Головная боль в левой части головы пульсирующая боль
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Головная боль в левой части головы пульсирующая боль

Пульсирует и болит в левой части головы, о чем это может говорить?

Большинство людей не считают головные боли отклонением или серьезным заболеванием. По этой причине не обращаются к врачу. В тех случаях, когда игнорируется медицинская помощь, периодические приступы переходят в неоднократно повторяющиеся. Они выводят из строя нормальное функционирование всего организма, не дают нормально работать. Перенапряжение сосудов головного мозга приводит к ослаблению стенок и их разрыву, что в свою очередь влечет инсульты, параличи и даже смерть человека. Подвергать опасности свою жизнь нельзя.

Локальная боль в левом полушарии головы многие считают странным явлением. Напрашивается вопрос. Почему болит только одна часть головы? Какую нагрузку она несет?

Левое полушарие головного мозга человека отвечает за:

  • логическое мышление;
  • языковые способности;
  • аналитическое мышление;
  • последовательную обработку информации;
  • математические способности;
  • осуществляет контроль за движениями правой половины тела.

Поэтому пульсирующую боль в левой части головы специалисты во многом связывают с профессиональной сферой деятельности человека. Это сидячая и малоподвижная работа в офисе, требующая непрерывного включения аналитического и логического мышления. Процесс постоянной работы с компьютерной техникой может привести к постоянным приступам, что мешает выполнять ее на должном уровне. Тяжелый физический труд, требующий особого напряжения мышц (особенно правой части тела, за которую отвечает левое полушарие). Например, работа на конвейере с мелкими деталями уже через несколько минут может способствовать наступлению приступа.

По характеру протекания боль бывает:

По локализации делится на:

Резкая боль может передаваться в глаза, возникать в результате наклонов и поворотов верхней части туловища и головы. Наблюдается значительное ухудшение памяти и проблемы с координацией движения. Иногда приводит к шумам и тошноте. В любом случае, какие бы страдания не были по характеру и локализации, на них необходимо реагировать. Последствия пренебрежительного отношения могут оказаться непредсказуемыми, иногда даже фатальными.

Этиология:

  • Постоянный дискомфорт, неспособность ясно мыслить, нарушенный привычный распорядок дня становится для многих проблемой. Даже очень терпеливые прибегают к использованию лекарственных средств. Но обезболивающее приносит облегчение только на короткий промежуток времени. Потом мучения возобновляются. Тут важно понимать, что у каждого приступа есть свои причины, и пульсирующая боль с левой стороны головы может зависеть от воздействия различных факторов. В них необходимо разобраться, установить истинный источник, верно поставить диагноз и подобрать грамотную терапию.

Процесс возникновения болевых ощущений

Гладкие волокна являются строительным материалом для стенок артерий. Именно они содействуют идеальному кровоснабжению тканей и органов. При повреждениях в структуре сосудов (механических или регуляторных) процедура их сужения и расширения нарушается. Избыточное перенапряжение приводит к приступам и спазмам. Из этого вытекает недостаточное насыщение тканей кровью, нехватка в них кислорода и питательных микроэлементов. Это состояние влечет за собой сильнейшую колотящую боль в левой части головы: стук и толчки в затылке, лобной части, биение в висках, шумы за ухом. Общую активность сосудов регулирует вегетативный отдел центральной нервной системы. Из этого следует, что частая боль – это сигнал о неполадках.

Диагностика верный способ себя успокоить.

Диагностика. 10 «если»:

  1. Если ощущаются острые приступы в области левого виска, глаза, лба, затылка, или пульсирует вся левая часть при незначительном движении, разговоре, ярком свете, то, скорее всего, это мигрень. Так называется неврологическое заболевание с регулярными или эпизодическими сильными и мучительными припадками головной боли в одной половине, ухудшением общего состояния сосудов головного мозга, а именно, левого полушария. Во всем мире от этого страдают более 10% жителей. Группу риска составляют пациенты от 12 до 30 лет. Появляются нарушения четкости зрения, темные круги перед глазами, звездочки, ощущается тошнота, рвота, неестественная потливость, высокая степень раздражительности. Криз длится несколько часов. Затем возникает непреодолимое чувство усталости, сонливость, вялость. При частых проявлениях мигрени специалисты констатируют даже потерю трудоспособности.
  2. Если пульсирующая головная боль возникает в середине и конце рабочего дня, то, скорее всего, это шейный остеохондроз. Комплекс дистрофических нарушений в хрящевой ткани суставов. За счет скопления кальциевых солей в области позвоночника пережимается шейная артерия. В результате выходит из строя цикличный процесс кровообращения. Недостаток циркуляции крови и кислородное голодание коры головного мозга приводит к ноющим, а иногда и тянущим болям. Возможны пульсации в височной части. Нередки случаи онемения и покалывания кончиков пальцев рук, тошнота вплоть до приступов рвоты. Развитие заболевания специалисты связывают с предрасположенностью к генетическим заболеваниям, неправильным питанием, увеличенными физическими нагрузками, малоподвижностью, нарушением осанки, избыточным весом. В последние годы остеохондроз значительно помолодел. Заболеванием страдает все большее количество людей до 30.
  3. Если боль наступает за некоторое время до начала дождя или снега, сильных порывов ветра, то, скорее всего, это метеочувствительность. Болезненная зависимость физиологического состояния организма и его реакция на определенные изменения в погоде, другие факторы окружающей среды. Влияют скачки атмосферного давления, облачность, сила и направление порывов ветра, резкие перепады температуры. Может наблюдаться при перемене климата. Чаще дает о себе знать в зимне-весенний и осеннее-зимний периоды. Метеочуствительности более подвержены люди за 40, жители мегаполисов, пациенты с травмами разной степени. В случае зависимости человека от погодных условий может болеть левая часть головы, шея, «ломят» зубы, челюсть. Боль не очень резкая, но носит довольно длительный характер. Сопутствующими явлениями становятся сонливость, упадок сил, ощущение тяжести во всем теле, изменение частоты пульса, нестабильность настроения.
  4. Если мучительная боль в голове преследует в утренние часы, носит стреляющую направленность, то, скорее всего, это артериальная гипертензия. Устойчивое повышение на протяжении длительного времени артериального давления.

Внимание! Последствия такого криза – инсульт. Может случиться инфаркт миокарда. Будьте начеку и отнеситесь к проблеме достаточно серьезно!

  1. Если боль возникает после длительной работы за компьютером или при чтении то, скорее всего, это переутомление глаз. Нарушение нормального физиологического состояния глазного яблока.

Также причинами часто бывают различные стадии развития инфекций, нездоровые зубы, застуженные мышцы шеи, плеч. Влияют на спазмы разного рода травмы головы и нарушения опорно-двигательного аппарата, значительное перенапряжение мышц, сухожилий, связок. Стрессы и депрессии, значительные эмоциональные встряски, постоянный накал нервной системы также вызывают приступы в области левой стороны головы.

Пульсирующие спазмы могут быть следствием:

  • гайморита и менингита;
  • повышенного внутриглазного давления;
  • усталости, стрессов и сильного переутомления.

Есть и более серьезные причины

Одна из них – опухоль головного мозга. В таких случаях к пульсированию в левой части головы добавляются тошнота, а периодами и рвота. Становятся явно заметными расстройства вестибулярного аппарата, ухудшаются зрительные способности, слух, теряется память. Пропадает сон, аппетит.

Могут быть серьезные проблемы.

Вторая – инсульт. Человек испытывает нарастающую и значительную локальную боль. Вместе с этим приходит потеря ориентации в пространстве. В особо тяжелых случаях наблюдается спутанность сознания, обмороки.

Внимание! В этих двух случаях без детального обследования и вмешательства медицины не обойтись

Лечение

Первая помощь! Это стандартные лекарственные препараты. Из них подойдут анальгетики и спазмолитики. Специалисты рекомендуют цитрамон, аспирин, анальгин, ибупрофрен, тампальгин, нимесулид и другие с содержанием парацетамола.

Внимание! Частое применение обезболивающих неприемлемо! Бесконтрольный прием таблеток приводит к нарушению деятельности мозговой и сердечно-сосудистой систем. Постоянно это делать запрещено! При отсутствии результата необходимо прибегнуть к помощи врача.

При головной боли полезны тишина, теплота и темнота. Избегайте места, где звучит громкая музыка, яркое освещение и холодно.

Для купирования приступов целесообразно принять на вооружение народные средства и целебные свойства лекарственных трав. Помогут чаи из мяты перечной, розмарина, ромашки, чабреца, зверобоя, душицы с добавлением лимонного сока.

Нужно исключить умственные нагрузки.

Рецепт приготовления настоек прост. Столовую ложку заливают стаканом кипятка, подогревают на водяной бане четверть часа. Принимают 3 раза на день до еды.

Хорошим средством устранения неприятных ощущений является массаж и, как вариант, самомассаж. Кончиками пальцев массируется левая часть головы, висок. Начинать необходимо с места локальной боли, постепенно захватывая всю площадь головы.

Мокрые прохладные компрессы из уксуса снимут острые приступы. Помогут также компрессы из листьев белокочанной капусты и цитрусовых.

Облегчение принесет втирание в височную часть масел мяты, эвкалипта.

Ароматерапия – вдыхание веществ с успокаивающим запахом (лаванда, мята, роза, сосна). Это значительно снижает боль, и приносит успокоение нервной системе.

Теплая ванна улучшит кровообращение и приведет организм в тонус. С этими проблемами также справится контрастный душ.

Теплое полотенце, нагретое утюгом или на батарее, туго затянутое на голове, облегчит страдания.

Советы

Результативным средством по профилактике головных болей всегда останется стремление к здоровому и активному образу жизни. Для этого необходимо:

  • отказаться от алкогольной и никотиновой зависимости;
  • заняться любым видом спорта, регулярно делать зарядку;
  • правильно питаться;
  • соблюдать распорядок дня;
  • высыпаться.

Болезненные ощущения – это сигнал о сбое в работе организма. И упускать время в такой особый момент нельзя. Помните! Только доктор может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение! Будьте всегда здоровы!

Что делать, если болит левая часть головы

Состояние, когда болит голова в левой части, может свидетельствовать о наличии патологических процессов или заболеваний. Цефалгический синдром нередко обусловлен физической усталостью, стрессом, эмоциональным перевозбуждением. Если цефалгия связана с серьезной болезнью, возможно возникновение осложнений, опасных для здоровья и жизни.

Основные причины болевых ощущений

Головная боль, локализующаяся с левой стороны головы, является неспецифическим симптомом более 50 заболеваний. Болезненные ощущения связаны с раздражением черепных нервов и болевых рецепторов. Интракраниальные структуры, повреждение которых обуславливает болезненность в зоне головы:

  1. Кровеносные сосуды.
  2. Мозговая оболочка (область стенок венозных синусов).
  3. Черепные нервы.
  4. Шейные нервные корешки.
  5. Мягкие ткани, покрывающие черепные кости (кожа, сухожилия, мышечная ткань).

Большое значение в выявлении причин, почему болит голова с левой стороны, имеет характер болезненных ощущений, обстоятельства и время возникновения, продолжительность приступов. По характеру проявления головная боль, локализующаяся в голове с левой стороны, бывает пульсирующая, стреляющая, ноющая, давящая, тупая или острая.

Остеохондроз

Если болит левая сторона головы в затылочной и теменной зоне, это может указывать на развитие шейного остеохондроза, что обусловлено дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночных дисках. Болезненные ощущения вызваны острой или хронической компрессией (сдавлением) нервных корешков костными структурами позвоночного столба.

Часто патология коррелирует с неправильным положением тела в течение длительного времени – сидение перед монитором компьютера или за рулем автомобиля. Развитию заболевания способствуют факторы: неудобное спальное место, малоподвижный образ жизни, нарушение осанки, генетическая предрасположенность. У пациентов пожилого возраста остеохондроз нередко протекает в сочетании с такими патологиями, как артроз или спондилез.

Синдром позвоночной артерии – типичный признак остеохондроза шейного отдела, который проявляется сильной, пульсирующей головной болью, чаще локализующейся в нижних (затылочных) отделах левой или правой части головы. Болезненные ощущения могут иррадиировать в височную и теменную зону.

Синдром возникает как результат сдавления артерии, что приводит к прекращению кровотока. Дополнительные симптомы, на которые стоит обратить внимание: головокружение, ухудшение зрения, помрачение сознание, шум в ушах, кратковременные обмороки. Нередко наблюдается общая слабость, повышенная утомляемость, онемение конечностей.

Читать еще:  Онкология позвоночника симптомы

Мигрень

Если периодически приступообразно болит левая часть головы, возможно, речь идет о мигрени. Цефалгия этого типа встречается с частотой 120 случаев на 1 тысячу человек. Для мигренозной цефалгии характерны пульсации в одной половине головы (справа или слева). Приступ нередко сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к световым и звуковым раздражителям. После приступа пациент становится вялым и сонливым. Длительность пароксизма составляет 4-72 часа. Провоцирующие факторы:

  • Недостаток, переизбыток сна.
  • Стрессовые ситуации.
  • Физическое переутомление.
  • Употребление некоторых продуктов (жирная пища, орехи, шоколад).

Нарушения в работе антиноцицептивной системы (нарушение выработки нейромедиаторов, преимущественно опиоидных пептидов) играют ведущую роль в патогенезе. Ноцицептивные вещества возбуждают волокна тройничного нерва, что вызывает болезненные ощущения. В ответ периваскулярные (окружающие сосуды) отростки тройничного нерва продуцируют вазоактивные вещества, что приводит к быстрому расширению сосудистого просвета.

В результате увеличивается проницаемость стенок сосудов, что приводит к выделению ноцицептивных веществ (серотонин, простагландин, гистамин), которые попадают в сосудистое русло. Гистамин провоцирует сужение крупных артерий и артериол, одновременно вызывая расширение мелких капилляров. В совокупности описанный механизм активирует тригеминоваскулярную систему, которая состоит из чувствительных волокон, густо иннервирующих церебральные сосуды.

В детском возрасте приступы мигрени ассоциируются с гиперактивностью, эмоциональной лабильностью (частая смена настроения), утомляемостью, дефицитом внимания, стремлением к лидерству. В процессе взросления у мальчиков пароксизмы постепенно регрессируют, у девочек – усиливаются, что коррелирует с изменением гормонального фона, появлением менструации. Симптомы абдоминальной мигрени – бледность кожных покровов, рвота, диарея, пульсирующая боль в зоне живота.

Черепно-мозговая травма

Механические повреждения костных структур, мягких тканей головы и мозговой ткани являются одной из причин, почему сильно болит левая часть черепа. Согласно мировой классификации, посттравматическими цефалгиями принято считать болезненные ощущения в зоне черепной коробки, которые появляются в течение 14 дней с момента получения травмы.

Острые формы обычно длятся на протяжении 8 недель, хронические – дольше 8 недель. В формировании болезненных ощущений ведущую роль играет состояние ЦНС и эмоционально-волевые качества пациента. Интенсивность и продолжительность цефалгии чаще не зависят от тяжести полученной травмы.

В структуре посттравматической цефалгии выделяют несколько видов боли – напряжения (ассоциируется с перенесенным сильным стрессом) и мигренеподобные проявления. Сопутствующие симптомы: эмоциональная лабильность, ухудшение работоспособности, сбои в работе вегетативной нервной системы, расстройство сна, признаки неврастении и депрессии невротического типа.

Опухоль мозга

Чтобы узнать, почему болит левое полушарие черепной коробки, необходимо исключить наличие объемных патологических процессов внутри головы, в первую очередь очагов кровоизлияния и опухолей. Стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы, которые указывают на развитие опухолевого процесса:

  • Прогрессирующее расстройство речи.
  • Нарушение двигательной координации.
  • Помрачение сознания, обмороки.
  • Слуховые, зрительные, обонятельные галлюцинации.

Болезненные ощущения при опухоли с локализацией в тканях мозга – давящие, средней или высокой интенсивности, усиливающиеся в утренние часы после пробуждения. Боль в голове носит хронический характер, не поддается купированию традиционными обезболивающими препаратами. Приступ усиливается при кашле, физических нагрузках, быстрых наклонах головы или туловища.

Инсульт

Причиной резкой головной боли в левой части головы может послужить острое нарушение мозгового кровотока – инсульт ишемического или геморрагического типа. В первом случае нарушение кровообращения происходит по причине закупорки церебрального сосуда, во втором – из-за повреждения целостности сосудистой стенки и попадания крови в мозговое вещество.

У пациентов, перенесших инсульт ишемического типа, головная боль, как симптом, выявляется в 60% случаев. Интенсивность болезненных ощущений существенно варьируется – от сильной боли до менее интенсивной и мало выраженной. Возникновение цефалгического синдрома коррелирует с локализацией очага ишемии:

  • При тромбозе сонной артерии цефалгия выявляется в 31% случаев.
  • При эмболии (закупорке) средней мозговой артерии – в 21% случаев.
  • При тромбозе сосудистых элементов в вертебробазилярной системе – в 44% случаев.

Редко болит вся голова. У некоторых пациентов цефалгия развивается сзади черепной коробки, у других – в передней части. Боль двусторонняя в 60% случаев, односторонняя (на стороне очага ишемии) – в 33% случаев. Локализация цефалгии зависит от месторасположения ишемического процесса:

  • При поражении артерий вертебробазилярного бассейна – боль постоянно появляется в левой или правой затылочно-шейной области и в заушных зонах.
  • При поражении сосудов в бассейне сонной артерии – боль возникает в лобно-глазничной и височно-теменной зоне.
  • При поражении средней мозговой артерии – боль формируется в лобно-глазничной, верхней части черепа в одном полушарии головы.

Интенсивность цефалгического синдрома коррелирует с размерами участка ишемического поражения мозга. Болезненные ощущения в зоне головы могут предшествовать инсульту, возникать во время острого нарушения мозгового кровотока или после него. Характер боли – тупая (35%), острая (20%), давящая (30%), пульсирующая (8%), жгучая (4%).

Простудные заболевания

Если непонятно, от чего болит левая сторона головы, стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы. Нередко цефалгический синдром ассоциируется с началом респираторно-вирусной инфекции (грипп, ОРВИ). Тогда в совокупности с болезненными ощущениями в зоне черепа появляются признаки:

  • Катаральные явления (заложенность носа, нередко со слизистыми выделениями из носовых ходов, першение в горле, отечность, гиперемия слизистой носоглотки).
  • Незначительное повышение температуры тела (до 38°C).
  • Слезоточивость, покраснение глаз.
  • Ухудшение общего самочувствия.

В этом случае болезненные ощущения проходят после выздоровления. Быстро справиться с приступом острой цефалгии помогут препараты типа Колдрекс, Фервекс, Терафлю, которые предназначены для симптоматического лечения простудных заболеваний.

Другие причины

Первичные виды цефалгии возникают как следствие физического и нервного перенапряжения. Вторичные формы коррелируют с травмами в области головы и шеи, сосудистыми патологиями, инфекционными процессами, нарушением гемостаза (саморегуляция – сохранение жидкого состояния крови, остановка кровотечений в случае повреждения сосудистой стенки). Нарушения в работе сосудистой системы, которые могут спровоцировать состояние, когда возникают резкие боли в голове с левой стороны:

  1. Цереброваскулярная болезнь ишемического типа, протекающая в острой форме.
  2. Интракраниальная гематома.
  3. Кровоизлияние в субарахноидальное пространство.
  4. Сосудистые мальформации.
  5. Церебральные артерииты (воспаление стенок артерий) и васкулиты (воспаление стенок артерий с последующим повреждением их целостности).
  6. Венозный тромбоз, тромботическое поражение вертебральных и каротидных артерий.
  7. Артериальная гипертензия.

Причины, от чего болит левая сторона черепа, могут быть связаны с развитием объемных патологических процессов (кровоизлияния, опухоли) или с поражением структур головы – придаточных пазухов, зубов, глаз, ушей. Другие причины включают интоксикации (хронические, острые), инфекционно-воспалительные процессы любой локализации и этиологии, артериальную гипотонию.

Диагностика

Сбор анамнеза – основной метод диагностики при выявлении причин состояния, когда болит левое полушарие головного мозга. Врач уточняет интенсивность и характер ощущений, время возникновения, длительность и периодичность приступов, точную локализацию, наличие провоцирующих факторов и сопутствующих симптомов.

Инструментальные исследования в формате МРТ, КТ, УЗИ помогут выявить патологии внутренних структур головы, шеи и других отделов тела. Исследование в формате ЭЭГ (электроэнцефалография) позволяет дифференцировать инсульт от эпилептического приступа. Анализ крови, мочи, ликвора проводится с целью выявления инфекционных процессов, гормонального статуса и других важных показателей, характеризующих состояние здоровья.

Методы лечения

Что делать, если болит левая часть головы, расскажет лечащий врач, опираясь на результаты диагностического обследования. Лечение состояний, когда наблюдаются резкие головные боли в левом полушарии головы, осуществляется с учетом этиологических факторов. Для устранения цефалгического синдрома вторичного типа выявляется причина нарушений и лечится первичное заболевание.

Первичные формы, невзаимосвязанные с серьезными патологиями, возникают в 80% случаев. Чаще свидетельствуют о физическом переутомлении, психическом перенапряжении (стрессе), дебюте респираторно-вирусного заболевания. Чтобы устранить болезненные ощущения первичного типа, применяют методы:

  1. Прием обезболивающего средства (Но-Шпа, Цитрамон, Ибупрофен).
  2. Проветривание комнаты, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
  3. Прогулка на улице (парк, сад).
  4. Классический или точечный массаж затылочной зоны головы, шеи и плеч.
  5. Употребление теплого молока с добавлением меда.
  6. Употребление черного чая с добавлением специй (гвоздика, корица), лимона, меда или сахара.
  7. Контрастный, освежающий душ.
  8. Теплая ванна с добавлением ароматических масел (сандал и лаванда, розмарин и мята, розовое дерево, майоран), обладающих обезболивающим, расслабляющим, успокаивающим действием.

Прием фармацевтических препаратов и другие виды лечения назначает врач. Такие патологии, как инсульт, опухоль мозга, черепно-мозговые травмы, требуют медикаментозного лечения и индивидуального подбора лекарств.

Если часто возникают болезненные ощущения в левой половине черепа, лучше обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. Диагностика поможет выявить причины нарушений, чтобы эффективно лечить патологию, которая провоцирует приступы цефалгии.

Причины головной боли в левом полушарии

Головная боль, или цефалгия – это один из неспецифических симптомов (характерный для многих заболеваний), представляющийся болевым синдромом в шее и голове. Частая причина – нарушение тонуса сосудов. Следует помнить, что болит не мозг или его части (там нет болевых рецепторов), а мягкие ткани, расположенные в черепной коробке: надкостница, мозговые оболочки, носовые раковины, нервы, артерии и вены.

Типы боли

Различают первичную и вторичную головную боль. Каждая из них имеет свои подвиды.

Под первичной цефалгией понимается состояние, когда головная боль – самостоятельное заболевание и она не вызвана любым другим болезненным процессом в организме. Во времени первичные боли бывают:

  1. эпизодические изредка возникающие, как правило длящиеся от 30 минут до 2-3 часов;
  2. хронические – периодические, возникающие в определенное время суток и продолжающиеся несколько дней.

Среди первичной головной боли мигрень – основной симптомокомплекс, при котором появляется пульсирующая боль в голове с левой стороны. Это заболевание характеризуется эпизодическими приступами сильных болей в голове, также боли одной стороны шеи.

Мигрень обычно наступает после ауры – предболезненного состояния, которое характеризуется покалываниями в руке, ноге и на животе. Пациенту трудно говорить, тяжело думать и вспоминать.

Второй симптомокомплекс, при котором наблюдается резкая головная боль в левом полушарии – кластерная цефалгия. Состояние, кроме болевого синдрома, сопровождается покраснением кожи, потливостью и изредка отеком мягкий тканей. По природе недуг регулярный. Один приступ – кластер – длится от 15 минут до нескольких часов. При кластерной цефалгии болит вся левая часть лица.

Вторичные головные боли – это состояние, возникшее на фоне имеющихся заболеваний и есть результат этих болезней. К примеру, цефалгия на фоне общей интоксикации от пневмонии.

Боль в голове с левой стороны может проявиться при рикошетных цефалгиях. Это состояние возникает на фоне длительного приема лекарств. Обыкновенно эти средства относятся к нестероидным противовоспалительным препаратам, которые пациент принимает боль 15 дней.

Боли в левой части лба – один из признаков гипертонической болезни, при которой артериальное давление превышает 140/90 на протяжении 4 недель и больше.

Причины

Цефалгия – неспецифический симптом, и причины боли в левом полушарии головы кроются за многими состояниями и дефектами в образе жизни.

  1. Неправильная поза при сидении. К примеру, просидев целый день на стуле боком, возникла боль напряжения. Патология появляется, если часто сидеть на слишком высоким или низким столом, или из-за стула, который приносит дискомфорт.
  2. Специфика профессии. Эта причина характерна для людей, работа которых связана с монотонными движениями или с однообразной информацией. К примеру, страдают работники конвейерного производства, выполняющие однообразные манипуляции. Учителя, у которых изо дня в день повторяются одни и те же уроки, также могут страдать цефалгией, при которой болит левое полушарие. Боль в голове с левой стороны заставляет страдать людей, работа которых связана с сильными постоянными физическими нагрузками.
  3. Метеочувствительность. Погодозависимые люди страдают от перепада атмосферного давления или окружающей температуры. Боль в левой части затылка может появиться, к примеру, от магнитных бурь на Солнце. Цефалгией страдают даже тогда, когда резко изменяется направление и сила ветра. Головная боль в таком случае сочетается с: нарушением сна, тошнотой и рвотой, головокружением, носовым кровотечением и общем недомоганием.
  4. Нервно-психическое истощение. Характерно для людей, образ жизни или работа которых связана с сильным эмоциональным напряжением. Так, этим истощением страдают врачи онкологических отделений, психологи, полицейские. После сильного стресса может болеть левая половина лица. Характер боли часто пульсирующий и распирающий. Обычно неприятные ощущения усиливаются к вечеру.
  5. Запущенные болезни ротовой полости. При воспалительных заболеваниях слизистой рта, зубов, верхней челюсти, раздражение передается на тройничный нерв, отчего появляется боль в одной точке слева. При воспалении тройничного нерва ощущается тупая боль за левым ухом и в области виска.
  6. Черепно-мозговые травмы. После перенесения ушиба или сотрясения, в первые две недели больной будет страдать от болевых ощущений в одном месте, где произошел удар. Пациенты жалуются на давящие и ноющие боли. Неприятные ощущения могут распространяться на всю голову.
  7. Остеохондроз. Болезнь сопровождается болями в шее и плечах. Позвоночные артерии и вены сдавливаются, это нарушает приток артериальной и отток венозной крови. При нарушении местного кровообращения может болеть задняя часть головы. Пациенты также предъявляют жалобы на чувство распирания в голове, на головокружение и тошноту. При остеохондрозе шейного или грудного отдела снижается мышечная сила конечности и немеет левая рука.
  8. Инфекционные заболевания. Основной синдром при инфекционных болезнях – интоксикационный, который проявляется в первую очередь цефалгией. Обыкновенно это пульсирующая боль, нарастающая с подъемом температуры тела.
  9. Воспаление мозга и мозговых оболочек. Развивается вследствие сильных инфекционных недугов. Обычно цефалгия распространяется по всей поверхности головы.
  10. Мозговые новообразования. Проявляется утренней тошнотой, потерей веса, утратой сознания и сильными цефалгиями.
  11. Гипертоническая болезнь: болит висок с левой стороны при нажатии, головокружение, учащенное сердцебиение, покраснение кожи лица.
Читать еще:  Препараты для лечения сосудов глаз

Связанные заболевания

Цефалгия встречается при таких заболеваниях:

  • энцефалит – воспаление мозговой ткани;
  • менингит – воспаление мозговой оболочки;
  • менингоэнцефалит;
  • тригеминит – воспаление тройничного нерва;
  • инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения;
  • опухоли мозга;
  • внутричерепная гипертензия – повышение давление в черепе;
  • дисциркуляторная энцефалопатия – поражение мозга на фоне прогрессивного нарушения кровообращения;
  • миелит – воспаление спинного мозга
  • неврастения – невротическое расстройство с повышенной раздражительностью;
  • субарахноидальное кровоизлияние – наличие крови между мозговыми оболочками;
  • любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикационным синдромом. Например: грипп, гепатит, СПИД;
  • алкоголизм, наркомания;
  • психические расстройства, сопровождающиеся психотическим состоянием, нарушением эмоций: эпилепсия, шизофрения, биполярно-аффективное расстройство;
  • невротические заболевания: соматизированная депрессия, клиническая депрессия, ипохондрическое расстройство.

Когда нужно обратиться к врачу

Единичный эпизод цефалгии не страшен и не является показанием к врачебной консультации. Однако если головная боль имеет периодический характер, если она отвлекает от повседневных дел, нарушая социальную адаптацию и профессиональные функции, – нужно обратиться к врачу.

Записаться к врачу следует в том случае, если головная боль комбинируется с другими нарушениями: головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением зрения или сна, с быстрой утомляемостью.

Кроме нарушения качества жизни, еще одним показанием к консультации является нечувствительность головной боли к анальгетикам. К примеру, если цефалгия не снимается приемом нескольких таблеток Ибупрофена или Парацетамола.

Лечение и профилактика

Лечение головной боли как признака бессмысленно, так как цефалгия в основном – симптом основного заболевания. В таком случае лечить нужно его. Сама же головная боль купируется приемом нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и спазмолитиков:

Важно помнить, что НПВС нельзя принимать дольше 7 днем – в противном случае повышается вероятность развития гастрита и язвенной болезни.

  • чередовать труда, работы и отдыха, сна;
  • исключить из рациона алкоголя;
  • слушать приятную и легкую музыку;
  • принимать контрастный душ;
  • умеренные физические нагрузки: пробежка или фитнес;

Пульсирующая боль в левой части головы

Каждый человек в своей жизни сталкивается с такой проблемой как пульсирующая боль, локализованная в левой части головы. При этом большинство людей не считают такие боли серьезным отклонением и не обращаются с проблемой к врачу. Однако появление такой боли свидетельствует о нарушении в работе организма и возможном наличии серьезного заболевания. Игнорирование таких симптомов, приводит к их повторному появлению и развитию заболевания, в результате которого они возникли, что может привести к серьезным осложнениям и даже смерти.

Характер болей

Пульсирующая боль в голове с левой стороны, в каждом отдельном случае, имеет различный характер и может наиболее сильно ощущаться в определенной области головы.

По области сосредоточения головную боль делят на:

Пульсирующая боль с левой стороны головы может также ощущаться в области глаз. При таких болях наблюдается сильное ухудшение памяти, а также возникают нарушения в координации движений. Сильная головная боль может привести к возникновению шума в голове и появлению тошноты. Независимо от характера и области локализации, на такие проблемы нужно незамедлительно реагировать.

Причины возникновения пульсирующей головной боли слева у здорового человека

Пульсирующая боль, возникающая в голове, вызывает у человека чувство страха. Появляется ощущение, будто вот-вот в голове что-то лопнет. Ощущение таких болей является признаком патологии сосудов. В их результате сосуды становятся наиболее чувствительны к толчкам сердца, когда оно сокращается.

Пульсация в левой половине головы появляется в результате спазма или расширения стенок сосудов. Если у человек нет заболеваний, которые могли бы спровоцировать такие боли, то возможной причиной его возникновения может быть голод. Из-за голодания происходит резкое снижение уровня глюкозы в клетках головного мозга.

Важно! Глюкоза очень важна для правильной работы нервных клеток

Также левосторонние головные боли у здорового человека могут появиться из-за действия на организм токсичных веществ, таких как: алкоголь, никотин, едкие испарения от бытового химиката либо промышленного красителя и др. Еще одной причиной, почему может пульсировать в голове является отравление угарным газом.

Левое полушарие мозга контролирует движения правой половины тела, отвечает за осуществление и правильную работу:

  • логического и аналитического мышления;
  • математических способностей и языковых.

В связи с этим, врачи связывают появление пульсации, к примеру, в левом виске без боли с особенностями профессиональной деятельности человека. Возникновению болей подвержены офисные работники, сфера деятельности которых требует постоянной работы аналитического и логического мышлений. Также постоянная работа с компьютером может повлечь появление болей.

Еще одна причина – большие физические нагрузки, которые требуют сильного напряжения мышц, особенно это касается правой половины тела. Примером может послужить работа на конвейере с маленькими предметами.

Заболевания, при которых может возникать боль в левой части головы

Пульсирующая головная боль, локализованная в левом виске, может возникать как результат серьезного заболевания. Выяснить какое именно заболевание вызвало появление болей, может только квалифицированный специалист. Каждое заболевание имеет свои симптомы, при появлении которых, можно предположить какая именно болезнь вызывает боль.

Артериальная гипертензия

Это заболевание способствует повышению артериального давления, что приводит к усилению тонуса стенок сосудов. Происходит спазм сосудов, из-за которого их просвет уменьшается, что вызывает пульсирующую боль в виске слева, за ухом и в затылочной области. Частота пульсации увеличивается, при смене положения тела.

При тяжелом приступе гипертензии, может возникнуть сильное головокружение, тошнота, рвота, нарушение зрения. Чаще всего больные уже предполагают о специфической индивидуальной реакции организма на повышение давления, так как встречаются с этим не в первый раз, и знают какие медикаменты нужно принимать для облегчения болезненного состояния.

Цереброваскулярное заболевание и атеросклероз сосудов головного мозга

Более часто подвержены таким заболеваниям пожилые люди. Основная причина возникновения таких болезней – избыток холестерина в организме. Его отложения на сосудах головного мозга приводят к сосудистому сужению. Сосуды начинают ослабевать, их тонус понижается и возникает резкая пульсирующая боль в левом виске.

При таких заболеваниях специалист назначает прием витаминов и минералов, которые способствуют укреплению стенок сосудов (аскорбиновая, никотиновая кислоты, семена льна, медсредства – Магнерот) и специфический терапевтический медикаментозный курс:

  • фармацевтическая группа лекарственных средств для уменьшения уровня холестерина – статины (Аторвастатин, Розуста, Крестор и т.д.);
  • гиполипидемические средства (Лопид, Липантил, Липанор и др.);
  • антикоагулянты (Пентоксифиллин, Гепарин, Пентосан полисульфат SP 54 и т.д.);
  • антигипертензивные медпрепараты (Каптопресс, Конкор, Лизоретик и др.);
  • улучшающие цереброваскулярные процессы (Нифедипин, Верапамил, Дилакор и т.д.).

Аневризмы

Такое заболевание может быть, как врожденным (образовывается в результате патологий и аномального развития сосудов), так и приобретенным (возникаюе впоследствии травм и деформаций сосудов). Аневризмы долгое время проявляют себя только пульсирующей болью. Локализация болевых ощущений зависит от расположения поврежденного сосуда в головном мозге.

Наиболее опасным осложнением аневризмы, является разрыв поврежденного сосуда, что приводит к кровоизлиянию в мозг. Лечение возможно только при помощи хирургического вмешательства.

Опухоль

Онкологические заболевания в мозге характеризуются появлением новообразований, которые в процессе своего развития увеличиваются, что приводит к повышению внутричерепного давления. Рост новообразования приводит к появлению болевых ощущений на пораженной стороне головы. Например, сильная пульсирующая головная боль с локализацией в левом виске появляется, если опухоль находится вблизи этой области.

Выявить наличие опухоли, возможно только после проведения детального медицинского обследования.

Воспалительные заболевания

Воспалительные заболевания в головном мозге, такие как менингит, абсцесс, и энцефалит начинаются с острой пульсирующей головной боли. Однако воспалительный процесс быстро развивается, и приводит к появлению сопутствующих симптомов: появляется тошнота, повышается температура тела, снижается артериальное давление, учащается сердцебиение, возникает общая слабость.

Лечение таких процессов, проводится только в условиях стационара, так как воспалительные процессы очень опасны, угрожают жизни и здоровью человека.

Заболевания органов слуха и болезни глаз

При возникновении гнойных и воспалительных процессов в органах слуха, возникают болезненные ощущения на пораженной стороне. Эти ощущения могут сосредотачиваться в области пораженного уха, а также отдаваться болью в висок или в затылочный участок головы. Заболевания уха, чаще всего, сопровождаются понижением слуха.

При обнаружении симптомов нужно незамедлительно обратиться к специалисту, так как слуховой анализатор находится близко к структурам головного мозга. Это может привести к серьезным последствиям.

Пульсирующая боль в виске слева может также возникнуть по причине воспалительных процессов в глазном яблоке, глаукомы и из-за патологий в двигательных мышцах глаза.

Невриты

При воспалении ветви тройничного нерва, возникает пульсирующая боль именно в той области, в которой поражен нервный ствол. Болевые ощущения носят периодический, непродолжительный и стойкий характер, и сильно увеличиваются при движении головы.

Невриты могут иметь продолжительность в несколько месяцев, и требуют лечения в виде физиотерапии.

Мигрень

Головная боль при такой болезни, локализуется чаще всего с одной стороны, и при этом имеет специфические признаки. Заболевание может передаться по наследству, более подвержены ему женщины. Болевые приступы мигрени сопровождаются понижением работоспособности, усилением болевых ощущений на яркий свет и шумовые раздражители.

Приступ мигрени может длиться от нескольких часов, до нескольких дней, и проходит при приеме анальгетиков. Назначает лечение при мигрени врач невролог.

Читать еще:  Боль в голове в висках тошнота

Лечение

Что делать, если болит и пульсирует левое полушарие головы? В первую очередь, стоит учесть, что лечение должно быть комплексным.

Для облегчения болевых ощущений необходимо принять вовнутрь обезболивающие препараты, либо анальгетики и спазмолитики, к примеру, такие как: Комбиспазм, Спазмалгон, Солпадеин, Аспирин, Анальгин и т.д.

Если же причиной пульсирующей боли, например, в левом виске стало повышение артериального давления, то стоит принять медпрепараты, предназначенные для понижения давления (Эгилок, Эналозид, Норваск и др.). Если их нет в наличии, то стоит незамедлительно вызвать скорую помощь.

Также снять болевые ощущения можно при помощи массажных движений в области возникновения боли. После снятия напряжения стоит массажировать всю поверхность головы. Другим вспомогательным способом является ароматерапия с использованием аромамасел на основе сосны, лаванды и мяты. Полезно также будет принятие теплого душа или ванны.

Профилактика

Лучшей профилактикой головных болей является ведение здорового и активного образа жизни. Важными факторами при борьбе с недугом являются: отказ от вредных привычек, проведение ежедневной зарядки, сбалансированное и правильное питание, хороший отдых и стабильный режим дня. Также стоит регулярно проходить медицинскую диагностику, с целью профилактики заболеваний.

Если пульсирующая боль в затылке слева регулярно повторяется, а интенсивность нарастает, несмотря на прием обезболивающих препаратов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист поможет точно установить причину боли, так как очень часто пульсирующая боль может быть причиной серьезных болезней, которые без должного лечения могут привести к тяжелым осложнениям.

Что делать, если болит левая часть головы

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Что делать, если болит левая часть головы

Болит левая часть головы от поражения сосудов и сдавливания нервов в левой стороне черепа, а также в результате повреждений нервов в шейном отделе позвоночника вследствие остеохондроза. Причинами служат острые и хронические сосудистые и неврологические патологии, воспаление, дистрофические процессы, инфекции, опухоли, травмы. Отдельного внимания заслуживают психосоматические причины возникновения головной боли (цефалгии) на фоне переутомления, а также длительных и сильных стрессов.

Лечение проводят специалисты соответствующего профиля, на основании диагностических и лабораторных исследований. Прогноз зависит от многих факторов, в том числе и от своевременно начатого лечения.

Основные причины и заболевания, вызывающие боль в левой части головы

В зависимости от вида болезненных ощущений цефалгию подразделяют на:

Различают головную боль:

  • инфекционного происхождения;
  • возникающую в результате сосудистых патологий.

Если появляется ощущение, что болит левое полушарие головы, то это означает боль от пораженных нервов соответствующего отдела мозга.

Выделяют следующие основные причины цефалгии:

  • Гипертоническая болезнь. Эта распространенная патология часто сопровождается головной болью, в том числе и слева. Особенно сильной цефалгия может быть во время гипертонического криза;
  • Инсульт, предынсультное состояние. Нарушение мозгового кровообращения также служит серьезным обоснованием возникновения головной боли;
  • Ишемия мозга, острая гипоксия, критическое сужение сосудов;
  • Шейный остеохондроз —частая причина сдавливания нервов и нарушения кровоснабжения, что может проявлять себя как боль в голове слева. Сопровождается похрустываниями в шейном отделе позвоночника, возникновением боли при повороте шеи;
  • Вегетососудистая дистония, гипотония и сосудистые нарушения;
  • Метеочувствительность, обусловлена слабостью сосудов и развитием неврологических патологий. Проявляется повышенной раздражительностью, слабостью и утомляемостью при смене погодных условий;
  • Повышение или понижение внутричерепного давления;
  • Сосудистые нарушения у женщин климактерического возраста;
  • Опухоли головного мозга могут сдавливать нервы, что приводит к постоянным, ноющим болям;
  • Воспаление и отечность на фоне развития инфекции. Грипп, ОРЗ, гайморит, отит;
  • Менингит, энцефалит;
  • Кариес зубов и воспаление десен;
  • Перенапряжение глаз, офтальмологические заболевания;
  • Алкогольная интоксикация;
  • Курение также является причиной возникновения сосудистых спазмов и боли;
  • Черепно-мозговая травма;
  • Головная боль от голода, особенно при патологиях сосудов левой стороны головы;
  • Психосоматические причины (стресс, хроническая усталость, депрессия).

Выяснить возможные причины, почему болит левая часть головы, можно у врачей-неврологов после проведения необходимой диагностики. Если цефалгия сопровождается болями в области уха, то следует обратиться к ЛОР-врачу.

Диагностика

Если болит левая сторона головы, то в первую очередь следует исключить развитие серьезных патологий в этой области. Для обнаружения причин, на начальных этапах лечения используют дифференциальную диагностику, в зависимости от чего определяют следующие виды цефалгии:

  1. Головная боль напряжения давящего типа продолжительностью до нескольких часов. Тошнота, рвота, аура отсутствуют. Имеется чувствительность к шуму и свету;
  2. Новая, ежедневная боль. Продолжительность – до 4 часов, может наблюдаться около 15 дней в месяц. Характер боли – постоянный, без ауры.
  3. Кластерная боль (слева). Сильная, острая, колющая, отдает в область левого глаза и виска. Может сопровождаться слезотечением, насморком, опущением левого века;
  4. Мигрень. Умеренная и сильная цефалгия продолжительностью от нескольких часов до 3 дней. Возникает периодически. Боль пульсирующая, сопровождается тошнотой, рвотой, характерной аурой, повышенной чувствительностью к движению, свету и шуму.

Часто бывает сложно определить точную причину, почему болит голова с левой стороны. Для этой цели необходимо длительное наблюдение за течением патологии, также рекомендуется провести следующие анализы и исследования:

  1. Измерение АД, для исключения или подтверждения гипертонии;
  2. ЭКГ;
  3. Исследование глазного дна – проверка состояния зрительного нерва;
  4. Электроэнцефалография позволяет обнаружить очаги патологии в головном мозге;
  5. Томография головы;
  6. Анализ спинномозговой жидкости;
  7. Общий анализ крови, мочи;
  8. Кровь на биохимию;
  9. Рентген шейного отдела позвоночника;
  10. УЗИ сосудов головы и шеи;
  11. МРТ;
  12. Ангиография.

При диагностике цефалгии имеет значение психическое и эмоциональное состояние пациента. Возможны надуманные головные боли и вычурные ощущения у лиц, находящихся в неадекватном состоянии. Также следует разграничивать головную и лицевую, шейную боль. Условной границей в данном случае является линия, соединяющая угол глаза и слуховое отверстие – головная боль локализуется выше этой линии.

Лечение

Для того, чтобы стало понятнее, почему болит левая часть головы, рекомендуется вести дневник для выявления периодичности и характера цефалгии. Следует записывать, какие факторы провоцируют появление боли:

  • что усиливает;
  • в какое время суток чаще возникает;
  • на какие лекарства и продукты питания как реагирует.

Женщинам репродуктивного возраста имеет смысл выявить закономерность между возникновением цефалгии и периодом менструального цикла.

Положительные терапевтические результаты в лечении головных болей получают в результате как традиционного медикаментозного лечения, так и при использовании таких методов как:

  • иглоукалывание;
  • гирудотерапия,с использованием медицинских пиявок;
  • фитотерапия лекарственными травами с обезболивающим эффектом;
  • массаж, в особенности шейного отдела позвоночника, как профилактика и лечение остеохондроза;
  • бальнеотерапия – использование лечебных скипидарных ванн по методу доктора Залманова, для восстановления сосудистой и нервной системы.

Для результативного лечения боли с левой стороны головы рекомендуется применять комплексный подход к решению данной проблемы и использовать все возможные и доступные способы, включая общеоздоравливающие процедуры и психологическую помощь.

Медикаментозная терапия

Основными методами медикаментозного лечения являются следующие:

  • возможное предотвращение острого приступа;
  • длительная медикаментозная терапия, направленная на уменьшение интенсивности ежедневных хронических цефалгий.

Крайне нежелательно проводить бесконтрольное самолечение анальгетиками, если постоянно болит левая часть головы. Особенно без консультации с врачом и проведения необходимых диагностических процедур, позволяющих определить причину патологии. Длительный прием медикаментов может привести к развитию лекарственной зависимости, поэтому таблетки от боли нужно пить под наблюдением лечащего врача.

Следует учитывать возможный вред от приема лекарств для ЖКТ, поэтому чтобы предотвратить возникновение язвенных поражений желудка, необходимо исключить прием анальгетиков и противовоспалительных средств на голодный желудок.

При мигрени принимают Суматриптан и Зомиг. При гипертонии – Атенолол. От зубной боли – Парацетамол и Кетанов. Для уменьшения негативных последствий при метеочувствительности используют Адаптол и Имет.

Если боль в левой части головы имеет психогенную природу, то назначают психотропные и седативные препараты. В некоторых случаях, для лечения цефалгии используют антидепрессанты и противоэпилептические средства.

Самостоятельная помощь при боли

Если врачебная помощь недоступна по каким-то причинам или в качестве дополнения к ней можно использовать такие методы самопомощи при цефалгии как:

  • самомассаж шейной зоны;
  • применение фитотерапевтических лечебных настоев;
  • скипидаротерапию по методу Залманова в домашних условиях.

Самомассаж

Болезненные ощущения возникают, когда нервные окончания сдавливаются деформированными межпозвоночными дисками, а также воспаленными, спазмированными и отечными мышцами. Поэтому массаж с применением противовоспалительных мазей и кремов, улучшающий состояние мышечной ткани, является довольно эффективным обезболивающим средством. В результате восстанавливается кровообращение, уменьшаются спазмы, снимается отечность и воспаление.

Если болит голова слева, то следует сделать акцент на массировании левой части шеи и головы, но при этом нельзя забывать и про правую часть. Самомассаж проводится обеими руками. Указательным и средним пальцами разминаются околопозвоночные мышцы, а также сами позвонки, до которых удается дотянуться, начиная с первого шейного, сверху вниз. Следует делать акцент на спазмированных и болезненных мышцах, которые, скорее всего, и являются причиной боли, то есть сдавливания нервов.

Лучше проводить массаж на разогретом теле, например, после горячего душа или ванны, если нет противопоказаний. В качестве противовоспалительного средства рекомендуется использовать Скипидарную мазь.

Отдельно можно массировать виски круговыми движениями и прикладывать к вискам кожуру лимона до появления легкого жжения и обезболивающего эффекта.

Фитотерапия

Из лекарственных трав при болях в левой части головы можно использовать мяту и мелиссу, которые уменьшают боль и спазмы. В качестве седативных, то есть успокоительных, имеет смысл обратить внимание на пустырник, валериану и пион.

Травы лучше настаивать в термосе в течение нескольких часов, в зависимости от состава растительного сырья: корневища валерианы настаиваются дольше, чем листья мяты. Дозировка – 2-4 ст. л. на литр. Пить по 100-200 мл 2-3 раза в день, до еды. Готовый настой использовать в течение 2 суток, затем нужно приготовить свежий.

Скипидаротерапия по Залманову

Для приготовления скипидарных ванн в домашних условиях используется Скипар, который можно приобрести в аптеках. Метод применяется для улучшения мозгового кровообращения, эффективно снимает мышечные спазмы, обладает выраженным обезболивающим действием, особенно при использовании белой скипидарной эмульсии (применяется при нормальном и пониженном давлении). При гипертонии используется желтый раствор.

В каких случаях нужно обязательно обратиться к врачу

В тяжелых случаях, когда сильно болит левая часть головы и такое состояние сопровождается внезапной спутанностью сознания, скачком давления и рвотой – нужно обратиться за врачебной помощью. Также имеет смысл проконсультироваться с неврологом, если цефалгии случаются каждую неделю и возникают без видимой причины.

Профилактические меры

Когда болит голова слева, то в качестве профилактики серьезных патологий наиболее эффективны общеоздоровительные методы, улучшающие состояние сосудистой и нервной системы. Важное значение имеет правильное питание и рациональный режим дня.

Под правильным питанием имеется в виду рацион с достаточным количеством свежих овощей и фруктов, содержащих необходимые витамины и минеральные вещества, укрепляющие сосуды и нервы на клеточном уровне.

Рациональный режим дня подразумевает регулярные прогулки на свежем воздухе, в качестве профилактики гипоксии. Также важен достаточный сон в физиологические часы, то есть необходимо спать в ночное время.

Особое значение в профилактике головной боли имеет отсутствие или снижение эмоциональных и стрессовых перегрузок.Важно не запускать развитие патологического процесса, вовремя выяснять причины и проводить грамотное лечение головной боли.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector