можно проводить с помощью средств народной медицины. Хорошо помогает при такой боли ароматерапия: вдыхание аромата мяты, лаванды или лимона способно смягчить и устранить болевые ощущения. Иногда капли мятного, розмаринового, соснового или лавандового масла втирают в виски.

Затылочную боль при мигрени и переутомлении лечат горячим компрессом на затылок и стаканом горячего чая. Однако некоторым людям от таких недугов, наоборот, лучше помогает массаж области затылка кубиком льда.

Боль в затылочной части головы снимают также компрессом из капустного листа. Нередко устранить ее помогает и такой народный рецепт: кусок шерстяной ткани смачивают смесью уксуса и оливкового масла в равных дозах и прикладывают его к больному месту.

Чтобы избежать появления боли в области затылка, следует не пренебрегать утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе. При работе за компьютером необходимо делать перерывы каждый час, чтобы не допустить напряжения мышц. Также надо помнить, что курение и алкоголь только обостряют головные боли.

Читать еще:  Как принимать куркуму при артрите

Видео с YouTube по теме статьи:

Что делать, если болит затылок головы: первая помощь, возможные причины и особенности лечения

Боль в области затылка – прямой симптом того, что в организме не все гладко. В зависимости от характера неприятных ощущений и результата осмотра невропатолог может диагностировать некоторые отклонения в мозговом кровообращении. Что делать, если болит затылок головы, вы узнаете из данной статьи.

Самые распространенные причины боли в затылочной области

От верной постановки диагноза напрямую зависит результат лечения. Что делать, если болит затылок головы чаще одного раза в неделю? Это прямое показание для обращения к доктору и назначения адекватного лечения.

Когда болит затылок головы, что делать? Отзывы о причинах этого состояния могут быть различны. Самостоятельный прием обезболивающих препаратов уменьшает боль только на время, а затем она возобновляется с новой силой.

Самые распространенные причины боли в затылочной области:

  • миогелоз;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • шейная мигрень;
  • вегетососудистая дистония;
  • черепно-мозговые травмы;
  • постоянное переутомление и стресс;
  • перенапряжение мышц шеи;
  • невралгия затылочного нерва.

К какому врачу записаться на прием при частых болевых ощущениях в затылочной области?

Для начала надо взять талон на консультацию к участковому терапевту. Он произведет объективный осмотр, измерит давление, проверит пульс, выслушает жалобы. Исходя из симптоматики, даст направление на консультацию к невропатологу, ортопеду, хирургу. Те, в свою очередь, выпишут талон на проведение МРТ, КТ, физиопроцедуры. При необходимости будет выписан рецепт на ноотропы, анестетики, сосудорасширяющие препараты.

Многие люди годами страдают от болей в области затылка, что приводит к постоянной слабости и усталости. Стоит один раз обратиться к врачу, узнать точную причину недомогания и получить грамотное лечение, которое избавит от боли надолго.

Болит затылок головы. Причины. Что делать?

Как ни странно, но чаще всего жалуются на боль в области затылка мужчины в возрасте от тридцати пяти лет. Этот факт обусловлен тем, что они ведут более активный образ жизни и к этому возрасту уже имеют в анамнезе две-три черепно-мозговые травмы. Они чаще всего и становятся причиной постоянных ноющих болей в затылочной области.

А вот у представительниц прекрасного пола самой распространенной причиной возникновения болей в затылке является такое заболевание, как вегетососудистая дистония. Этот факт обусловлен слабостью сосудов. Также женщины более склонны к мигреням и хроническим головным болям, и у них чаще диагностируют остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Что делать, если болит затылок головы? Для точной диагностики нужно обратиться к невропатологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация иммунолога, эндокринолога, ортопеда. После выяснения точной причины болей будет назначено адекватное лечение.

Миогелоз как причина болевых ощущений в затылочной области

Заболеванию характерно уплотнение мышц в области шеи, что и приводит к неприятным ощущениям в процессе движения. Боли чаще всего возникают не только в затылке, но и в верхней области плеч, шее. Характер ощущений: резкие, внезапные. В некоторых случаях – ноющие, обостряющиеся при повороте головы.

Причины, по которым возникает миогелоз:

  • сидячий образ жизни;
  • атрофия мышечной массы;
  • долгое пребывание на сквозняке;
  • неаккуратное выполнение упражнений для мышц шеи.

Миогелоз достаточно легко поддается терапии. Для облегчения состояния больного чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты и средства для повышения иммунитета. Также уместно применять мази с разогревающим эффектом в области шеи и верхней зоны плеч.

Шейная мигрень

Шейная мигрень диагностируется чаще у пожилых людей. Однако в последние годы заболевание “помолодело” и диагностируется и у мужчин в возрасте от тридцати лет. Для шейной мигрени характерны регулярные ноющие боли в области затылка и шеи. В некоторых случаях боль может отдавать в виски или область лба. В некоторых случаях болезни сопутствуют звон и шум в ушах, помутнение и потемнение в глазах, головокружение по утрам.

Важно определить правильные причины боли, подобными симптомами обладает и истинная гемикрания. Диагностировать болезни просто: следует придавить артерию вдоль позвоночника, что позволит спровоцировать дополнительную компрессию.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Это заболевание может вызывать не только боли в затылочной области, но и ухудшение зрения, постоянную мигрень, звон в ушах, обмороки, снижение памяти и когнитивных способностей. Диагностируется чаще у пожилых людей, но примерно 15% случаев заболеваемости шейного отдела позвоночника свойственно для школьников. Причиной является сидячий образ жизни, долгое нахождение в позе со склоненной головой (например, при письме, чтении, работе за компьютером). В категорию риска попадают все люди, чья профессиональная деятельность сопровождается длительным сидением за столом в физиологически неправильной позе.

Если при остеохондрозе (иногда кажется, что без причин) болит затылок головы, что делать? Таблетки, прописанные врачом-неврологом после тщательного обследования пациента, являются одним из инструментов нормализации подобного состояния. Для остеохондроза несвойственны постоянные боли – они чаще носят резкий и временный характер. При этом заболевание может быть совмещено с иными – например, вегетососудистой дистонией. Таблетки и препараты при этом назначаются различные: сосудорасширяющие, общеукрепляющие, витаминные. Необходимо также откорректировать свое питание, увеличив в нем долю белка и продуктов, богатых коллагеном.

Физическое переутомление и перенапряжение мышц

Свойственно дюдям, регулярно испытывающим физическую нагрузку. Чаще всего причиной становится выполнение силовых упражнений с отягощением, при котором не соблюдается техника выполнения. Например, приседания со штангой на плечах: многие атлеты наклоняют голову вниз и кладут гриф штанги слишком близко к шее. Это приводит к переутомлению мышц и нарушению кровообращения. Гриф от штанги пережимает сосуды и артерии на шее – это и провоцирует возникновение болей в затылочной области.

Что делать, если болит затылок головы? Необходима медикаментозная терапия и физиопроцедуры, иначе симптомы будут нарастать. Грамотный курс лечения поможет избавиться от проявлений остеохондроза на несколько лет. Физиопроцедуры и таблетки назначает врач-невропатолог. Очень хорош при остеохондрозе курс магнитотерапии. Также необходим курс внутримышечных инъекций препаратов, содержащих витамины группы Б (пиридоксин, тиамин, никотиновая кислота, цианокобаламин). При запущенной стадии болезни не обойтись без использования анестезирующих лекарств. Можно лечиться нестероидными противовоспалительными препаратами, так как спазмолитики могут не давать должного эффекта.

Вегетососудистая дистония

Это заболевание возникает вследствие поражения сосудов и нарушения кровообращения к мозгу. Свойственно чаще женщинам в возрасте старше тридцати лет. Сопровождается следующими симптомами:

  • звоном и шумом в ушах;
  • мигренью, при которой боль перетекает от висков к затылку и наоборот;
  • головокружением;
  • тревожностью, мнительностью, бессонницей;
  • нарушением когнитивных функций.

Терапия вегетососудистой дистонии довольно сложна: препарат подбирается индивидуально. В некоторых случаях помогают ноотропы, но чаще необходимы сосудорасширяющие препараты. Также рекомендуется снизить физическую активность и по мере возможности избегать переохлаждения, недосыпа, переутомления.

Если болит и давит затылок головы, что делать? Нужно постараться уснуть, предварительно сделав легкий массаж шеи и верхней части спины, принять сосудорасширяющее средство.

Невралгия затылочного нерва

Для этого состояния характерно появление болей с приступообразным течением. Неприятные ощущения возникают не только в затылочной области, но и в челюсти, висках, глазницах, носовых пазухах. Это вызвано тем, что воспален или поражен нерв или сплетение в затылочной области. Терапией такого состояния занимается врач-невролог или невропатолог.

Боль при этом острая, внезапная. Могут возникать прострелы. Боль чаще сильнее либо справа, либо слева затылка. Иногда дело может быть в хроническом спондилоартрозе – для точной диагностики надо обратиться к врачу, иногда необходимо сделать МРТ и КТ для установления причины такого состояния.

Болит голова в затылке справа, что делать? Локализация боли с какой-то одной стороны не предписывает особенного лечения. Медицинские рекомендации те же самые, как и при болевых ощущениях с левой стороны.

Часто проблемы с невралгией начинаются после длительного пребывания на сквозняке. Когда продуло голову, болит затылок, что делать? Надо использовать грелки, разогревающие мази и компрессы – в большинстве случаев терапия теплом эффективно и быстро снимает болевые ощущения.

Ударилась затылком и болит голова: что делать?

Черепно-мозговые травмы – частая причина болевых ощущений в области затылка. Для мужчин такое состояние более типично, но и женщины иногда ударяются головой. Коварство такой симптоматики в том, что она может возникнуть спустя несколько лет после самого факта травмы. Закрытые черепно-мозговые травмы – очень опасное состояние. Для их диагностики придется пройти МРТ или КТ. Это поможет выяснить степень повреждения тканей и точную локализацию травмы.

Диагностикой данной проблемы занимается либо невропатолог, либо хирург. Медикаментозное лечение может быть различным: это и ноотропы, и сосудорасширяющие препараты, и анестетики, и витаминно-минеральные комплексы.

Чем лечить боль в затылочной области головы?

Независимо от причин возникновения болей есть ряд довольно эффективных в любом случае мероприятий. Вот их список:

  • массаж шейно-воротниковой зоны: следует проводить его максимально осторожно, избегая сильного надавливания;
  • прогревание грелкой области шеи и затылка;
  • нормализовать ежедневный рацион: не менее 25% должно приходиться на белковую пищу (молочные продукты, творог, нежирное мясо, яйца);
  • в рационе пациента должно быть достаточное количество воды – не менее полутора литров в сутки (это нужно для того, чтобы вымывать продукты распада и токсины, которые могут стать причиной снижения подвижности суставов и истончения сосудов);
  • необходимо спать минимум восемь часов в сутки.

Медикаментозная терапия эффективна, но не стоит постоянно глушить боль анестетиками. Если болит голова в области затылка, что делать? В первую очередь следует записаться на прием к невропатологу и после точной диагностики выбрать оптимальный препарат, который бы влиял на причину болей.

Народные методы лечения болей в области затылка

Очень сильно болит затылок головы: что делать? Быстро и эффективно купировать болевой синдром помогут нехитрые рецепты народной медицины:

  • Настойка из травы зверобоя обладает мягким, но продолжительным обезболивающим действием и часто используется при лечении мигреней различной этиологии.
  • Сильно болит затылок головы: что делать? Попробуйте принять 200 мл отвара из листьев ромашки. Он обладает обезболивающим и сосудорасширяющим действием. Если боль носит резкий и мучительный характер, то лучше принять нестероидное противовоспалительное средство, так как ромашка хоть и является природным анестетиком, но начинает действовать в течение двух часов и имеет накопительный эффект.
  • Пустырник и чабрец, смешанные в равных пропорциях и заваренные кипятком, обладают мягким обезболивающим и противовоспалительным действием. Пустырник поможет уснуть и снизить нервное напряжение.

Как быстро снять головную боль без лекарств? Что снимает головную боль?

У каждого иногда бывает головная боль. Причины могут быть самые разные, но порой боль просто нестерпима, и хочется побыстрее от нее избавиться. Чаще всего, конечно же, на помощь нам приходят медикаменты. Но может оказаться так, что дома нет нужных таблеток. Тогда помочь нам могут народные методы или приемы нетрадиционной медицины. Поэтому важно знать, что снимает головную боль, кроме лекарств.

Читать еще:  Лечение артрита в санатории украины

Компрессы для снятия головной боли

Есть люди, которые по тем или иным причинам не принимают таблетки, когда болит голова. Даже врачи, приверженцы традиционных методов лечения, иногда могут посоветовать способы, помогающие избавиться от этого неприятного состояния без применения обезболивающих средств. Быстро снять головную боль в домашних условиях помогут компрессы. Компрессы могут быть двух видов, в зависимости от характера недуга.

  • В том случае, если боль давящая, помочь может компресс теплый. Для этого наполните теплой водой грелку и положите ее на область шеи. Тепло расслабит спазм в мышцах, отток крови усилится, что позволит стабилизировать артериальное давление. Если дома у вас нет грелки, можно воспользоваться пластиковой бутылкой. Кроме компресса, примите горячий душ, который также приведет к расширению сосудов. А еще можно помыть голову. В этом случае к горячему душу добавится массаж головы.
  • Если же боль пульсирующая, в этом случае компресс должен быть холодный. Для этого можно использовать пакет со льдом, который нужно приложить ко лбу. Еще можно использовать компрессы из свернутой в несколько слоев салфетки. Ее нужно намочить в холодной воде и приложить к вискам. По мере того как салфетка будет становиться теплой, намочите ее еще раз. Повторяйте процедуру до тех пор, пока боль не ослабнет. Можно также принять холодный душ.

Как быстро снять головную боль. Массаж головы

Отвлечься от неприятных ощущений вам поможет легкий массаж. Нужно принять удобное положение сидя. Слегка сдавив пальцами виски, и, совершая неспешные круговые движения, вы поспособствуете улучшению кровообращения. Есть и более сложные способы массажа, позволяющие снять головную боль в домашних условиях.

  • Помассируйте кожу головы круговыми движениями, переходя от затылка к области лба. Для такого массажа можно использовать кокосовое масло или масло арганы. Просто нужно нанести масло на пальцы и вотрите его в кожу головы.
  • Можно сделать массаж шеи и спины. Для этого попросите помочь вам кого-нибудь из домашних. При этом основной акцент нужно сделать на затылочную часть.
  • Вам может помочь аккуратный несильный массаж переносицы.
  • В мягкой части между большим и указательным пальцами руки, находятся нервы, которые отвечают за кровеносные сосуды на лбу. Поэтому нужно помассировать этот участок.

Избавляемся от неприятных симптомов при помощи воды

Далеко не все знают, что снимает головную боль обычная вода. Ведь ее причиной вполне может стать обезвоживание организма. К обезвоживанию может привести, например, похмельный синдром. Если причина именно в этом, то достаточно выпить пару стаканов воды комнатной температуры, и через несколько боль утихнет. В любом случае каждый человек должен выпивать достаточное количество жидкости в день.

  • Чтобы предотвратить обезвоживание, за день нужно выпить как минимум семь стаканов воды.
  • Как только голова начинает болеть, сначала выпейте целый стакан воды, а потом пейте ее целый день маленькими глотками. При этом желательно, чтобы вода была фильтрованная.
  • Чтобы уменьшить вероятность возникновения головной боли, ограничьте употребление напитков, содержащих кофеин, так как они могут спровоцировать обезвоживание.

Целебные свойства имбиря

При лечении недуга могут помочь целебные свойства имбиря. Этот удивительный корень является не только противовоспалительным средством, но и помогает расслабиться кровеносным сосудам головы.

  • Добавьте в чай кусочек имбиря и дайте ему настояться минут десять. При головных болях имбирный чай нужно пить не менее трех-четырех раз в день. Причем начинаем пить его сразу же, как только разболелась голова.
  • Сделайте ингаляцию из имбиря. Добавьте мелко нарезанные кусочки корня в емкость с горячей водой, и потихоньку вдыхайте его пары.
  • При сильной головной боли можно просто разжевать кусочек чудо-корня.

Мало кто знает, что имбирь обладает обезболивающим эффектом не меньше анальгина или аспирина. Поэтому, если хотите снять головную боль в домашних условиях без лекарств, возьмите это средство на вооружение.

Ароматерапия

В современных условиях, когда нетрадиционная медицина занимает все большую нишу в лечении различных недугов, многие обращаются к ароматерапии. Некоторые эфирные масла, кроме успокаивающего действия, обладают еще способностью снимать головную боль.

  • Возьмите лавандовое масло. Достаточно две-три капли добавить в горячую воду, затем наклонитесь и вдыхайте его аромат. Можно также использовать масло лаванды для массажа висков и лба. Употребление лавандового масла внутрь не допускается.
  • Еще что снимает головную боль, так это эфирное масло розмарина. Лучше всего им помассировать виски. Но, для достижения большего эффекта, можно добавить немного розмарина в чай, заваренный с шалфеем. Как приготовить чай. Возьмите шалфей и розмарин по чайной ложке, смешайте и залейте стаканом кипятка. Необходимо настоять его 30 минут, а затем процедить. Хорошо этим напитком заменить кофе или черный чай.
  • Помассировать лоб и виски можно также эвкалиптовым маслом. Массаж нужно делать минут 15-20. Это поможет снять напряжение мышц головы.

Также можно использовать кокосовое и миндальное масла.

Яблоки как лекарство от головной боли

Если вы не знаете, как снять головную боль без таблеток, на помощь могут прийти яблоки. Это не только вкусный и всеми любимый, но и доступный фрукт.

  • Если вас голова беспокоит с самого утра, съешьте небольшой, слегка подсоленный кусочек яблока. Запейте стаканом теплой воды. Боль должна отступить.
  • Вместо яблок можно взять яблочный уксус. Немного кислоты нужно развести в стакане воды и пить два-три раза в день.

Людям, страдающим головной болью, нужно есть яблоки каждый день, и чем больше, тем лучше.

Мята перечная

Хорошей альтернативой таблеткам можно считать мяту перечную. Издавна известны ее успокаивающие и расслабляющие свойства. Кроме того, она обладает удивительной способностью снимать даже сильную головную боль. Есть несколько способов, как быстро снять головную боль с помощью этого лекарственного растения.

  • Помассируйте виски эфирным маслом мяты перечной.
  • Измельчите свежие листья мяты, сделайте из них компресс и положите на лоб.
  • Свежие листья также используйте для приготовления общеукрепляющего чая. Употреблять его нужно теплым.
  • Полученными из измельченных листьев мяты кашицей также можно сделать самомассаж висков. Втирайте мяту не менее 15 минут.

Заменим таблетки корицей

Для большинства корица ассоциируется с кулинарией. И мало кто знает, что это также эффективное средство, что снимает головную боль.

  • Чтобы снять сильный приступ головной боли, вам нужна кашица из корицы для компресса. Возьмите немного порошка пряности, небольшое количество воды и перемешайте. По консистенции кашица должна быть, как густая сметана. Нанесите смесь на салфетку из марли и приложите на область висков и лба. Компресс нужно держать двадцать минут. Для приготовления компресса можно брать как готовый порошок, так и приготовить его самим из нескольких палочек корицы.
  • Если приготовление компресса требует времени, то приготовление коричного напитка займет у вас всего пару минут. Вам понадобится чайная ложка корицы без горки и чашка теплого молока. Все смешайте и добавьте немного меда.

Базилик

Как снять головную боль без лекарств быстро. Здесь нам пригодится еще одна пряность, базилик. Он является отличным обезболивающим средством, эффективно расслабляя все мышцы и тем самым снимая спазм.

  • Чтобы приготовить чай из базилика, положите несколько свежих листьев в стакан или чашку и залейте кипятком. Дайте ему настояться 15 минут, затем его можно пить. Чтобы чай из базилика возымел как лечебный, так и профилактический эффект, достаточно пить его два раза в день.
  • Базилик от головной боли можно применять не только как чай, но и в свежем виде. Можно просто разжевывать несколько листочков в день.

Лимон от головной боли

Есть еще один малоизвестный способ, как снять головную боль без лекарств. Эффективным и мощным средством от такой проблемы является лимон. Этот цитрусовый плод помогает не только от простуды.

  • Чтобы боль стала менее интенсивной, добавьте в теплую воду немного лимонного сока и выпейте.
  • Также быстро избавиться от боли поможет приложенная ко лбу цедра лимона.
  • Вам станет легче, если вы три-четыре раза в день будете пить горячий лимонный чай.

Несколько полезных советов для снятия и профилактики головной боли

Хотите знать, как снять головную боль без медикаментов, следуйте следующим советам.

  • Если причиной головной боли стали переутомление или стресс, не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Особенно полезно гулять в парке или сквере, где много деревьев.
  • В свой выходной постарайтесь выбраться на природу.
  • По утрам желательно совершать хотя бы небольшую пробежку по парку. Такая физическая нагрузка делает боль менее интенсивной, а также служит хорошей профилактикой разных заболеваний.
  • Если головная боль только усиливается, вам поможет горячая ванна. Можете добавить в нее эфирное масло лаванды.
  • Еще можно в наполненную горячей водой ванну минут на десять опустить обе руки. С помощью этого способа улучшится кровообращение, и головная боль вас отпустит.
  • Перед сном обязательно проветривайте комнату. Сон должен быть полноценным, не меньше восьми часов в сутки.

Как снять головную боль лекарствами

Конечно, было бы очень хорошо, если бы народные средства могли стать панацеей от этой довольно распространенной проблемы. Но к сожалению, не всем они помогают. В этом случае лучше обратиться к традиционной медицине. Есть достаточно много хороших и доступных препаратов, позволяющих быстро и эффективно снять головную боль.

  • Одним из самых доступных обезболивающих средств является анальгин. И хотя у него есть побочные эффекты, этот препарат сегодня не только востребован, но и доступен по цене. Воздействуя на нервную систему, он блокирует болевые импульсы. Также его можно использовать в качестве жаропонижающего.
  • Еще одним сильным обезболивающим средством является ацетилсалициловая кислота или аспирин. Это лекарство способно снять любую боль, а также обладает сильным противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.
  • Наиболее безопасным средством является парацетамол. Принимается в основном в качестве жаропонижающего средства. А вот как обезболивающее и противовоспалительное он слабее анальгина и аспирина. Наиболее эффективным является в растворимой форме.
  • Цитрамон является комбинированным препаратом, основными составляющими которого являются ацетилсалициловая кислота и кофеин. В комплексе всего составляющие хорошо снимают как боль, так и воспаление.
  • Еще одним комбинированным синтетическим препаратом является темпалгин, состоящий из анальгина и темпидона. Обладает не только обезболивающим, но и спазмолитическим эффектом.
  • Сильным обезболивающим препаратом является солпадеин. Это комплексный препарат, основой которого является парацетамол. Другие составляющие солпадеина – кодеина фосфат и кофеин.
  • Пенталгин – представляет собой комплекс из анальгина, амидопирина, кодеина, кофеина и фенобарбитала.

Все вышеперечисленные лекарственные средства отпускаются в аптечной сети без рецепта. Конечно, таблеток от головной боли намного больше, но почти все они включают в себя те же действующие вещества, а стоимость может быть дороже. И еще: прежде чем купить лекарство от головной боли, сначала внимательно изучите его противопоказания и побочные эффекты или предварительно посоветуйтесь с лечащим врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector