Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Болит локоть поднятии тяжести и других нагрузках: причина и что делать?

Неприятные ощущения могут указывать на повреждение самого локтевого сустава, его связок, мышечных сухожилий или проходящих рядом нервов. Особенности болевого синдрома нередко позволяют заподозрить то или иное заболевание локтевого сустава. Однако поставить правильный диагноз может только врач после обследования пациента.

Если вас беспокоит боль в локтевом суставе при поднятии тяжести, сходите на консультацию к специалисту. Он определит причину и посоветует, как от нее избавиться. При необходимости он назначит вам нужные препараты и процедуры.

Болезни вызывающие боль

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Основная причина болей в локте — эпикондилит. Им страдает около 8% населения развитых стран. Заболевание чаще всего развивается у спортсменов, людей старше 40 лет и лиц, чья работа требует длительного выполнения стереотипных движений (маляры, строители, швеи, массажисты). Причиной патологии могут быть травмы или регулярные физические нагрузки.

Для эпикондилита характерны дегенеративно-дистрофические изменения мышечных сухожилий, которые крепятся к надмыщелкам плечевой кости. Со временем к этому процессу присоединяется реактивное воспаление, в которое вовлекаются и близрасположенные ткани. Из-за этого у человека появляются боли в локтевом суставе при нагрузке.

  • наружный. Характеризуется поражением сухожилий, которые крепятся к латеральному надмыщелку. Развивается у многих теннисистов, из-за чего патологию еще называют «локтем теннисиста»;
  • внутренний. У человека воспаляются сухожилия, прикрепленные к медиальному надмыщелку. Патологией страдают люди, вынужденные часто и долго выполнять сгибательно-разгибательные движения в локте. Внутренний эпикондилит встречается в 10 раз реже наружного.

В 10% случаев локоть при нагрузке болит вследствие артрита. В ортопедической практике моноартрит встречается довольно редко. Гораздо чаще локтевой сустав поражается вместе с суставами другой локализации. В этом случае правильней говорить о полиартрите. Заболевание может иметь ревматоидную, инфекционную, реактивную или травматическую природу.

Также боль в локте может возникать вследствие травматического повреждения связок или сухожилий, синовитов, бурситов, деформирующего остеоартроза, синдрома кубитального канала и некоторых других заболеваний. Неприятные ощущения в левой руке при физических нагрузках могут быть первым признаком сердечно-сосудистой патологии.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Некоторым людям с шейным остеохондрозом может казаться, что у них болит локтевой сустав при нагрузке. Такая боль имеет отраженный характер, то есть локализуется вдали от очага патологии. Ее могут вызывать дегенеративно измененные суставы позвоночника, перенапряженные мышцы плечевого пояса или защемленные нервы.

Таблица 1. Особенности болевого синдрома при разных заболеваниях

Болезнь Ее отличительные признаки
Эпикондилит Боль локализуется с внутренней или наружной стороны сустава. Она усиливается при разгибательных и хватательных движениях, вращении кистью наружу, напряжении мышц и надавливании на места прикрепления сухожилий. Также наблюдается ограничение движений в локте и снижение мышечной силы в верхней конечности
Кубитальный туннельный синдром Человека беспокоят боли в локте и нарушения чувствительности в области предплечья. Неприятные ощущения всегда усиливаются при сгибании руки. Любопытно, что при кубитальном синдроме у швей и музыкантов обычно болит локоть правой руки при нагрузке. А вот у водителей, которые любят класть согнутый локоть на дверцу автомобиля, боли локализуются слева
Артрит Для патологии характерно ухудшение подвижности локтя, легкая припухлость, локальное повышение температуры и покраснение кожных покровов. Характер боли различается при разных артритах. К примеру, при подагре она острая, при ревматоидном артрите – сковывающая
Деформирующий остеоартроз Заболевание развивается в пожилом возрасте и крайне редко поражает локтевые суставы. Если это случается, поначалу ноющая боль возникает при физических нагрузках и исчезает после отдыха. Со временем она присутствует постоянно. У людей с артрозом также уменьшается объем движений в локте
Синовит Может развиваться вследствие травм, на фоне артритов или артроза. При синовите в суставной полости скапливается выпот, из-за чего локоть выглядит отечным, а его контуры — смазанными. Боль при воспалении синовиальной оболочки локализуется непосредственно в области сустава
Шейный остеохондроз Пациентов беспокоят ноющие боли в шее и мышцах плечевого пояса. В некоторых случах они иррадиируют в затылок и верхнюю конечность. Резкая боль в локте может возникать при защемлении нервного корешка или нерва, иннервирующего данную область.

Как установить причину боли

Чтобы выявить причину болей в локте, человеку требуется пройти обследование. В первую очередь, всем больным врачи делают рентгенографию локтевого сустава в 2-х проекциях. Она позволяет выявить грубые изменения в костях, которые появляются при артрозе и тяжелых хронических артритах.

На рентгенограммах нередко можно обнаружить и признаки эпикондилита: локтевые шпоры, участки эностоза, снижение плотности костной ткани и периостальные разрастания в области надмыщелков.

Для выявления синдрома кубитального канала пациенту проверяют симптом Тиннеля. Когда нужно оценить состояние околосуставных тканей, синовиальной сумки и суставных хрящей, делают УЗИ. При подозрении на боль отраженного характера человека направляют на консультации к другим специалистам.

Если у вас появились болезненные ощущения в локте – не пытайтесь лечиться самостоятельно, лучше сразу же обратитесь специалисту. Так вы сохраните свое здоровье. Лечением боли в локтевом суставе при нагрузке занимаются ортопеды и травматологи. Таким образом, лечить нужно не локтевой сустав сам по себе, а конкретный диагноз, который будет установлен во время диагностики.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Почему возникает боль в локтевом суставе при поднятии тяжести?

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести может проявляться по целому ряду причин. Большинство из них носит характер серьезных поражений или патологий, возникших вследствие физических нагрузок, заболеваний суставов, травм или отраженных болей из других мест локализации. Современные методы исследований позволяют достаточно быстро рассмотреть три кости и хрящ, составляющие локоть, и определить причину, по которой возникла боль. Главное условие успешного излечения при таких состояниях — своевременная диагностика, квалифицированное лечение, добросовестное следование врачебным указаниям, вплоть до полного выздоровления.

К сожалению, довольно часто люди, ощущающие боли в локтевом суставе, долгое время не обращаются к специалисту, предпочитая лечиться сомнительными методами, или пытаются заняться самостоятельной терапией. Такое безответственное поведение приводит к обострению недуга или воспалительного процесса, что затрудняет задачу специалистов. Состояние, при котором болит локоть, должно быть причиной немедленного визита в поликлинику.

Возможные причины появления болевого симптома

Боль в любой части человеческого организма не появляется сама по себе, а служит сигналом о наличии патологии, который нервные рецепторы передают в головной мозг. Последний и дается человеку для того, чтобы анализировать поступающие со всех уголков тела импульсы или передавать команды, выполнение которых служит жизненному процессу. Человек, игнорирующий боль по любой, даже самой уважительной причине, просто преступно и небрежно относится к собственному здоровью. Состояние, когда болят локти, может быть вызвано несколькими причинами достаточно серьезной этиологии. Среди них:

  1. Эпикондилит. Поражение одного или сразу двух надмыщелков (бугорков, расположенных по обе стороны от локтя). Второе название заболевания — локоть теннисиста. Поражение появляется при профессиональном, однообразном, постоянно повторяющемся движении либо при постоянной нагрузке на руку в определенном положении. Профессиональное заболевание, свойственное представителям многих профессий, спортсменам, музыкантам.
  2. Последствия травмы, которая прошла незамеченной, а теперь дает о себе знать. И раз болит рука в локтевом суставе, скорее всего локализация ее находилась здесь или в плече.
  3. Нетипичный отраженный болевой симптом остеохондроза позвоночника грудного или шейного отделов.
  4. Иррадиирущая боль в локтевой сустав от хронического или острого поражения внутренних органов. Подобное состояние может давать желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь. Иногда такие ощущения проявляются при инфаркте, других сердечных патологиях.
  5. Поражения нервов или нервно-мышечных волокон. Неврит (воспаление локтевого нерва), его сдавливание, возникающее вследствие постоянного однообразного перенапряжения, длительной нагрузки, регулярных и продолжительных микротравм.
  6. Болезни суставов. Артрит (воспаление сустава), бурсит (воспаление околосуставной сумки), артроз (дегенерация суставного хряща).
  7. Некоторые редко встречающие заболевания, при которых боль в локте при нагрузке — лишь самый невинный из имеющихся симптомов.

Каждое из перечисленных заболеваний — весьма серьезное поражение сустава, дальнейшее прогрессирование которого может привести к необратимым последствиям, инвалидности, неподвижности пораженной конечности (ее не разогнуть).

Эпизодическая или ситуационная боль

Боль в локтевом суставе — типичный симптом подострого эпикондилита. Так называется серьезное поражение мышечных тканей локтевого сустава, которое возникает при постоянной нагрузке на определенную область руки вследствие профессиональной деформации, возникающей по роду деятельности.

Эпикондилит бывает внутренним (медиальным, локоть гольфиста), при котором поражены мышцы предплечья, испытывающие основную нагрузку, и внутренняя сторона сустава. Бывает внешним (латеральным, локоть теннисиста). В обоих случаях воспалительный процесс начинается в надмыщелке локтевой кости и проистекает из постоянной нагрузки на определенные области из-за повторяющихся многократно движений с усилием. При эписпондилите болевые ощущения могут появляться при рукопожатии, поднятии тяжести, усиливаться при попытке согнуть руку внутрь. При этом нет внешних изменений, ночные боли отсутствуют.

Читать еще:  Как лечить артроз стопы в домашних условиях

Симптоматика, при которой будут болеть локтевые суставы при нагрузке, сопровождающая пациента на протяжении нескольких месяцев, указывает на то, что недуг прогрессирует, приобретает хроническую форму. Подострая фаза воспаления характерна не только тем, что после тренировки болит локтевой сустав или такие же неприятные ощущения отмечаются по окончании трудового дня, но и тем, что подобные боли не возникают в состоянии покоя или и вовсе рука не разгибается.

Эпикондилит локтевого сустава

Причиной возникновения эпикондилита обычно бывает микротравма или периодические повреждения, в момент которых человек ощущает мгновенную боль, но довольно быстро о ней забывает. Ситуацию усугубляет еще и то, что по роду деятельности локоть может подвергаться не только температурным и погодным воздействиям (например, рука водителя, высунутая в окно), но и одноразовым, но повторяющимся. Это встречается у спортсменов, занимающихся армрестлингом, людей, работающих за компьютером или с профессиональными строительными инструментами. Скрытая форма, в которой протекает поражение, становится явной только после того, как воспаляется сухожилие и рука не разгибается.

Лечение эпикондилита

Обращение к врачу обычно происходит уже тогда, когда заболевание миновало острую форму и перешло в хроническую фазу. На таком этапе рекомендовано ограничение движений, в тяжелых случаях — смена рода деятельности. Применяется консервативное лечение, схема которого составляется врачом с учетом глубины и характера поражения, общего физического состояния пациента, рода его профессиональной деятельности.

В него входит медикаментозная терапия, мази с нестероидными противовоспалительными препаратами, анальгетики, физиотерапия, электрофорез. Если патология в острой стадии, назначается блокада боли или ударно-волновая терапия, если она не проходит. Недуг может привести к утрате подвижности локтевого сустава. В случаях когда длительное необращение к врачу привело к возникновению серьезных патологий, предпринимается и хирургическое вмешательство, целью которого становится восстановление подвижности сустава в локте.

В любом случае и больного, и пациента ожидает постепенное восхождение к выздоровлению, которое требует целого ряда процедур, серьезного медикаментозного лечения, тяжелых и неприятных занятий специальной физкультурой для разрабатывания и восстановления важного сустава.

Этого можно было бы избежать, если бы человек обратился за врачебной помощью сразу после возникновения неприятных ощущений. Ни один болевой сигнал в организме не подается без причины.

Болит локоть в суставе, что делать, первая помощь

Чувство, когда локтем ударяешься обо что-то твердое, способно заставить передернуться и скривиться от боли любого человека. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести тоже довольно неприятна. Причины этого бывают разные, не всегда они результат травмы, часто это поражения локтевого сустава, связок.

Опасность поражений связочно-суставных тканей

Если болит сустав локтя при физической нагрузке, сгибании, поднятии тяжестей, пренебрегать такими ощущениям нельзя, ведь вероятно развитие артрозов и других поражений хряща. В результате человек не сможет согнуть или разогнуть руку.

Часто заболевание поражает суставы на правой и левой руках. Если не оказать адекватного лечения, происходит разрушение, а это ведет к обездвиживанию руки, то есть фактически человек становится инвалидом.

Обратите внимание! Незначительное повреждение, которое вызвало трещины, подвывих и тому подобные результаты, может остаться незамеченным, но спустя некоторое время даст о себе знать сильной болью при разгибании руки.

Боли в локтевых суставах: причины возникновения и лечение

Жжение, ноющая боль, опухание, отеки, ломота и любой другой дискомфорт в локтевом суставе имеет свои причины. Чаще всего – это патологические поражения или, другими словами, болезни. Но и они сами по себе не появляются, есть действия, провоцирующие их развитие:

  • длительное вращение предплечья с одновременным сгибанием локтя, что вызывает постоянное напряжение мышечных тканей. Эти движения характерны для теннисистов;
  • перегрузка мышц и сухожилий. Например, у строителей – это частая работа с молотком, у слесарей – с гаечным ключом, отверткой, рычагами. Такой эффект также дает постоянное ношение тяжелых сумок;
  • монотонные действия дома и/или на работе, которые связаны с напряжением мышц сгибателей и разгибателей кисти. Пример: отжимание белья, шитье, вязание, глажение белья;
  • неправильное поднятие тяжестей, броски тяжелых предметов, падение с неудачным приземлением;
  • неправильная позиция рук при длительном сидении за компьютером;
  • перенапряжение мышц при штукатурке, покраске, поклейке обоев, рубке дров;
  • ушибы и травмы.

Обратите внимание! Причинами развития болей и возникновения характерных симптомов может стать продолжительная (около 2 часов за день) работа с ручным инструментом, вес которого более 1 кг, при условии, что это сопровождается повторными движениями. То есть проблемы с суставом могут возникнуть после ремонта, уборки снега и даже уборки по дому.

Провоцирующие факторы

Также есть ряд клинических факторов, которые вызывают дискомфорт. У людей, имеющих указанные ниже патологии, высок риск поражений локтевого сустава. Конкретней:

  1. Слабые мышцы предплечья и плечевого пояса.
  2. Нарушение кровообращения.
  3. Деформирующий артроз.
  4. Невропатия локтевого нерва.
  5. Остеохондроз.
  6. Остеопороз.
  7. Дисплазия мягких тканей.
  8. Долговременное, интенсивное воздействие на организм ионизирующего излучения, кислотных паров, ртути, фенолов.

При наличии факторов риска, состояние локтевого сустава нужно проверять регулярно, тогда развитие заболевания можно предотвратить.

Почему болит сустав, что делать и чем лечить

Ответить на данный вопрос сможет только врач, но предварительно нужно определить, какая патология развивается в тканях суставных сочленений. Варианты есть разные.

Воспалительные болезни

Это обострения остеохондроза, ревматоидный артрит и другие. Они самые распространенные причины острой, резкой, жгучей боли.

Эпикондилит

Эту болезнь еще называют «локоть теннисиста» или «локоть гольфиста». Воспаление наблюдается с внутренней или наружной стороны локтя. Возникновение провоцируют сильные перегрузки сухожилий. Наблюдается у людей любого возраста.

Усиливается боль при поднятии тяжести, появляется ощущение разлитой боли в области локтя. В состоянии покоя или с умеренной нагрузкой боли могут вовсе не появляться. Внешне сустав не претерпевает изменений, патология развивается изнутри. Боль ощущается при надавливании, сжимании в области надмыщелков.

Отраженные боли

Часто пульсирующая, тупая боль, иногда стреляющего характера, может быть следствием поражения не сустава, а других органов и систем организма. Такие боли называются отраженными. При этом никаких изменений сустав не претерпевает. Боль чаще всего идет от поврежденного участка шейно-грудного отдела позвоночника. При этом пациент будет ощущать дискомфорт во всей руке.

Артрозы, артриты

Артроз на начальных стадиях проявит себя сложностями со сгибанием или разгибанием руки. При попытках разогнуть полностью, будет слышаться хруст. Действовать в такой ситуации нужно быстро. В противном случае сустав полностью станет неподвижным, его стабильная позиция будет слегка присогнутой.

Вместе с локтевым артритом приходит бурсит. При этой болезни происходит воспаление околосуставной сумки, на локтевом сгибе можно обнаружить новообразование, которое имеет овальную форму, в нем жидкость. При ощупывании сильной боли не дает.

Обратите внимание! В 10% случаев проблем с локтем диагностируют артрит. При такой болезни может быть изменена поверхностная чувствительность, ощущается сильная боль. Причем она не утихает даже в покое.

Нейротрофическая артропатия

Эта патология – результат дистрофических поражений нервов и тканей, которые окружают сустав. Развивается при разных тяжелых системных болезнях, в частности диабете, сухотке, сирингомиелии, проказе.

При нейротрофической артропатии иногда поражаются несколько суставов, присутствует болевой синдром, в суставной полости накапливается жидкость. При движении можно услышать хруст, кожные покровы красные, отечные. Возможна деформация, что сопровождается укорочением конечности.

Важно! На более поздних стадиях боль становиться менее выраженной. Это объясняется патологическим состоянием нервных путей – они уже не способны передавать ощущения.

Боль как осложнение

В отдельных случаях – это симптом других заболеваний сердечнососудистой и нервной системы. Так, если она распространяется не только на локоть, но захватывает грудину, лопатку, иррадиирует в левую руку – это может указывать на приближающийся инфаркт. Частые боли такого характера – это сигнал о необходимости срочной консультации кардиолога.

Что касается невралгии, то болевые ощущения связаны с защемлением, сдавливанием нерва. Возникать это может из-за микротравм. Будет ощущаться онемение и покалывание. Отсутствие лечения чревато развитием мышечной слабости и атрофии.

Локация и характер боли

В зависимости от того, где и в каких случаях болит локоть, можно определить, какая именно патология развивается, и дать ответ на вопрос: от чего возникает боль. Варианты:

  • при разгибании: остеоартроз, артрит, бурсит, опухоли, травмы;
  • с внутренней стороны – медиальный эпикондилит, ушиб, другие травматические поражения;
  • при надавливании – артрит, бурсит. Кожа будет припухлой, над суставом – горячей;
  • после силовых тренировок – это травма: вывих, подвывих, растяжение связок;
  • при рукопожатии – эпикондилит, трещины, травмы сустава;
  • при поднятии тяжестей – подострый эпикондилит;
  • после ушиба – микротрещины, переломы;
  • после падения – зачастую сильные боли указывают на перелом;
  • при подтягивании – подострый эпикондилит;
  • в спокойном состоянии – артриты, бурситы, невриты, раковые опухоли, деформирующий артроз в поздней стадии, отраженные боли;
  • ночные боли – подагрический артрит, при этом поражение есть и у других суставов.

Обратите внимание! Если боль возникает у ребенка – чаще всего это травмы. Также может быть реактивный артрит на фоне вирусной или бактериальной инфекции.

Домашнее лечение болезни локтевого сустава

Задаваясь вопросом, как снять мучительную боль, не стоит надеяться, что мази и домашние примочки помогут избавиться от причины. Такие меры только облегчат состояние, но на прием к доктору записаться нужно. Если сию минуту профильная помощь невозможна, разрешено прибегнуть к мерам, предложенным ниже:

  1. Шесть раз за день, по 30-40 секунд, нужно массажировать локоть. Для этого использовать кусочек льда, который предварительно обернуть тканевой салфеткой. Болевой участок перед этим смазать жиром. После процедуры нужно обернуть локоть сухим и теплым полотенцем, а лучше шерстяным шарфом.
  2. В некоторых случаях сустав нужно погреть без предварительного охлаждения. Для этого стоит использовать прогревания в горячей воде, горячие компрессы, обертывания теплым шерстяным шарфом.
  3. Можно использовать мази или гели (последние легче проникают в кожу).
  4. Для пораженной руки нужно соблюдать щадящий режим – не нагружать, не носить тяжести на протяжении, как минимум, нескольких недель.
  5. Компресс с медицинской желчью. Ее можно купить в аптеке. Носить компресс первые 5 дней придется круглосуточно. Утром смочить марлю в желчи и приложить к больному суставу. Сверху наложить пергаментную бумагу и толстый слой ваты, примотать бинтом. По мере подсыхания марли, на протяжении дня, ее нужно увлажнять. На следующее утро старый компресс снять и сделать новый по той же схеме.
Читать еще:  Гимнастика дикуля от шейного и поясничного остеохондроза

Обращение к врачу

Если в течение 1-2 дней боль не утихла, стоит отправиться к врачу, самолечением в этом случае не помочь. Назначение того или иного лекарства происходит только после проведения всех диагностических мер. Симптоматика, которая вызывает боль в локте, довольно широка, также, как и методы лечения и применяемые средства.

Обратите внимание! В большинстве случаев лечение ограничивается медикаментозной и физиотерапией – операция нужна редко.

Заключение

Локтевой сустав страдает часто: ему достается не только при повреждении, но и при общих суставных патологиях, от других органов и систем. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей может быть как результатом травмы, так и различных заболеваний. Определить ее природу и назначить адекватную терапию может только врач после осмотра.

Боль в локтевом суставе при нагрузках: причины, характер болей, профилактика

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли в локтевых суставах при нагрузках, увеличится подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении болей в локтевом суставе при нагрузке необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Содержание статьи:

В мире вряд ли существует человек, который бы хоть раз не испытывал дискомфорт в локтевом суставе при сгибании.

Многие люди, столкнувшиеся с подобной ситуацией, не спешат обращаться за помощью, предпочитая принимать анальгетики из домашней аптечки. Но болевой синдром всегда имеет причину, способную нанести существенный удар по здоровью в целом.

Локтевые суставы более подвержены повреждениям, чем колени ввиду некоторых анатомических особенностей, поэтому причин для появления боли в руке много.

Как проявляются симптомы боли в локтевых суставах?

Боль при разгибании локтевого сустава – опасное проявление, часто встречающаяся у людей разного возраста, особенно, спортсменов, ведущих активный образ жизни. Патология проявляется сильной острой болью с внешней стороны локтя. Если не лечить болезнь, она способна привести к потере функциональности руки и снижению подвижности.

Чаще боль возникает после сильных нагрузок, подразумевающих использование мышц предплечья и сухожилий вблизи локтевого сустава.

Признаки заболеваний локтевого сустава в руке таковы:

резкое поднятие или сгибание руки вызывают боль;

боли от крутящих движений, например, при откручивании бутылки;

стреляющая боль при попытках взять в руки мелкий предмет;

трудности с полным выпрямлением руки.

Любому человеку свойственно периодически испытывать боль в локтевом суставе при поднятии тяжести, однако, терпеть дискомфорт не стоит. Причины негативной симптоматики могут быть разными, начиная с заболеваний суставных тканей до травм, вызванных повышенной двигательной активностью. Также боль в локте тесно связана с профессиональной деятельностью.

Причины боли в локтевом суставе

Боль в локте может возникнуть в результате травмы от падения или указывает на развитие опасного заболевания суставных тканей:

  • артриты и артрозы;
  • подагра;
  • остеохондроз;
  • разрыв связок и вывих сустава.

Если часто болит локоть в суставе при нагрузке, врачи расценивают симптоматику, как явный признак остеохондроза. При подобной симптоматике пациент остро нуждается в профессиональной медицинской помощи, поэтому затягивать с обращением к травматологу нельзя, иначе общая клиническая картина может усугубиться в кратчайшие сроки.

Боль в локте при сгибании и разгибании руки

Если локтевой сустав болит при сгибании, дискомфорт может быть вызван бурситом – воспалением межсуставной жидкости. Основная функция жидкости состоит в предотвращении трения суставов во время двигательной активности. По ряду причин объем около суставной жидкости может резко увеличиваться, а ее состав терпит кардинальные изменения, что проявляется выраженным болевым синдромом. Часто подобный дискомфорт появляется наряду с другой симптоматикой:

покраснение и припухлости;

повышение температуры тела (лихорадка);

шишки и уплотнения в зоне воспаления.

Медики выделяют бурсит двух видов – хроническая и острая форма. На первых стадиях человек жалуется на периодическое появление острых болей в области локтя, со временем симптоматика становится ярче, болезнь сопровождается обширным отеком.

При хронической стадии бурсита больной уже не испытывает столь серьезной боли в области локтя. Рука остается способной выполнять свои основный функции, но при этом воспалительный очаг хорошо заметен даже невооруженным взглядом, его диаметр может достигать 10 см.

Боль в локте при поднятии тяжестей

Острая боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей прямо указывает на течение артроза. При наличии такого заболевания в анамнезе, поднятие тяжестей и любые другие движения локтя часто сопровождаются характерным хрустом. Если заболевание носит хроническую форму, характер боли может быть не острым, а ноющим, постоянно доставлять человеку существенный дискомфорт.

Отсутствие терапевтических мер, направленных на лечение артроза, приведет к усугублению болезни, что чревато полной потерей двигательной функции руки, а также поражению других суставов.

Боль при сжатии руки в кулак

Если человек чувствует боль в локтевом суставе при сжатии кулака, медики склонны рассматривать этот симптом, как один из первых признаков развития остеохондроза. Другими причинами боли могут стать:

  • разрывы и растяжения связок;
  • инфекционные заболевания;
  • проблемы с иммунной системой;
  • травмы локтя и кисти.

При отсутствии своевременной помощи может наблюдаться увеличение отечности руки в области локтя, что существенно скажется на двигательной функции. Вдобавок к дискомфорту в руке, больной рискует испытывать частые мигрени, повышенную утомляемость, снижение аппетита и повышенную температуру тела.

Болевой синдром при подтягивании

Ноющая боль в локте при подтягивании на перекладине расценивается, как следствие чрезмерных физических нагрузок или может указывать на травмы в виде растяжения или разрыва суставов. Если спортсмен не получал травмы, но боль в локтевом суставе при нагрузке по-прежнему дает о себе знать, медики расценивают клиническую картину, как симптом развития остеохондроза, что является достаточно частым признаком смещения межпозвоночных дисков.

При ощущении боли во время подтягиваний на турнике, локоть чаще остается неизмененным внешне. Если диагностика не подтвердила остеохондроз, травматолог предложит пациенту симптоматическое лечение.

Боль после интенсивных физических нагрузок

Сильные боли после физической нагрузки указывают на возможное течение эпикондилита – воспаление костных отростков плеча. Дискомфорт чаще проявляет себя только при попытках согнуть или распрямить руку, сжать кисть в кулак. При проведении пальпации боль отстреливает только на внутреннюю часть ладони, поэтому лечение подразумевает фиксацию руки в полусогнутом положении.

Характер болей в локте

Болевые ощущения в локте могут быть результатом заболеваний суставов или травм. Как правило, пациенты жалуются травматологу на острую боль, которая практически полностью сковывает движения руки. Характер боли может прямо указывать на причины развития негативной симптоматики, играет важную роль при постановке диагноза и назначении квалифицированного лечения.

По характеру боли в локте, медики выделяют несколько видов:

Вне зависимости от конкретных жалоб пациента, травматологи применяют классические диагностические методы для определения причин болевого синдрома – визуальный осмотр, рентген и пальпацию. В спорных случаях врач дополнительно назначит лабораторные анализы. Пальпация позволяет сразу же подтвердить или опровергнуть наличие травм.

Потенциальная опасность

Локтевые суставы обеспечивают достаточную подвижность конечности и предплечий. При отсутствии квалифицированного лечения указанной симптоматики, человек рискует столкнуться с такими последствиями боли в локте:

  • нарушение циркуляции крови и лимфы;
  • резкое снижение двигательной активности;
  • некротические изменения мягких тканей и нервных окончаний;
  • выраженный отек, мешающий движению руки.
Читать еще:  Боль в суставе большого пальца руки причины

Если постоянно болят локтевые суставы при нагрузке, следует немедленно показаться врачу, а также стоит оказать себе доврачебную помощь в виде анальгетиков и мазей для снятия отечности.

Профилактика болей в локтевых суставах

Чтобы не испытывать боль в локте даже при высокой двигательной активности руки, следует заранее выполнить профилактику неприятной симптоматики:

поддержание здорового образа жизни;

рациональное распределение времени отдыха;

своевременное посещение травматолога.

Прохождение обследования у специалистов на предмет заболеваний суставной ткани позволяет избежать неожиданной боли в локте при физических нагрузках или высокой двигательной активности, а также своевременно выявить и устранить воспалительные процессы.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … –

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример – молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? – одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

10 причин боли в локтевом суставе при поднятии тяжести

Учитывая адекватную физическую активность и отсутствие вредных привычек, можно предположить нормальный уровень общего состояния здоровья. Возникновение боли и неприятной симптоматики – всегда сигнал организма о начинающихся изменениях. Неприятные ощущения в локте возникают часто из-за особенностей анатомического строения, но это эпизодические явления, вскоре проходящие самостоятельно. В Вашем клиническом анамнезе имел место перелом. Суставной аппарат уже ослаблен, был вынужденно изменен. После вывихов и переломов пациенты должны проводить профилактическое обследование у ревматолога или травматолога не менее 1 раза в год. Если боли стали вызывать опасения, обретать навязчивый характер, то следует незамедлительно обратиться к врачу. К сожалению, многие дегенеративно-дистрофические изменения в суставном аппарате любой части тела протекают бессимптомно, выражаясь только на стадии умеренного развития патологии.

Локтевой сустав – сложная суставная структура, окруженная синовиальной оболочкой и тремя видами костей (плечевая, локтевая, лучевая). Все кости и суставы, которые эи кости образуют, различны по предназначению, функциональности и анатомическому строению. Смежными структурами локтевого сустава являются:

множественные нервные окончания:

Причины

Причины появления болей в локтевом суставе могут быть отдаленные события, например, падения, ушибы, удары до полугода назад. Возможно, при активном физическом воздействии на сустав были повреждены хрящевые или костные ткани. Травматические причины являются частой причиной болезненности. К прочим факторам относят следующие:

воспалительные процессы в суставах (подагрический артрит, остеохондроз, артрит, артроз):

вывихи и подвывихи;

разрыв сухожильных структур;

поднятие тяжестей, физкультура без подготовки.

Если возникает резкая, острая боль с эпизодами нестерпимых болезненных ощущений, то это частое свидетельство воспаления нервов и суставного аппарата. Едва ощутимые боли, возникающие после принятия определенной позы, могут объясняться патологическими причинами. К основным заболеваниям с симптомом боли в локте относят:

Эпикондилит. Заболевание классифицируется на внутренний и наружный патологический процесс. При внутреннем эпикондилите боль в локте возникает при малейшем воздействии на сустав. Наружный характеризуется воспалением сухожилий в местах суставного сочленения, сопровождается болью при двигательной активности локтевого сустава.

Бурсит. Заболевание сопровождается воспалением суставной сумки. Бурситу предшествуют травматические поражения локтевого сустава. В активной фазе патологии округлость локтевого сустава становится четким, сопровождается покраснением, отечностью, сильными болями.

Воспалительные заболевания. Остеоартрозы, артриты, тендиниты всегда характеризуются сильной болезненностью при нагрузке любой интенсивности на локоть.

Диффузный фасциит. Для заболевания свойственна болезненность только на поздних этапах развития. Часто возникают изменения со стороны кожных покровов плеч и предплечий. По мере прогрессирования патологии затрудняется подвижность сустава.

Ущемление нервов. Ущемление нервных корешков сопровождается сильнейшей болью при определенных позах, незначительной нагрузке. Важно незамедлительное лечение из-за риска атрофии мышечной ткани.

Рассекающий остеохондрит. Для заболевания характерно свободное перемещение костно-хрящевых тел в синовиальной сумке. Сопровождается сильным болезненным симптомом при физической активности сустава.

У некоторых пациентов вывихи локтевого сустава могут протекать с минимальным симптомами. Сначала больной испытывает боль, которая потом проходит и ощущается кратковременными эпизодами. Часто болезненность не воспринимается всерьез.

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей является часто является симптомом острого или подострого эпикондилита. Боль присутствует только при растяжении сустава, при поднятии тяжелых предметов, подтягивании на руках. Резкое усиление нагрузки на сустав провоцирует ущемление спинномозговых нервов и боль в плече с иррадиацией в локоть.

Болезненность после физической нагрузки, также свидетельствуют о возникновении эпикондилита и характерном воспалении костных отростков плечевого сустава. Пациенты испытывают неприятные ощущения при сгибательно-разгибательных движениях рукой, запястьем.

Лечение

Лечение боли полностью зависит от характера провоцирующей патологии, от степени тяжести основного заболевания. После проведения дифференциальной диагностики назначается соответствующее лечение. Купирование болей носит симптоматический характер. Обезболивающие препараты принимаются только по факту появления болезненности. Лечение суставных заболеваний всегда длительной, пациенты обязаны соблюдать все рекомендации врача, проходить полный курс медикаментозного и физиотерапевтического восстановления. Очень важно провести консультацию с кардиологом, так как постоянная боль с одной стороны в локтевом суставе и предплечье может стать отдаленным симптомом серьезных заболеваний сердца. Народное лечение редко приносит результаты. Использование рецептов народной медицины возможно при уже начатом консервативном лечении.

Оперативная коррекция проводится крайне редко. Вмешательство требуется при неэффективности или невозможности консервативных методов лечения. После любого типа терапии пациентам важно изменить образ жизни в плане физических нагрузок, питания, ежедневного труда, вредных привычек. Ранняя диагностика и своевременное лечение во многих случаях сохраняют полноценное качество жизни на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector