Боль в голове второй день
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Боль в голове второй день

Второй день болит голова: как избавится от недомогания?

При головной боли многие спешно лезут в аптечку за таблеткой. Не всегда она помогает, и тогда рука тянется за второй пилюлей. А если человек жалуется, что вот уже второй день голова болит, сколько же он самовольно выпил – четыре, пять доз?

Следует уяснить, что головная боль, или цефалгия, — это не самостоятельный недуг. Она является следствием патологических процессов в организме. Иногда длительный прием обезболивающих средств вызывает вторичный синдром, и тогда боль не только не утихает, но перерастает в хроническую форму. А при некоторых заболеваниях прием анальгетиков не имеет смысла, так как они не способны воздействовать на причину боли.

Что вызывает боли в голове

Постоянные боли, которые изводят неделями, могут сигнализировать об органических поражениях центральной нервной системы. Патология головного мозга может быть и врожденной, но длительная цефалгия обычно является следствием приобретенного заболевания, вызванного:

  • черепно-мозговой травмой;
  • поражением сосудов мозга (артериальная гипертония, темпоральный артериит, кровоизлияния, артериовенозная мальфорация);
  • инфекциями (энцефалит, менингит);
  • резким изменением внутричерепного давления;
  • передозировкой алкоголя и постнаркотическим синдромом.

Нередко людей в депрессивном состоянии по 4 дня и более преследуют головные боли психогенной природы. Они могут быть периодическими, то затихать, то обостряться. Трудно обозначить их локализацию, так как в этом случае отсутствует очаг поражения в головном мозге.

Такие же характеристики присущи болям, вызванным переутомлением, индивидуальной реакцией на изменение погоды, голодом, нехваткой кислорода, вдыханием табачного дыма, химикатов, шумом, усталостью глаз от яркого света или неверно подобранных очков.

Причина боли, беспокоящей не одни сутки, может таиться в долгом напряжении мышц шеи. Работая вот уже пятый день подряд в неудобном кресле, не отводя взгляда от монитора, человек провоцирует нарушение кровотока в шейном отделе позвоночника. Сосуды перестают должным образом снабжать мозг кровью, почему и развивается цефалгия. Она способна доставлять мучения 2 дня подряд и даже дольше.

  • приступ глаукомы (резкая боль в глазах отдает в затылочную и височную область);
  • железодефицитная анемия (в мозг перестает транспортироваться достаточное количество кислорода из-за низкого гемоглобина в крови);
  • синусит (воспаление в носовых пазухах, для которого характерна боль в лобной части головы);
  • шейная невралгия (возникает при банальном сквозняке, головные боли беспокоят при кашле, поворотах головы).

Может ли боль прекратиться сама

Посредством цефалгии организм может подавать сигналы как о серьезном воспалении, так и о том, что пора бы уже начать высыпаться. Но даже точного указания локализации и описания характера боли недостаточно для постановки диагноза.

Если мучительные прострелы в голове не связаны со стрессом, но беспокоят более 5 дней, стоит показаться невропатологу, который направит на:

  • анализ крови для определения уровня гормонов и содержания глюкозы;
  • рентгенографию шейных позвонков;
  • МРТ для исключения патологий в сосудах головного мозга;
  • ультразвуковую доплерографию плода при беременности;
  • обследование у гинеколога после родов.

Страдающему продолжительной цефалгией человеку рекомендуется делать записи и отмечать каждую вспышку боли, указывая ее характер и локализацию, дату начала и продолжительность приступа.

Особенности мигрени

В народе любая головная боль именуется мигренью. Однако истинная мигренозная цефалгия – отдельный тип головной боли. Ее возникновению способствуют:

  • гормональный дисбаланс и внезапные выбросы серотонина, приводящие к сужению просветов в сосудах головного мозга;
  • генетическая предрасположенность;
  • стрессовые ситуации;
  • изменение уровня гормонов у женщин в течение менструального цикла.

Если цефалгические приступы сопровождаются «туманностью», кругами, линиями, точками перед глазами, головокружением, нарушением речи, рассеянностью, онемением, тактильными, вкусовыми, зрительными, слуховыми галлюцинациями, то, возможно, это проявление мигрени с аурой.

В данном случае аура – это и есть совокупность сопутствующих симптомов.

Приступ мигрени без ауры беспокоит в среднем два дня. Боль при этом пульсирующая и сосредоточена в одном полушарии. Усиление неприятных ощущений наблюдается при физических нагрузках и умственном труде, возможны тошнота или даже рвота, обостренная восприимчивость к звукам и свету.

Избавиться от мигрени любого из двух видов не помогут обезболивающие, спазмолитические препараты и, как ни странно, прогулки и физическая активность. А полный покой в тишине с приглушенным светом, крепкий сон облегчат состояние. Могут помочь и лекарства, но за их назначением надлежит обратиться к врачу.

Читать еще:  Резкая боль в спине между лопатками

Мигрень чаще атакует женщин

От женщин ожидается выполнение многих социальных функций, что держит их в состоянии постоянного напряжения. Но стресс не основной фактор. Ключевой причиной недуга выступают гормональные сдвиги, и именно женский организм чаще подвержен им. Изменения гормонального фона происходят во время:

  • менструального цикла;
  • беременности;
  • послеродового периода;
  • приема контрацептивных средств
  • менопаузы;
  • эстрагеновой или прогестероновой терапии.

Не во всех случаях возможно исцеление. Например, менструальную мигрень приходится перетерпеть. Она наступает у 14% женщин вместе с первым днём цикла, но длится недолго. Профилактическому лечению такой приступ не поддается, но зато он предсказуем.

Для будущих мам особенно мучительно состояние, когда вдруг заболела голова и нельзя принять спасительную таблетку. Если приступ случился в первый раз, не стоит идти в аптеку в поисках безвредных препаратов. Прием любых медикаментов таит риски негативного воздействия на плод.

Иногда, чтобы боль прошла, достаточно помассировать виски, переносицу, попробовать заснуть. Но когда мигрень становится постоянным спутником беременности, и боль накрывает уже четвёртый раз за неделю, — это повод посоветоваться с врачом. Он назначит лечение, подходящее женщине в ее положении.

Некоторых беременные, наоборот, удивляются, почему вдруг пропадает ранее докучавшая цефалгия. Скорее всего, головная боль у них была связана с применением оральных контрацептивов или с менструацией. А с наступлением беременности эти провоцирующие факторы исчезают.

Дамы, которые не спешат отказываться от курения и алкоголя, увеличивают свои шансы стать жертвами мигренозных атак.

Если прием противозачаточных средств сопровождается хроническими головными болями, целесообразно задуматься об альтернативных способах предохранения.

Более половины женщин преклонных лет начинают реже жаловаться на болезненные прострелы в голове после наступления менопаузы. Но это касается только физиологического старения. Если же климакс искусственный, наступивший в результате удаления репродуктивных органов, он либо не окажет влияния на мигрень, либо усугубит ее. Те, кто не почувствовал улучшения при возрастной менопаузе, могут обратиться к специалисту для назначения гормональной заместительной терапии.

Как снять болевые приступы в домашних условиях

Что делать, если серьезных патологий не выявлено, но боль не проходит уже четвертый день? Или еще хуже — голова начала болеть каждый день? Стоит дать шанс рецептам народной медицины, убедившись в отсутствии аллергии на компоненты и прочих противопоказаний. Все эти методы направлены на снятие напряжения и улучшение кровотока:

  • делать массаж переносицы, а затем и всей головы 5-10 минут;
  • полежать в ванне приятной температуры с морской солью или лавандой;
  • сделать горячую ванночку для ног;
  • заварить сладкий черный или травяной чай (с ромашкой, мятой);
  • приложить к вискам или ко лбу капустный лист, предварительно помятый до выделения сока;
  • выпивать 3 раза в день четверть стакана сока черной смородины;
  • прикладывать тертый чеснок к вискам на 15 минут;
  • сделать на лоб прохладный компресс, добавив в воду несколько капель эфирных масел мяты и лаванды;
  • при нервном перенапряжении выпить стакан теплого молока, в который добавлена ложечка меда с растертыми ягодами калины;
  • натереть корень имбиря, чуть разбавить водой и подержать эту пасту на лбу 15 минут;
  • трижды в день прикладывать к вискам разрезанную луковицу на 15 минут.

Не оставьте шанса головной боли

Советы для профилактики цефалгии неоригинальны.

Но при этом все также действенны:

  • отказаться от алкоголя, курения;
  • вычеркнуть из своего рациона сладости, специи, копченые продукты, сыры, колбасы;
  • чаще проветривать помещение и проводить больше времени на улице;
  • проводить регулярную разминку для шейных и спинных мышц;
  • не забывать, что продолжительность здорового сна – треть суток;
  • стараться быстрее справляться со стрессовыми ситуациями, иметь хобби, которое поможет отвлечься от тяжких мыслей.

Соблюдение этих рекомендаций поможет и в целом поправить здоровье, и предупредить другие заболевания.

Но если второй день болит голова, а причины неизвестны, не стоит ждать еще неделю, надеясь, что цефалгия пройдет сама, ведь она может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем, а любое заболевание легче лечить на его ранней стадии.

Читать еще:  Ангиопатия сосудов головного мозга лечение

Уже второй день болит голова… Причины длительной боли

Почему болит голова – механизм возникновения мигрени

Первым следствием возникновения мигрени (которая может продолжаться один день, два дня и даже дольше) является снижение кровоснабжения определённых мозговых частей ниже критического уровня, что, в свою очередь, приводит к возникновению симптомов ауры (визуальные, сенсорные, моторические, иногда кружится голова) и состоянию, когда (часто – очень сильно) болит голова.

Голова часто болит (и даже кружится) первый, второй и, возможно, третий день из-за того, что человек долго находится в состоянии стресса или в положении с напряжённой шеей.

Вследствие уменьшенного потока крови к мозгу доходит к расширению кровеносных сосудов, которые питают мозг. Одновременно с этим выпускается большое количество веществ, начинающих действовать в различных местах в человеческом теле. Результатом этого процесса является дальнейшее расширение кровеносных сосудов и формирование воспаления. Все факторы совместно приводят к крайне неприятному состоянию – сильно болит (или кружится) голова, наступает состояние, которое называется мигренью. Боль может продолжаться несколько часов, день, два дня, иногда – дольше.

Важную роль указанные выше факторы играют и при желудочных проблемах (рвоте или тошноте). Они влияют и на кровь, которая во время приступа мигрени может быстрее сворачиваться.

  1. Болит голова (боль пульсирующая, реже – тупая).
  2. Присутствует ригидность шейных мышц.
  3. Иногда перед или после приступа кружится голова.
  4. Приступ может продолжаться несколько часов, один день, два дня, иногда – дольше.

Пусковым механизмом может быть то, что человека в течение длительного периода времени находится в состоянии стресса, в положении с напряжёнными шейными мышцами или принимает много обезболивающих препаратов.

Почему, собственно, возникает мигрень?

Ключевой причиной мигрени считается нарушение баланса серотонина и его воздействие на кровеносные сосуды.

Другие факторы, которые продуцируют приступ:

  1. Врождённая предрасположенность.
  2. Стресс (работа, болезнь, недостаток сна).
  3. Эмоциональные проблемы в семье, на работе, изменение рабочего места, тревога.
  4. Гормональные изменения, снижение уровня глюкозы.
  5. Условия окружающей среды (сильный свет, табак, духи, погода, изменение давления).
  6. Некоторые продукты питания и напитки (сыр, шоколад, орехи, алкоголь, кофе…).

Каковы фазы мигрени и их проявления?

Фаза 1: продромальная

  1. Изменение аппетита.
  2. Утомляемость.
  3. Чувствительность к запахам и свету.
  4. Задержка жидкости.
  1. Вспышки перед глазами.
  2. Двойное видение.
  3. Онемение конечностей.
  4. Трудности с речью.

Этап 3: болит голова

  1. Боль: от умеренной до сильной интенсивности, пульсирующего характера, как правило, голова болит с одной стороны.
  2. Может присутствовать рвота, редко – кружится голова.
  3. Сонливость.
  4. Чувствительность к свету, запахам, шуму.

Фаза 4: постдромальная

Фаза 5: восстановление

  1. Снижение аппетита.
  2. Усталость.
  3. Кружится голова (ощущение «ходьбы по воде»).

Социальные вопросы, касающиеся мигрени

Социальные области, имеющие важное значение для человека, страдающего мигренью, включают склонность пациента и врача предполагать, что заболевание вызвано стрессом, без определения дальнейших обследований и терапии, ввиду чего создаётся неправильное представление о том, что человек способен справиться с недугом, и мигрень остаётся опасно не леченой. На самом деле, люди более уязвимы к головной боли, вызванной биологическими триггерами, в частности, из-за изменения уровня эстрогенов, а не эмоциональных или психологических факторов.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Каковы наиболее распространённые триггеры и симптомы мигрени?

Общие симптомы мигрени Триггеры мигрени
Ненормальная чувствительность Напряжение
Сонливость Усталость
Спутанность Тревога
Раздражительность Блики, резкий или мигающий свет
Парализована одна сторона лица или слабость Нерегулярные привычки питания
Кружится голова, призывы к рвоте, рвота Шоколад
Слепые пятна в видении Кофеин
Видимость разных линий Алкоголь
Чувствительность к свету Сыр и другие молочные продукты
Двойное видение Пищевые добавки
Паралич глазных мышц Оральные контрацептивы
Частичная слепота в одном глазу Менструация

Ряд принципов, которые следует делать при лечении

При лечении важны многие аспекты, способные повлиять на заболевание:

  1. Стресс.
  2. Депрессия.
  3. Менструация.
  4. Алкоголь.
  5. Курение.
  6. Недостаток сна и т.д.

Иногда облегчить симптомы недуга может целенаправленное изменения образа жизни, специфическое лечение депрессивных состояний, гомеопатия, психотерапия, физиотерапия.

  1. Холодные компрессы, уменьшающие боль.
  2. Отдых в тёмной комнате.
  3. Исключение провоцирующих факторов.
  4. Сон.
  5. Регулярный ритм сна и бодрствования.
  6. Аутотренинг, направленный на преодоление стресса.
Читать еще:  Опухоль головного мозга первые признаки у детей

Почему мигрень является, преимущественно, вопросом здоровья женщин?

Так происходит по нескольким причинам, как медицинским и социальным. На конференции AHS, первой в области головной боли, которая состоялась в ноябре 1998 года, впервые на протяжении всего симпозиума были рассмотрены вопросы, относящиеся к мигрени у женщин. В частности, приблизительно, 80% пациентов с мигренью – женщины. В целом, это заболевание затронуло 26 млн. человек. Примерно, 1 из 5 женщин страдает мигренью, в то время, как у мужчин этот показатель составляет 1 из 16.

Поскольку на заболевание оказывают значительное влияние гормональные изменения, есть определённые события, связанные с этим недугом у женщин, например, менструальный цикл, контрацепция, беременность, послеродовое состояние, менопауза и эстрогеновая терапия. количество представителей обоих полов, страдающих от мигрени, практически, равное в детском возрасте, но в пубертатном периоде количество женщин-мигреников начинает расти и превышать количество мужчин.

Менструальная мигрень

Около 14% женщин, страдающих мигренью, страдают от т.н. менструальной мигрени, которая напрямую связана с менструального цикла (приступ появляется в 1-й день или ещё до 1-го дня менструации).

Менструальная мигрени трудно поддаётся лечению, мало что можно делать для её профилактики. Положительный аспект заключается в том, что женщина может лучше спрогнозировать приступ.

Мигрень и беременность

Головная боль и беременность – это достаточно сложный вопрос. Около 58% женщин, страдающих мигренью, указывают на то, что недуг исчезает или улучшается во время беременности. Это улучшение, скорее всего, связано с отсутствием гормональных событий, присутствовавших ранее, таких, как менструальный цикл или использование противозачаточных средств. Мигрень у этих больных, как правило, снова ухудшается после родов или прекращения грудного вскармливания.

22% женщин указывает на то, что их состояние во время беременности не изменяется, а 17% считает, что недуг в этот период ухудшается. Некоторые женщины впервые испытывают мигрень во время беременности или после родов.

Сложность заключается ещё и в том, что мало что можно делать в терапевтических мерах. Беременная женщина должна принимать исключительно безопасные лекарства (которые безвредны для плода и самой будущей мамы). Если болит голова, можно принять Парацетамол или Панадол. В случае, если кружится голова, целесообразно обратиться к врачу.

В идеале, женщина, которая пытается забеременеть или беременна, должна прекратить принимать какие-либо лекарства. Однако, т.к. приступы могут при беременности усиливаться, врачу следует проявить осторожность с советами пациентам относительно избегания употребления лекарственных препаратов при любых обстоятельствах, поскольку это может спровоцировать женщину искать свои собственные ресурсы, такие, как использование старых «бабушкиных» рецептов или приём безрецептурных трав и лекарств, некоторые из которых могут быть очень опасными для плода. Поэтому, если болит (и/или кружится голова) в период беременности, следует назначать минимально возможную эффективную дозу, которая не ставит под угрозу плод и, если это возможно, лечение приступов должно быть отложено во 2 и 3 триместре.

Головная боль и оральные контрацептивы, курение, инсульт

Было установлено, что у женщин, страдающих мигренью с аурой, значительно повышается риск развития инсульта (до 4 раз); таким же воздействием обладает курение и использование противозачаточных средств. Пероральные противозачаточные средства могут также увеличить риск головной боли.

Мигрень и преклонный возраст, менопауза

Частота заболевания, обычно, уменьшается с возрастом, примерно, 2/3 женщин чувствуют улучшение после физиологической менопаузы. В противоположность этому, хирургическая менопауза приводит к ухудшению состояния у 2/3 женщин, которые страдали от недуга раньше. Поэтому гистерэктомия не обладает никаким эффективным воздействием на головную боль, несмотря на некоторые поддерживающие мнения. И, наоборот, эстрогеновая или прогестиновая заместительная терапия может, сама по себе, или в комбинации с тестостероном улучшить состояние.

В целом, если голова болит у женщин, требующих гормонального заместительного лечения симптомов менопаузы, но у которых заболевание вызывает именно такая терапия, лечение является достаточно сложным. Таким образом, состояние женщин-мигреников во время менопаузы или гормональной терапии следует тщательно контролировать.

И если уже головная боль началась, и продолжается более 2 дней подряд, тянуть не стоит – нужно идти к врачу, проходить диагностическое обследование и устранять выявленные проблемы. Чем раньше это начать делать, тем быстрее и эффективнее будет процесс исцеления. При своевременном выявлении проблемного фактора, вызывающего длительную головную боль, его устранение в большинстве всех случаев оканчивается положительно.

Что делать, если второй день болит голова

Головная боль, которая не утихает после сна, продолжается в течение нескольких дней и не поддается обезболивающим средствам – одна из самых тревожных. По поводу нее чаще обращаются женщины, и МРТ, сделанное по направлению невролога, показывает отсутствие причин для паники.

В среднем приступ головной боли напряжения длится около 4 часов. Бывают исключения из правил, когда симптом сохраняется несколько суток. Как правило, подобные расстройства называются мигренями, и имеют определенную клиническую картину. Мигренеподобные боли длятся обычно сутки, иногда – до 72 часов. Они приковывают человека к постели. Примерно 90% пациентов с мигренями теряют 1-2 дня трудоспособности.

Скрытые причины длительной головной боли

Перегрузка нервной системы – один из главных факторов цефалгии. Она происходит на химическом, психологическом, физическом уровнях. Если голова болит целый день, нужно искать глобальный фактор в образе жизни или психоэмоциональном состоянии:

  1. Синдром отмены. Связан со злоупотреблением обезболивающими средствами, отказом от курения или кофе на протяжении длительного времени. После отказа от них возникает ноющая боль низкой интенсивности.
  2. Депрессия может сопровождаться головными болями, объясняемыми нарушением синтеза нейромедиаторов. Зачастую подавленность сопровождается низкой физической активностью, плохим аппетитом, что провоцирует симптомы со стороны нервной системы.
  3. Нарушение фазы сна. Апноэ, храп, частые пробуждения приводят к нарушению выработки нейромедиаторов, воспалению и стрессу, что проявляется дневными симптомами – болевыми и раздражительностью.

При появлении неожиданной боли, преследующей несколько дней, нужно пересмотреть собственное питание. Алкоголь оставляет след в организме на несколько дней вперед в виде обезвоживания. Другой механизм связан с напряжением в капсуле печени, которая занимается очисткой токсинов. Выходящий из черепа блуждающий нерв следует к капсуле, и после пьянки напряжение в затылке и висках связано с его натяжением и спазмом оболочек мозга. Употребление воды помогает выводить токсины, разгружает печень.

Аналогичным образом симптомы со стороны головы могут создавать пищевые отравления, аллергии. Если болит голова несколько дней подряд при насморке, необходимо провериться на гайморит. Напряжение в мышцах шеи от кашля также влияет на затылок, череп и оболочки мозга, в которых находятся болевые рецепторы. На раннем этапе, когда человек может заболевать гриппом, интоксикация проявляется головной болью.

Мигрени

Мигрени отличаются сильной интенсивностью. Голова болит два или три дня, и пациент испытывает другие неврологические симптомы, такие как:

Существует два основных типа мигреней: с аурой и без нее. Приступы связаны с активацией или избыточной чувствительностью рецепторов на нервах, которые иннервируют кровеносные сосуды черепа. Появление симптомов зависит от воздействия триггеров – эти раздражающие факторы успешно удается определять и отслеживать. Мигрени настолько сильны, что требуется комбинация препаратов, таких как аспирин и парацетамол, для снятия симптомов.

Основное отличие приступа – болит одна сторона головы. Потому что тройничный нерв имеет два узла и три ветви к каждому – справа и слева. Боли связаны с раздражением внутренней или наружной сонной артерии, и в патологии участвует блуждающий нерв, который вместе с яремной веной или сонной артерий находится в одном соединительнотканном ложе. Он, как и тройничный нерв, ответственен за рвотный рефлекс, регулирует пищеварение. Этим и объясняют признаки ауры. Пациента может тошнить, возникают реакции на запахи.

Головная боль напряжения

Головные боли напряжения диагностируются методом исключения, поскольку не имеют конкретных признаков, но являются наиболее распространенной формой. Обычно пациенты не обращаются за помощью к неврологу. Специфическая патофизиология данного типа болей до конца не изучена, но подразумевает влияние умственного или физического напряжения.

Многие приступы возникают на фоне длительного психологического или физического стресса. Их сопровождает мышечный компонент – спазм гиперактивных мышц в области лица, головы и шеи. Чаще всего это жевательные и височные мышцы, мышца, поднимающая лопатку. Основные места локализации – висок, лоб. Боль по характеру сильная, напоминающая удар.

Гормональные боли у женщин

Когда у женщин третий день болит голова во второй половине цикла, возможно, приближается менструация. Менструальные мигрени гораздо тяжелее привычных, развиваются за два дня или три дня после начала кровотечения. Они связаны с естественным снижением уровня эстрогена в крови. Женский гормон считается защитником сосудистой стенки от спазмов. Повышенный уровень раздражительности вызывает выброс кортизола, что приводит к спазму сосудов.

Остеопаты рассматривают причину менструальных приступов иначе. Мигрень на первый или второй день кровотечений вызвана выбросом воспалительных молекул, их циркуляцией в крови. Другой причиной является натяжение связок матки, которая увеличивается в размерах, что влияет на крестцовое сплетение, крестец, позвонок и нервную систему.

К другим гормональным причинам относится прием гормональных таблеток для контрацепции или лечения, особенно в период паузы, когда уровень эстрогенов в крови снижается. Боли обычно усиливаются по мере приближения менопаузы, когда кровотечения проходят чаще из-за нарушения цикла. При беременности боли вызваны нормальной адаптацией иммунной системы в первом триместре и снижением уровня эстрогена. На последних сроках, когда уровень физической активности снижается, ребенок забирает витамины и минеральные вещества, женщины страдают от анемии беременных. Низкий уровень гемоглобина сопровождается тупыми головными болями и слабостью. Приступы тошноты и болезненности затылка иногда указывают на преэклампсию – гипертонию беременности. Повышенное артериальное давление требует консультации у акушера.

Другие причины длительной головной боли

Среди иных факторов рассмотрим следующие.

Боль после лечения зубов

Считается, что удаление зуба не провоцирует головные боли. Но процедура сопровождается стрессом, рефлекторным сжатием челюстей. Мышечные спазмы вызваны длительным и широким раскрытием челюстей, перенапряжением или разрывом части волокон. Если челюсть, висок не перестает болеть, то возможно появление артрита височно-нижнечелюстного сустава. Крайне редко игла попадает в мышечные волокна, провоцируя дискомфорт во всей челюсти, височной кости.

Если второй день болит голова после удаления зуба, значит, произошло натяжение тройничного нерва. Он же иннервирует жевательные мышцы, которые будут рефлекторно напряжены.

Боли при изменении погоды

Вегетососудистая дистония – диагноз, которого не существует в международной классификации болезней. Он означает плохую адаптацию сосудов к изменениям окружающей среды. Причина – в смене атмосферного давления, которое заставляет артерии реагировать: нагнетать кровь при росте или наоборот – снижать давление. Дистония – это дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Барорецепторы находятся в области дуги аорты и каротидного синуса, и реакции опосредованы блуждающим нервом. Нарушение его функции связано с головными болями при изменении погоды. Пациенты ощущают, как накануне дождя начинает давить на глаза, появляется шум в ушах и чувство сжатия черепа.

У подростков артериальное давление может сильно падать из-за избыточного натяжения артерий в период быстрого роста, и это приводит к головной боли.

Шейный остеохондроз

Боли, связанные с дисфункциями в шейном отделе, тоже называются мигренями. Одна из них вызвана компрессией затылочного нерва косой мышцей головы. Подобные приступы обычно связывают с воздействием сквозняка, холодной погоды, когда сначала начинает болеть шея.

Обычно люди замечают, как голова болит несколько дней после щелчка в позвонках. Причиной тому становится дисбалансы мышц, которые крепятся к первым трем шейным позвонкам. Они спазмируют при неправильном дыхании, после сильного стресса и длительного сидения с поднятыми надплечиями. Например, за компьютером или за рулем. Лечить при этом нужно мышечный дисбаланс

Миопия и головная боль

Зрительные и глазодвигательные нервы проходят через оболочки черепа перед тем, как пройти к мышцам и другим структурам глаза. Перенапряжение зрения вызывает спазм, аналогичный тому, что происходит в шее или другой мускулатуре. Потому при работе рекомендовано делать паузы, упражнения для расслабления глаза – смотреть в даль.

Когда нужно обращаться к врачу?

Люди, которые испытывают боли из года в год и каждую неделю, знакомы со средствами, помогающими индивидуально: компресс на лоб или определенный препарат. Но даже у таких пациентов приступ, затянувшийся на несколько дней подряд – всегда повод для беспокойства. К врачу стоит обратиться, когда голова болит два дня или больше, и симптом имеет ряд особенностей:

  • проявляется сильнее, чем обычно, усиливается с каждым днем;
  • не снимается привычными лекарствами;
  • усиливается при кашле или движении;
  • сопровождается повышением температуры, ригидностью шеи, нарушением сознания и памяти;
  • осложняется неврологическими симптомами: нарушение зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги;
  • мешает спать, усиливаются под утро, приводит к внезапному пробуждению среди ночи;
  • связан с болезненностью и покраснением глаза, чувствительностью в височной области.

Даже слабая боль, которая нарушает повседневную активность и трудоспособность, требует медицинского вмешательства. Черепные травмы – всегда повод обследоваться, поскольку сила удара не всегда соответствует повреждениям. Симптомы могут появиться на следующий день или через неделю, привести к изменениям в характере через годы.

Боли иногда проходят после сна, отдыха в темноте и тишине, холодного компресса на лобную часть головы. При похмелье помогает употребление жидкости, витамина В6, сорбентов. При мигренях используют Ибупрофен, а также триптаны, которые снижают чувствительность рецепторов тройничного нерва.

Методы самопомощи

Когда весь день болит голова, необходимо сделать несколько упражнений:

  1. Растянуть мышцы шеи. Захватить пальцами ключицу на стороне боли, сделать вдох и на выдохе потянуть кость вниз, одновременно отклонив голову назад и в сторону. Повторить 5 раз.
  2. Обвязать полотенцем нижнюю часть ребер, лечь на пол, согнув ноги в коленях. Дышать, расширяя ребра в стороны. Стараться не прогибать поясницу и не поднимать плечи на вдохе. Продолжать 1-2 минуты.
  3. Выполнить маховые движения руками вперед-назад, стараясь не поднимать плечи вверх. Дышать носом, разворачивать туловище за рукой, которая идет вперед и вверх. Продолжать 1-2 минуты.

При затылочной невралгии, шейной мигрени или боли на фоне остеохондроза, необходимо разгрузить подзатылочные мышцы:

  1. Взять два мячика для большого тенниса, положить в носок и завязать. Лечь на пол, подложить валик из мячиков под затылок. Полежать с расслаблением 1-2 минуты.
  2. Мячиком промассировать у стены место крепления мышц вдоль позвонков на уровне верхнего края лопаток.
  3. Встать у стены, прижимая лопатки и затылок. Задвинуть подбородок назад, напрягая длинные мышцы-разгибатели шеи. Держать напряжение 30 секунд.

При односторонней боли, отдающей в глаз, скулу и висок, нужно расслабить мышцы челюсти. Сначала промассировать мышцу, которая идет от скулового отростка до угла нижней челюсти – правую или левую сторону. Потом расслабить наружную крыловидную мышцу, расположенную за верхней челюстью во рту.

Если хочется во время приступа размять шею, то промассировать нужно внутренний уголок лопатки сзади, где крепится мышцы поднимающая лопатку. Именно она дает боли, переходящие с надплечий на затылок.

Профилактика

Предотвратить затяжные мигрени можно с помощью отслеживания триггеров – симптомов, раздражающих тройничных нерв. Избегать яркого света, переутомления, резких запахов. Обязательно добавить физическую нагрузку: мышцы шеи спазмируют тогда, когда исчезает подвижность в грудной клетке. Иногда для предотвращения боли во время работы за компьютером достаточно встать и нагрузить ягодичные мышцы: сделать махи ногами назад. Обезвоживание, как одна из причин спазма сосудов, устраняется соблюдением питьевого режима.

Головная боль не проходит несколько дней

Головная боль часто является сигналом о возникновении проблем в организме. Это состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких дней и даже месяцев. Если неделю болит голова, то это может служить признаком серьезного заболевания.

Поэтому не следует терпеть неприятные ощущения, а нужно незамедлительно обращаться к специалистам. Существует как лекарственные методы лечения головной боли, так и средства народной медицины, помогающие справиться с затяжной мигренью.

Причины длительной головной боли

Причин, из-за которых появляется головная боль, достаточно много. Длительные неприятные ощущения могут быть связаны с органическими поражениями некоторых зон коры головного мозга. Какие же причины возникновения боли существуют?

  • Мигрень. Этот недуг особенно распространен среди женщин старше 30 лет.
  • Головная боль «напряжения».
  • Менингит или энцефалит.
  • Сильные травмы, приводящие к сотрясению головного мозга.
  • Заболевания сосудистой системы.
  • Изменения внутричерепного давления и пр.

Головная боль может возникать при посталкогольном синдроме. Но в таких случаях она не отличается продолжительностью и обычно проходит за несколько часов. При начале развития ОРВИ пациенты также отмечают боли в области затылка или висков. Они могут наблюдаться первые несколько дней начала заболевания. Неприятные ощущения устраняются с помощью лекарственных средств и обычно полностью исчезают после эффективной терапии инфекции.

«Первая помощь» при головной боли

Если несколько дней болит голова, то это служит сигналом опасности. Особенно важна незамедлительная помощь врача в следующих случаях:

  • Боль неизвестного характера, новая по ощущениям.
  • Болевой синдром возникает только по утрам, несколько дней подряд, а к вечеру проходит.
  • Появились сопутствующие симптомы: онемение одной из частей тела, одышка, рвота, слабость и др.
  • Боль со временем только усиливается.

Если есть какой-то из этих симптомов, необходимо обратиться к специалисту (неврологу или терапевту). Для получения достоверных результатов понадобится сделать компьютерную томографию или МРТ. При наличии тяжелых заболеваний, связанных с поражениями головного мозга, диагностика поможет своевременно их выявить.

В случае, когда третий день болит голова, и повышено артериальное давление, то оба этих состояния бывают взаимосвязаны. Спазм сосудов вызывает неприятные ощущения, которые могут дополняться тошнотой и слабостью. Если в этом заключается причина мигрени, следует выполнить такое:

  • Для начала необходимо измерить артериальное давление, чтоб не сомневаться, что оно действительно повышено.
  • Если это так, то понадобится принять спазмолитическое средство, немного отдохнуть.
  • Помогает снять спазмы и способствует оттоку крови от головы горячая ванночка для ног.

Аденовирусная инфекция может сопровождаться болевым синдромом. Это заболевание передается воздушно-капельным путем и имеет несколько симптомов:

  • Повышение температуры;
  • Отсутствие аппетита;
  • Заложенность носа или отделение густой слизи;
  • Першение в горле и пр.

При данном заболевании головные боли могут проявляться во время всего течения болезни. Они лечатся симптоматически, обычных лекарственных средств (анальгетиков) обычно достаточно.

Виды головной боли

Головная боль (цефалгия) бывает различного вида:

  • сосудистой,
  • невралгической,
  • связанной с напряжением мышц и пр.

Каждая из них проявляется по-разному. С этим связана и длительность неприятных ощущений. Некоторые пациенты жалуются, что мигрень не отпускает их второй день, у других она может затянуться на месяц и даже дольше.

При растяжении стенок кровеносных сосудов возникают различные заболевания:

Болевой синдром проявляется как пульсирующие тупые удары. Неприятные ощущения часто сопровождаются:

  • тошнотой,
  • бледностью,
  • потемнением в глазах.

В этих ситуациях необходимо длительное лечение самого заболевания, назначенное врачом. Одной из причин недуга является сильное напряжение. Особенно это характерно для людей с малоподвижной работой и образом жизни. Сидение в неудобной позе, перекусы приводят к тому, что мозг получает недостаточно кислорода.

Это проявляется головными болями, которые проявляются ближе к вечеру. В таких случаях не обязательно сразу принимать таблетки. Помочь избавиться от неприятных симптомов может обычная прогулка на свежем воздухе, занятие йогой или аэробикой.

Мигрень: причины и лечение

Часто причиной, что третий день болит голова, является мигрень. Отличить это заболевание от других не составляет большого труда.

  • Во-первых, как правило, болевые ощущения только с одной стороны.
  • Во-вторых, боль является пульсирующей.

Любые физические нагрузки лишь увеличивают неприятные ощущения. Прогулка на свежем воздухе в данном случае не поможет.

Считается, что женщины чаще подвержены мигрени, чем мужчины. Это связано с гормональными особенностями женского организма. Прием контрацептивов только усугубляет ситуацию. Мигрень может зависеть от цикла, часто начинается в определенной день недели (например, сутки до менструации и т. п.). Фактором, провоцирующим обострение заболевания, может стать сильный стресс.

Что не поможет при мигрени:

  • прием спазмолитиков;
  • анальгетики (они эффективны только при легких проявлениях болезни);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • двигательная активность.

Что уменьшит приступ:

  • прием специальных препаратов, выписанных специалистом;
  • тишина, отсутствие яркого света и громких звуков;
  • полноценный отдых и сон;
  • тугая повязка на голову.

Новообразования в головном мозге

Любые новообразования в мозге приводят к тому, что долго, к примеру, месяц болит голова.

Опухоли практически всегда сопровождаются болевым синдромом. В начале боли могут быть несильными, становясь все ощутимее к концу дня. Паразитарные кисты также приводят к появлению неприятных симптомов. Чтобы их определить, необходима своевременная и качественная диагностика, на которую направит специалист.

Если в течение месяца болит голова, то причина может заключаться в воспалительных заболеваниях. В большинстве случаев это энцефалит или менингит. Боли характеризуются не только длительностью, но и сильной интенсивностью. Анальгетики в такой ситуации не помогут, что может сильно затруднить лечение.

Болевые ощущение могут длиться неделю и дольше из-за постоянного употребления обезболивающих лекарственных средств. В такой ситуации выделяют вторичный синдром. Головные боли низкой и средней интенсивности, однако, отличаются периодичностью. Иногда человек пробуждается уже с появлением неприятных ощущений. Эта ситуация может перетекать в хроническую цефалгию, которая тяжело поддается лечению. В среднем после отмены приема лекарств болевой синдром должен со временем исчезнуть.

Лечение цефалгии

Независимо от того, третий или четвертый день продолжается головная боль, терпеть ее не следует. Часто она является тем признаком, который указывает на проблемы в организме, особенно это касается головного мозга.

Самостоятельная терапия при помощи анальгетиков не должна превышать трех дней. Если состояние не улучшилось, следует обратиться к специалисту.

Эффективность назначенного лечения зависит от своевременной и качественной диагностики. В комплексе применяют следующие методы:

  • мануальную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • компрессы;
  • лекарственные средства;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • иглоукалывание и пр.

Головные боли ни в коем случае не стоит терпеть. Особенно если они беспокоят на протяжении нескольких дней. Ведь часто за этим синдромом скрывается довольно опасное заболевание.

Лечение должно назначаться специалистом, после тщательной диагностики и выявления причины недуга.

С этим заболеванием следует обращаться к невропатологу, который определит, насколько безобидна цефалгия для общего состояния пациента и методы терапевтического воздействия на нее.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector