Если болят колени при сгибании чем лечить
Lerunamedica.ru

Медицинский портал

Если болят колени при сгибании чем лечить

Народная медицина от боли в колене при сгибании и разгибании

Если болит колено при сгибании и разгибании, лечение требуется начать как можно раньше. Мало того, что такие ощущения сильно ограничивают подвижность больного в целом и снижают качество его жизни – они являются очень тревожным признаком. Опоздание с принятием мер может привести к осложнениям, длительному лечению, а в некоторых случаях — к инвалидности.

Однако прежде нужно выявить причину болезненности. А ею может оказаться любое заболевание из довольно длинного списка.

Возможные диагнозы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Есть болезни колена, характерные для определенного возраста, или свойственные чаще мужчинам/женщинам или настигающие людей по профессиональному признаку. Однако застрахованным от них не является никто.

Самые частые диагнозы:

  • травматические повреждения либо чрезмерная нагрузка на коленный сустав. В подростковом возрасте очень распространены проявления частного случая этой группы факторов: болезнь Осгуда-Шлаттера. Ребенок испытывает боль, когда спускается по лестнице, но особенно сильна она, когда больной сгибает ногу в колене. И это единственный вариант, когда систематическое лечение не требуется – обычно синдром в течение месяца исчезает. Во всех остальных случаях необходимо немедленное медицинское вмешательство, потому что и при разрыве мениска, и в результате повреждения связок болит колено при сгибании и разгибании. Лечение, начатое сразу же, предотвратит множество проблем в будущем;
  • боль в колене при сгибательных движениях, сопровождающаяся хрустом – один из признаков артроза. Поначалу эти симптомы проходят после разминки, но эта болезнь вызывает деградацию сустава. И если, превозмогая боль, отказаться от лечения, можно и вовсе обезножеть. Особенно опасна одна из разновидностей артроза —гонартроз, поражающий преимущественно мужчин в возрасте либо после травмирования. Он очень тяжело лечится, и успеха можно добиться только на ранних стадиях заболевания. Если болезнь зашла далеко, спасти подвижность ноги и избавить пациента от болей в состоянии только эндопротезирование – хирургическое вмешательство, при котором пораженный сустав частично или полностью заменяют искусственным;
  • колено болезненно реагирует на сгибание и при бурсите – так называется воспалительный процесс в суставной сумке. Подвижность самого сустава сильно падает, а область вокруг него отекает;
  • с возрастом люди все больше становятся подвержены ревматоидному артриту. И он выходит на первый план по частоте причин, по которым болит колено при сгибании и разгибании. Лечение одной симптоматики от проблемы не спасет: потребуется целый комплекс врачебных мер и участие самого пациента. К болевым ощущениям при артрите добавляются поднятие температуры в пораженной зоне, отечность, покраснение кожного покрова над ней и лихорадка.

Разумеется, это далеко не все причины, влекущие неприятные ощущения и ограничение в подвижности. У тех же подростков они могут проявиться вследствие нехватки в организме кальция; у пожилых людей – воспаление седалищного нерва (ишиас), у людей всех возрастов – патология в хряще надколенника. Именно из-за большого разнообразия суставных заболеваний причину болей при сгибании колена должны выяснить медики.

Основы терапии

При любом диагнозе основополагающие принципы остаются одними и теми же. Для начала обязательно требуется снизить нагрузки на пораженные суставы. Нередко в острые периоды пациенту рекомендуется постельный режим (если не нужна госпитализация) с постепенным возвращением нагрузок в щадящем режиме. Может быть «прописано» использование трости, в особо тяжелых случаях – костылей.

Главная ошибка людей, впервые столкнувшихся с больными коленными суставами – убежденность в необходимости тугой повязки на колено. Это опасное заблуждение: при многих поражениях она может только ухудшить состояние сустава и усилить боль.

Когда болит колено при сгибании/разгибании, лечение преследует три цели:

  • симптоматическое: снятие боли, отеков, покраснений, температуры, других признаков, снижающих качество жизни пациента;
  • лечебное: устранение воспаления, последствий травм, физических повреждений. Сюда же относится замедление прогрессирования болезни, если она на текущей стадии развития медицины относится к неизлечимым;
  • восстановление функциональности конечности.

Лечение обычно сочетает медикаментозные и вспомогательные методики. На первой стадии применяются обезболивающие препараты и противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда. Одновременно могут быть назначены другие лекарства, способствующие стабилизации общего состояния больного. Например, жаропонижающие, нормализующие давление, стимулирующие кровообращение, содержащие повышенные дозы кальция (при подростковых болезнях суставов, вызванных его недостатком) – в каждом случае набор медикаментов индивидуален.

Для реставрации хрящевых тканей врач назначает хондопротекторы и препараты, играющие роль временного заменителя синовиальной жидкости. Последняя является естественной смазкой составляющих сустава; при воспалительных процессах ее выработка снижается.

Для повышения эффективности препаратов, вводимых перорально или инъекционно, применяется местное лечение: компрессы, растирания, аппликации.

Когда острая фаза заболевания преодолена, лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой, которые возвращают суставу подвижность и предотвращают образование в нем спаек.

При многих болезнях коленного сустава остается вероятность рецидивных воспалений. Поэтому больным и после окончания лечения рекомендуется продолжать делать гимнастику, снижать нагрузки на колени и проходить регулярные обследования.

Помощь со стороны пациента

Когда болит колено при сгибании и разгибании, лечение народными средствами вполне может ускорить выздоровление и усилить эффективность курса, назначенного врачом. Надо только помнить, что все гомеопатические методики снимают только симптомы, пусть и успешно. С первопричиной болей они обычно справиться не в состоянии, поэтому обращение в медучреждение остается обязательным.

Большинство народных способов борьбы с суставными патологиями направлены на согревание больного места, устранение отложений солей и снятие воспаления. С поставленной задачей могут справляться следующие процедуры и составы.

Содовые примочки

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Они прекрасно растворяют накопившиеся соли, способствуют их выведению. Особенно актуален этот подход, если боли в коленях имеют подагрическую природу. Процедура проводится вечером, перед отходом ко сну. Делается концентрированный раствор соды (пара ложек на полстакана воды), в нем смачивается чистая салфетка и прикладывается на четверть часа к пораженному колену. Затем оно обмывается теплой водой, вытирается, смазывается согревающим кремом. Сверху лучше надеть утепляющую, но не стесняющую движения повязку.

Эффект усиливается, если такие компрессы дополнять употреблением свежеотжатого сока черной редьки. Проконсультируйтесь с врачом, можно ли его пить лично вам.

При перегрузках

Если после слишком интенсивной тренировки у вас болит колено при сгибании/разгибании, лечение в домашних условиях может заключаться приеме одного из весьма действенных составов:

  • ложка укропных семян заливается стаканом кипятка, варится на тихом огне 10 минут. Такой отвар горячим пьется трижды в сутки 7 дней;
  • ложка смеси коры и листьев ивы, измельченных до порошкообразного состояния, заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Пить за полчаса до еды по полстакана три раза в сутки. Курс лечения длительный – два месяца.

До прохождения болевого синдрома тренировки следует отменить: такие боли при продолжающихся нагрузках могут приобрести хронический характер.

Природные обезболивающие средства

В этом плане знахари разработали множество удачных рецептов. Вот некоторые из них:

  • для растирания: желток яйца, желательно от домашней курицы, соединяется с чайной ложечкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Компоненты тщательно смешиваются. После втирания в колено на пораженный сустав накладывается согревающая повязка;
  • для аппликации: при сильных выматывающих болях натирается нечищеная средняя картофелина и смешивается с ложкой авиационного керосина. Состав должен быть свежеприготовленным. После наложения на колено аппликация выдерживается четверть часа без фиксации и заматывания. Затем колено обтирается насухо, утепляется.

Перед применением следует проверить, не реагирует ли ваша кожа на скипидар или керосин отрицательно.

Стимуляция внутренних сил организма

Наше тело способно справиться практически с любыми заболеваниями самостоятельно, если только они не вызваны физическими повреждениями тканей. Для запуска целительных способностей организма необходимо стимулировать активные точки, расположенные на стопах ног. С этой целью рекомендуется носить тапочки на пару размеров больше вашего, наполненные листиками крапивы. Растение должно быть свежим, а не сушеным. Листья требуется менять трижды в течение дня. Для достижения результатов процедура повторяется ежедневно целый месяц.

Восстановление тканей хряща

Желатин помогает в этом направлении почти так же, как прием хондропротекторов. Применять его рекомендуется как наружно, так и вовнутрь. Для компрессов марля, свернутая в 3-5 слоев, опускается для прогревания в сильно подогретую воду, отжимается. Внутрь закладывается чайная ложка желатина, заворачивается слоем ткани, прикладывается к колену. Компресс закрывается пищевой пленкой, обматывается шарфом или махровым полотенцем, фиксируется бинтом. Кладется он на всю ночь две недели без перерывов.

Для принятия внутрь стандартный пакетик желатина заливается полулитром воды, оставляется на всю ночь для настаивания. Утром раствор нагревается до полного растворения вещества. Месяц его нужно пить до еды, разведя компотом или соком в соотношении 1:1.

При артритах

Поскольку это заболевание среди старшей возрастной группы наиболее распространено, народных способов помочь страдающим артритом коленного сустава разработано немало:

  • в 2 ложках камфорного масла размешать одну натурального меда, разместить смесь на капустном листе, закрепить его бинтом на больном колене. Держать не дольше 3 часов;
  • соединить равные части растолченного ядра каштана (конского) и камфорного масла, намазать составом ломтик ржаного хлеба, наложить на пораженное место, примотать. Компресс можно оставить на всю ночь;
  • половину пачки лаврового листа залить третью литра кипятка, подержать на огне около 5 минут. Емкость со средством закрыть крышкой, укутать, оставить на 3 часа для настаивания. Процедить, выпить за час до ночного отдыха. Этот прием повторять три дня; настой каждый раз должен быть свежеприготовленным. Далее сделать недельный перерыв и пройти повторный курс. При соблюдении профилактических рекомендаций обострения артрита не будет около года.

Артроз и подагра

При диагностированном артрозе хорошо помогает отвар на основе ивовой коры, листьев крапивы и березы, цветков календулы. Компоненты берутся в равных пропорциях, чайная ложечка смеси заливается стаканом кипятка. Настаивать средство нужно половину суток, пить по полстакана за час до еды. Курс лечения длится 2 месяца.

Читать еще:  Воспаление лимфоузлов к какому врачу обратиться

Обострения подагры снимаются свежим крапивным соком (чайная ложка трижды в сутки), настоем брусничных листьев (три ложечки сырья на стакан кипятка, настаивать полчаса, принимать по ложке 4-6 раз в день), отваром липового цвета (ложка на стакан кипятка, настаивание в течение 20 минут, прием по стакану перед сном).

Не забывайте все дополнительное лечение согласовывать с лечащим врачом: оно может конфликтовать с традиционными методиками или не соответствовать вашему диагнозу.

Боль в колене при сгибании и разгибании: почему возникает, диагностика, лечение

Из этой статьи вы узнаете: отчего болит колено при сгибании и разгибании, характерные симптомы такой боли. Диагностика и лечение разных заболеваний, которые могут проявляться болью в колене, лечение воспаления сустава. К какому врачу обратиться.

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Источником любых болей в коленном суставе (далее сокращенно – КС) являются его структуры: кости, связки и хрящи. Острый болевой синдром чаще всего вызывается травмами или инфекционным процессом, а хронический – последствиями травматических повреждений или воспалением.

Наиболее часто боль при движениях становится более интенсивной. Отсутствие боли в неподвижном суставе не является диагностическим критерием наличия или отсутствия конкретного заболевания, так как при большинстве патологий колена возможно такое состояние.

Опасность боли в КС зависит от ее причины. При одних болезнях прогноз благоприятный, а другие могут стать причиной тяжелых проблем с функционированием колена и утраты трудоспособности. В одних случаях можно полностью излечиться с помощью консервативной терапии, в других же для этого может понадобиться протезирование сустава.

Данной проблемой занимаются травматологи и ревматологи.

Кратко о строении колена

Основной функцией колена является сгиб и выпрямление ноги во время ходьбы. Также в нем возможны вращательные и поворотные движения.

Строение коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Чтобы выполнять свое предназначение и поддерживать тело, в колене есть следующие структуры:

  • Связки – пучки фиброзной ткани, соединяющие между собой различные кости.
  • Сухожилия, с помощью которых мышцы присоединяются к костям.
  • Кости – бедренная, большеберцовая, малоберцовая и коленная чашечка (надколенник).
  • Мениски – прокладки, уменьшающие трение между суставами и равномерно распределяющие вес тела по всему суставу.
  • Околосуставные сумки – это заполненные синовиальной жидкостью полости, которые играют важную роль в амортизации.

Любая из этих структур может стать источником боли.

Причины боли при движениях колена

Боль появляется из-за травм, механических проблем, различных заболеваний.

Травмы

Травмы, вызывающие боль в КС:

  • Разрывы связок и сухожилий.
  • Травма менисков.
  • Перелом.
  • Вывих надколенника или сустава.
  • Бурсит.
  • Тендинит.

Механические проблемы

Примеры механических нарушений, вызывающих боль в КС:

  1. Свободные отломки кости или хряща, которые плавают в полости сустава после травмы или дегенеративных изменений.
  2. Синдром подвздошно-большеберцового тракта – развивается, когда прочная полоска фасции становится слишком жесткой. В результате ее трения с внешней частью бедренной кости усиливается и появляется болевой синдром на наружной стороне колена.
  3. Боль в бедре или стопе. При наличии такой боли человек может изменить характер своей ходьбы, щадя пораженные суставы. При этом повышается нагрузка на колено, которое также начинают болеть.

Артрит

Причинами болей в колене могут стать следующие разновидности артрита:

  • Остеоартрит – вызывается разрушением суставов из-за их изнашивания.
  • Псевдоподагра (хондрокальциноз) – отложение кристаллов, содержащих кальций, которые формируются в синовиальной жидкости.
  • Ревматоидный артрит – тяжелая аутоиммунная форма заболевания.
  • Подагрический артрит – развивается при накапливании в полости сустава мочевой кислоты в виде кристаллов.
  • Септический артрит – это инфекционный процесс, в большинстве случаев вызванный бактериями, попадающими в сустав через кровоток.

Септический артрит коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Кто в группе риска

Боль в колене при движениях чаще встречается у людей, имеющих следующие факторы риска:

  • Избыточный вес – повышает нагрузку и увеличивает вероятность развития остеоартрита, ускоряя разрушение хрящей.
  • Слабость и недостаточная гибкость мышц, окружающих колено, – одна из основных причин травм.
  • Некоторые виды спорта. Риск травм коленей резко повышается у горнолыжников, баскетболистов, футболистов, тяжелоатлетов.
  • Предыдущие повреждения коленей.

Симптомы (характеристика болевых ощущений)

Характер боли при болезни КС бывает различным и зависит от причины развития этой проблемы. У одних людей боль легкая, не влияет на повседневную деятельность и возникает лишь в определенных условиях (например, при нагрузке), а у других поражение настолько тяжелое, что резко ограничивает функциональные возможности колена.

Боль в колене при разгибании или сгибании может сопровождаться следующими симптомами:

  1. Дискомфорт в КС.
  2. Отек вокруг коленки, ограничение движений ногой.
  3. Покраснение в области очага боли.
  4. Увеличение температуры вокруг больного сустава.
  5. Хруст в колене.
  6. Неспособность согнуть или разогнуть колено на 100 процентов.
  7. Невозможность встать на ногу.

Клиническая картина различных болезней, являющихся причиной боли в КС:

Повреждение связок и сухожилий

Болевой синдром усиливается при движениях. Иногда появляется отек и кровоизлияния вокруг пораженного КС. При полном разрыве сухожилия невозможно разогнуть ногу.

Почти всегда сопровождается появлением отека и гематом вокруг КС. Очень интенсивная боль, резко ухудшается при попытке движений поврежденной ногой.

Колено может зафиксироваться в каком-то положении. При движении ноги развивается боль и хруст в КС.

Смещение коленной чашечки. Боль в колене при движениях.

Боль, сочетающаяся с отеком мягких тканей над воспаленной суставной сумкой.

Сильнейшая постоянная боль. Видимая деформация пораженного КС.

Локальная боль, усиливающаяся при движениях.

Хроническая боль, усиливающаяся при движениях в КС.

Синдром подвздошно-большеберцового тракта

Боль по наружной поверхности колена, которая появляется через 10–15 минут бега и проходит в покое.

Распространяется на другие суставы, вызывает скованность движений по утрам. Иногда появляется припухлость в суставах и увеличение температуры.

Отек и боль в КС, повышенная температура тела и озноб.

Подагрический артрит и псевдоподагра

Эти заболевания вызывают острое воспаление КС, который становится резко болезненным, покрасневшим, отекшим и горячим на ощупь. Также значительно ограничивается диапазон движений.

Заболевание Как проявляется

Нажмите на фото для увеличения

Методы диагностики

Точную диагностику может осуществить только врач, который осмотрит пациента и назначит дополнительное обследование.

Во время осмотра врач:

  • Проверит наличие отека, боли, кровоизлияний на колене, измерит температуру кожи.
  • Оценит диапазон движений в пораженном КС в разных направлениях, поочередно сгибая, разгибая и вращая ногу.
  • Оценит целостность структур в КС.

Для уточнения диагноза обычно используются следующие методы обследования:

  • Рентгенография – помогает обнаружить переломы и дегенеративные изменения КС.
  • Компьютерная томография – полезна для выявления проблем с костями и обнаружения свободных отломков в полости КС.
  • Ультразвуковое исследование – помогает обнаружить патологию мягких тканей.
  • МРТ – это обследование полезно для обнаружения повреждения различных частей КС.

Если причиной болей при движениях колен является инфекционный процесс, подагра или псевдоподагра, доктор дополнительно проводит анализы крови и синовиальной жидкости, полученной с помощью пункции.

Лечение

Лечение зависит от причины появления боли в колене:

Повреждение связок и сухожилий

При растяжении – обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства. При разрыве может проводиться операция.

Перелом костей КС

Врачи могут рекомендовать иммобилизацию ноги гипсом или хирургическое лечение.

Вправление коленной чашечки, после которого проводится ее иммобилизация в течение 3 недель.

Вправление КС. При наличии повреждения нервов или кровеносных сосудов – их немедленное восстановление хирургическим путем.

Часто необходимо проведение артроскопической операции по восстановлению поврежденных менисков.

НПВС, в тяжелых случаях – периодические инъекции кортикостероидов в пораженные суставные сумки.

НПВС, после устранения болевого синдрома – упражнения для усиления мышц, окружающих колено.

НПВС и обезболивающие лекарства. Инъекции кортикостероидов и гиалуроновой кислоты. Замена сустава.

Болезнь-модифицирующие препараты, замедляющие прогрессирование болезни. Обезболивающие и НПВС.

Подагрический артрит и псевдоподагра

НПВС. Лекарства, влияющие на обмен веществ, которые могут вызвать образование кристаллов внутри суставов. Изменение рациона.

Интенсивная антибактериальная терапия. Хирургическое дренирование полости сустава.

Синдром подвздошно-большеберцового тракта

Упражнения на растяжку подвздошно-большеберцового тракта. НПВС.

Всем пациентам после устранения болевого синдрома полезно заниматься лечебной физкультурой. Более сильные мышцы уменьшают нагрузку на пораженный сустав, что благоприятно сказывается на его биомеханических свойствах.

Домашние способы быстрого снятия боли

Чтобы быстро снять боль в колене, врачи советуют принимать обезболивающие лекарства или НПВС (например, парацетамол или ибупрофен). Также в домашних условиях полезны:

  1. Защита колена от дальнейших травм с помощью повязки или наколенника.
  2. Отдых для сустава.
  3. Прикладывание льда к пораженной области.
  4. Компрессия мягких тканей с помощью повязки, которая помогает уменьшить отек.
  5. Положение колена выше уровня тела (если вы лежите)

Многие больные пытаются узнать, как лечить боль в суставах народными средствами, не зная точной причины ее происхождения. Сложно себе представить, что с их помощью можно устранить перелом костей, разрыв связок или другие травматические повреждения колена. Если же боль вызвана хроническими заболеваниями организма, влияние различных компрессов и мазей на основе растений предугадать невозможно. Поэтому мазать или прикладывать какие-либо народные средства к больному колену можно лишь по рекомендации врача и только после установления правильного диагноза. Поэтому здесь, в статье, не будет никаких конкретных рецептов, т. к. причин болей колена может быть масса, и в каждом случае нужен свой подход.

Прогноз

Если сильно болят колени при сгибании или разгибании – прогноз для пациента зависит от заболевания, которым вызван этот симптом, и от его тяжести.

Обычно нетяжелые травмы удается вылечить полностью и без возникновения долгосрочных осложнений, тогда как хронические заболевания прогрессируют и могут привести к полной утрате функций пораженного сустава. При этом возможно развитие анкилоза, при котором нога не может ни разгибаться, ни сгибаться.

Что делать, когда болит колено при сгибании и разгибании

Боли в колене возникают у большинства людей старше 50 лет, порой они наблюдаются даже у молодых. Неудивительно – к таким ощущениям приводит естественное старение организма, при котором крупные, подверженные большой нагрузке суставы изнашиваются в первую очередь. Иногда болит колено только лишь при сгибании, либо разные виды тягостных симптомов сочетаются между собой. Разобраться в причинах и следствиях стоит подробнее.

Почему болит колено при сгибании – самая распространенная причина

Артроз – не только наиболее «популярная» причина поражения опорно-двигательного аппарата: локализация болезни в области коленного сустава также признается самой диагностируемой. Это сочленение костей имеет сложное строение, ежедневно выдерживает вес всего тела, поэтому страдает сильнее остальных. При хрящи колена становятся суше, их кровоснабжение и питание нарушаются, постепенно появляются мелкие трещины. Если не возобновить подпитку хряща, он будет разрушаться.

На начальном этапе артроза беспокоит ноющая боль после физических нагрузок и хруст. Постепенно она появляется чаще, с утра беспокоит скованность, а к вечеру – ломота. Позже болит колено при сгибании и разгибании, ведь каждое движение при наличии истонченного, деформированного хряща болезненное. Обычно вначале сильнее болит одно колено, потом боль распространяется и на второй сустав. Причины артроза сустава таковы:

  • Перенесенные травмы;
  • Тяжелая физическая работа;
  • Ожирение;
  • Болезни системы кровоснабжения;
  • Профессиональный спорт.

У людей из групп риска боль при артрозе может появиться раньше, уже к 30-35 годам. Особенно подвержены болезни женщины с лишним весом и варикозом – у них создаются все предпосылки для развития артроза.

Воспалительные патологии

«Лидирует» среди воспалений коленного сустава . При данном заболевании в колено могут проникать бактерии (инфекционный артрит), он страдает от отложения солей (подагрический артрит) или возникает без видимых причин у молодых людей (ювенильный артрит). Еще более страшен ревматоидный артрит, ведь это – аутоиммунное заболевание, которое тяжело поддается лечению и быстро прогрессирует, вызывая разрушение костей. Итогом любого артрита без лечения становится деформация колена и резкая, порой нестерпимая боль.

Боль в колене при сгибании характерна для любого артрита в стадии обострения. Если имеет место острая фаза, боль появляется даже в покое, она сочетается с:

  • Припухлостью;
  • Отеком;
  • Болезненностью при пальпации;
  • Покраснением;
  • Повышением локальной температуры.

При движении коленом в суставе появляется чувство распирания, коленная чашечка отекает, на ощупь горячая. Сильное обострение приводит к невозможности ходить, но в покое симптомы постепенно стихают. Если же причиной патологии стал бурсит (воспаление суставной сумки), симптоматика не уменьшается даже ночью, коленный сустав набухает и как бы «горит изнутри». Аналогично проявляет себя синовит (воспаление синовиальной оболочки), но болевой синдром обычно бывает менее тяжелым, чем при артрите и бурсите.

Травмы как причина болей в колене

Если человек в недавнем прошлом падал, ударялся коленом, и ногу стала беспокоить боль, скорее всего имеет место травма сустава. Без должного лечения именно травмы в будущем приводят к развитию артроза, артритов, бурсита, поэтому без внимания оставлять их нельзя. При любой травме основной симптом – болит колено при разгибании и сгибании, ведь при движении пострадавшие мягкие ткани, нервные корешки и лопнувшие сосуды тоже смещаются. Особенность патологии – боль только в одном колене.

Чаще всего сустав страдает от ушибов. Заполучить ушиб можно даже дома, либо после падения. На месте коленки формируется синяк (гематома), обычно незначительный отек и синева проходят в течение недели самостоятельно. Хуже, если в результате прямого удара, серьезного ушиба или неправильного движения ноги произошли:

  • Подвывихи, вывихи сустава;
  • Растяжения или разрывы связок;
  • Трещины, переломы костей, суставных поверхностей, надколенника.

Травмы сустава обычно проявляются резкой болью в колене вначале, позже симптом становится ноющим, неявным, но при движении усиливается. Наступать на ногу при серьезной травме невозможно, тем более, ходить.

Другие болезни области колена

Есть ряд прочих заболеваний зоны коленного сустава, при которых он болит при сгибании. Это:

  • Тендинит (воспаление сухожилия). Имеет место у спортсменов, работников физического труда, после травм. Боль при обострении резкая, невозможно согнуть ногу, ходить очень тяжело.
  • Киста Бейкера. Формируется после травм в подколенной ямке, вызывает боль изнутри колена, сустав сзади выглядит припухшим. Может не давать симптоматики, но только при малых размерах.
  • Воспаление лимфоузла. Если процесс не носит генерализованного характера, то причиной может быть лишь прямое попадание инфекции при ссадинах, ранах, при инфекционном артрите и гнойном процессе в суставе.
  • Остеопороз. Обычно при дефиците кальция процесс размягчения и истончения костей стартует с позвоночника и крупных костей, порой охватывая суставы.
  • . Поражение тазобедренных костных сочленений всегда отрицательно сказывается на коленях, а боль вполне способна иррадиировать в низлежащие отделы конечности.

Более редкой причиной отека и боли только в правом или левом колене является аневризма подколенной ямки – решением такой проблемы занимаются сосудистые хирурги. Среди редких причин болевого синдрома также можно назвать болезнь Гоффа, невропатии, туберкулез, остеомиелит, артропатию Шарко.

Резкая боль и другая симптоматика поражения колена

Когда пациент ощущает сильную, резкую боль в коленях при разгибании или при другом движении, а она сопровождается щелчком, это означает появление прострелов. Знак тревожный – в суставе скапливается жидкость, что сопровождает воспалительные явления или инфекции. Когда же сильная боль колена сопровождается хрустом, чувством ломоты и давящими ощущениями, имеет место запущенная стадия артроза.

Еще резкие болевые симптомы характерны для травматического поражения ноги или посттравматических перегрузок. Также в обострении резкой болезненностью напоминают о себе:

Важно знать! “Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. ” Читать далее.

  • ;
  • Синовит;
  • Менископатии;
  • Подагра.

Если болит колено при сгибании и разгибании без причин, и ощущения со временем нарастают, следует срочно посетить врача. Возможно, имеет место опухолевый процесс, причем новообразование быстро растет и сдавливает нервные корешки. Болевой синдром в суставе при подъеме по лестнице чаще всего – признак артроза, особенно, в сочетании с хрустом. Чтобы не гадать, почему болит колено, нужно обратиться к хирургу, травматологу или ортопеду, пройти диагностику (УЗИ, рентген, МРТ, биохимические анализы) и получить назначение на терапию.

Лечение при болевом синдроме

Когда болят колени, при любой причине патологии поможет снять боль прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Обычно их наносят на колено в виде мази, геля – благодаря быстрому впитыванию симптоматика уходит буквально за 10-15 минут. Более мощно действуют таблетки (, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак) – сустав перестает быть болезненным, причем эффект длится более суток.

Если причиной боли сустава при сгибании или в покое стал артроз, к терапии важно добавить ЛФК, физиолечение, массаж и прием хондропротекторов. Они восстанавливают хрящи колена, укрепляют их. Еще более эффективно работают уколы в сустав с гиалуроновой кислотой – это настоящее спасение даже при сильном разрушении коленного сустава.

Другие методы лечения при поражении колена:

  • Антибиотики при инфекционном артрите;
  • Гормональные уколы при артрозе, ревматоидном артрите;
  • Препараты для выведения уратов при подагре.

При травмах нужно приложить лед – так боль сразу стихнет, греть колено строго воспрещается! Напротив, при хронических заболеваниях вне обострения полезно будет лечение теплом, УВЧ, микротоки, компрессы на ногу.

Народные средства терапии

Уменьшить неприятные ощущения, если болит колено при разгибании, можно и при помощи нетрадиционных средств. Их лучше использовать при хронических патологиях, ведь в острой фазе есть риск усиления воспаления. Вот известные рецепты:

  • Приобрести в аптеке глину, развести водой до состояния кашицы. Наложить на ногу, замотать целлофаном в виде компресса. Укутать, оставить на ночь. Делать компрессы курсом в 10 дней.
  • При сильной боли приложить к ноге кусочек свиного соленого сала, прибинтовать на несколько часов или на ночь. Симптомы утихнут.
  • Смешать поровну цветы одуванчика и сирени, добавить траву окопника. Залить 50 г массы 0,5 литра водки, настоять 10 дней. Делать растирки больной ноги.

Для профилактики поражения опорно-двигательной системы важно правильно питаться, не иметь вредных привычек, больше двигаться, но беречь ноги – тогда здоровье суставов сохранится надолго.

Что делать, если болит колено при сгибании?

Боли в коленном суставе могут беспокоить не только пожилых людей. Заболевания суставов – а чаще всего именно они вызывают боль – регистрируются и среди молодых здоровых людей. Также некоторые травмы могут сопровождаться болью в коленях.

Боль в колене: основные причины

Болевые ощущения в коленном суставе могут быть вызваны травмами и различными заболеваниями:

  • Повреждение связок. Чаще всего такая травма отмечается у активных людей. Сопровождается болью в колене, ограничением подвижности в суставе, отечностью, хрустом и щелчками при движении.
  • Травмы сухожилий. Коленный сустав окружен сухожилиями мышц голени и бедра. При их повреждении могут отмечаться сильные боли при движении в суставе, в некоторых случаях голень перестает сгибаться.
  • Повреждение хрящевой ткани. Чаще всего травмируются мениски. Клиника травмы мениска в остром периоде: боль в колене, ограничение движения в нем, отечность.
  • Воспаление околосуставной сумки (бурсит). Причины бурсита коленного сустава: инфицирование, травма, перегрузка или артрит. Воспаление бурсы сопровождается болью, чаще всего на передней поверхности сустава, скованностью движений, в области колена – мягкая болезненная опухоль, при инфекционном бурсите – боль резкая, в области колена – отек, гиперемия, может отмечаться общая интоксикация.
  • Травмы костей. Коленный сустав соединяет бедренную и большеберцовую кость, надколенник. Переломы этих костей в месте соединения могут быть причиной сильной боли в колене, отека.
  • Артрит коленного сустава. Это воспаление сустава различного происхождения. При артрите колено болит не только при сгибании, но и в покое. Также отмечаются ограничение движения в суставе, покраснение кожи, болезненность при пальпации, местное повышение температуры, припухлость.
  • Артроз. Это заболевание, которое сопровождается повреждением хрящевой ткани, околосуставной сумки, связочного аппарата и близлежащей костной ткани. Основная причина болезни – нарушение обменных процессов, также определенную роль в развитии патологического процесса играют чрезмерная нагрузка, травмы, воспаления. Артроз коленного сустава проявляется болью, затруднениями движения в суставе, чаще всего утром.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера (остеохондроз бугорка большеберцовой кости). Разрушение костной ткани, вызванное хроническим травмированием в период интенсивного роста. Заболевание регистрируется у подростков, которые занимаются спортом. Болезнь проявляется припухлостью в области бугристости большеберцовой кости и болями в нижней части колена при сгибании.
  • Киста Беккера или грыжа подколенной ямки. Образуется при воспалительных и обменных заболеваниях сустава. Клинически образование кисты проявляется болью, при осмотре – слабо болезненная опухоль в подколенной ямке.

Это важно знать: при травме колена рекомендуется приложить к нему холод, лучше всего лед, завернутый в ткань.

Если боль не проходит, появился отек, повышается температура тела, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Заболевание бурсит – что это такое? Как проявляется и правильно лечится?

Куда обращаться при боли в колене?

Установить причину болей в колене и назначить лечение могут:

Очень важно не заниматься диагностикой и лечением самостоятельно. Однако не всегда есть возможность обратиться к врачу сразу же, в таких случаях необходимо ограничить нагрузку на сустав, при сильной боли – использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты (внутрь или наружно).

Что делать, если болит колено при сгибании? Чем лечить?

Если болит колено, и вы не знаете причину боли, лучше всего принимать нестероидные противовоспалительные препараты. Они обладают обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием.

Это препараты, содержащие одно из следующих активных веществ: фенилбутазон, индометацин, диклофенак, кеторолак, ибупрофен, напроксен, пироксикам. нимесулид и другие.

НПВП показаны при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе при артритах, ушибах, растяжениях.

Препараты нельзя использовать без консультации с врачом при беременности и кормлении грудью, с осторожностью принимать перорально при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Средства народной медицины при боли в колене. Для облегчения боли и снятия воспаления можно пить чай из ромашки и душицы.

При ушибах, растяжениях, воспалениях суставов полезна куркума. Можно смазывать пораженное место смесью из порошка куркумы и меда или пастой из соли, лимонного сока и куркумы.

Эффективны при многих заболеваниях суставов мазь и спиртовая настойка корневища сабельника. Их можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести готовые средства в аптеке.

Диетическое питание

Диета при боли в коленях зависит от заболевания. Однако при любых заболеваниях коленного сустава будут полезны следующие рекомендации:

  • Употребляйте достаточное количество воды (не менее 1,5 литра в день).
  • Включите в ежедневный рацион кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, соки – источники витаминов и минералов.
  • Употребляйте 3-4 раза в неделю морскую рыбу, которая содержит Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Что делать, если постоянно хрустят суставы? Это является нормой или патологией?

Снимаем болевой синдром при грыже позвоночника при помощи иглоукалывания.

Что нельзя делать?

При боли в колене нельзя его греть, пока не установлена причина боли.

Если вам удалось снять боль и воспаление при помощи холода, мазей или таблеток, нельзя откладывать визит к врачу. Даже незначительные болезненные ощущения в колене могут быть признаком серьезного заболевания, которое требует длительного комплексного лечения.

Телепередача “Жить здорово” о боли в колене:

Что делать, если болит колено при сгибании и разгибании?

Боль в коленном суставе появляется по-разному. Возникают легкие неприятные ощущения после активного спорта, иногда колено может беспокоить ночью резкими изматывающими болями, казалось бы, без видимых причин, или в результате какой-либо травмы. Факторов, провоцирующих боль, может быть множество.

Почему появляется боль в колене при сгибании

Колено – анатомически сложный орган, объединяющий 4 основные кости и большое количество соединенных между собой мышц и сухожилий. Локализация и характер боли могут быть различны, поэтому первоначально важно определить, в каком именно месте болит: с внутренней стороны, под коленом, сбоку, болит только при сгибании или даже в покое, есть ли припухлость коленной чашечки или нет. Все эти симптомы указывают на разные причины боли и неприятных ощущений, которые в целом можно разделить на обособленные группы.

Системные болезни, вызывающие постоянную боль:

  • болезнь Педжета;
  • туберкулез кости;
  • болезнь Лайма;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера;
  • артропатия Шарко.

  • красная волчанка;
  • артрит ревматоидный;
  • ревматическая полимиалгия;
  • подагра.

Хронические заболевания, связанные с особенностями коленного сустава:

  • артроз коленного сустава;
  • остеопороз;
  • подколенная тендопатия;
  • постоянный вывих надколенника;
  • киста Бейкера;
  • бурсит;
  • рассекающий остеохондрит.

Травматические поражения сустава:

  • ушибы различной интенсивности, после которых появляется как кратковременная боль, так и постоянно ноющая;
  • разрывы передних, а также задних связок, мениска, сухожилий;
  • травматический перелом или смещение коленной чашечки.

Травмы – распространенная причина болей в колене, возникающих при сгибании. Механические повреждения могут быть вызваны скручиванием ноги, ударом по колену, падением. Самые серьезные последствия травм – разрыв мениска, растяжение сухожилий и связок, перелом надколенника и чашечки. Боли в суставах – весьма распространённый симптом.

Многие заболевания коленного сустава проявляются одно из другого. Например, артроз появляется после разрыва мениска. Главное – не лечиться самостоятельно, а грамотно выявить причины и потом следовать рекомендациям врачей.

Распространенные болезни, вызывающие боли в колене

Диагностика

Для начала врач-травматолог расспрашивает, какую боль испытывает пациент, в каком месте. Появляется ли она при сгибании или разгибании, во время приседания или бега. После физического осмотра назначается рентген коленного сустава. Чтобы выявить травмы сухожилий и связок, назначается МРТ.

Артроскопия – еще один метод диагностики заболеваний колена. Это не просто обследование, а хирургическое вмешательство, когда делаются отверстия в ноге, и вводится микровидеокамера, фиксирующая все нарушения в области сустава и выводящая общую картинку на экран. Это весьма точный метод диагностики для постановки верного диагноза.

Консервативное лечение коленного сустава

После сильной травмы не следует активно двигать ногой, а сразу нужно обратиться в травмпункт. К опухшему больному колену прикладывают также лед, чтобы несколько уменьшить болевые ощущения. В первую очередь врач после травмы выписывает препараты с противовоспалительным и противоотечным эффектом. Сильную боль снимают анальгетики: «Ибупрофен», «Кетанов», «Панадол», «Аспирин». При скапливании жидкости в коленном суставе, ее периодически откачивают.

После травмы на 2 дня следует отказаться от теплового воздействия на ногу – от принятия ванны или горячего душа. Чтобы снять отек, врачи рекомендуют ненадолго поднимать ногу вверх в течение нескольких дней.

В качестве консервативного лечения, кроме препаратов, назначается ношение специальных повязок или лангетов, поддерживающих сустав в правильном положении и снимающих с него нагрузку. Нередко назначаются физиопроцедуры и лечебная гимнастика. Последняя необходима, чтобы разработать подвижность сустава, укрепить мышцы, которые поддерживают коленную чашечку.

Если боль в колене при разгибании появилась в результате длительного ношения неправильной обуви, то рекомендованы специальные стельки и физкультура для укрепления мышц.

Некоторым пациентам с заболеваниями и травмами колена помогает лечебный массаж, мануальная терапия и услуги остеопата. В период ремиссии болезни полезно посещать бассейн и делать специальные упражнения в воде, которые улучшают кровообращение в связках. Некоторые пациенты выбирают курс санаторно-курортного лечения, в который входят грязевые аппликации и радоновые ванны, поддерживающие в период ремиссии заболевания и отсрочивающие надолго проявления обострения.

Лечение боли в колене без таблеток и уколов (видео с Еленой Малышевой)

Боль в коленном суставе при сгибании вовремя можно устранить и уменьшить, если выявить причину ее появления, о чем можно узнать из видеоролика.

Хирургическое лечение

Если сустав колена сместился, поврежден, есть перелом, разрыв сухожилий, мениска или другие нарушения, которые не устранить консервативным медикаментозным лечением, то прибегают к хирургическому вмешательству.

Самые разные причины дискомфортных и болевых ощущений можно купировать, если провести артроскопическую операцию, особенно это касается болезней ревматоидного характера. Врач удаляет отдельные поврежденные элементы сустава и устанавливает протез. Но и после операции может быть назначено консервативное лечение, чтобы разработать мышцы, вернуть суставу подвижность, а также устранить отек.

Народные способы лечения боли в колене при сгибании

Конечно, заменять медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство, когда оно необходимо, лечением народными средствами нельзя. Но они могут улучшать состояние колена и помогать снимать болевые ощущения, покраснение и отечность.

Основные цели применения народных средств – это выведение солевых отложений, а также согревание. Это прием фитопрепаратов, ванны с травяными сборами, примочки, компрессы и втирания. Некоторые травники рекомендуют принимать соки растений и отвары трав.

Для постепенного растворения солевых отложений и их выведения рекомендуются ежедневные солевые ванночки на колено. Столовую ложку соды растворяют в литре теплой воды и хорошо промачивают раствором кусочек марли или ткани, которую прикладывают затем на поврежденное колено. Примочку держат 15 минут. Затем вытирают колено, смазывают обезболивающим кремом и заворачивают на ночь в согревающий шерстяной платок. Такая процедура снимает боль и устраняет хруст в суставах. Ее лучше совмещать с приемом натурального сока черной редьки, по 2-3 столовые ложки в день.

Для ванн подойдет отвар хмеля, соломы, зверобоя, ромашки, коры рябины. А говяжий жир втирают непосредственно в колено. Количество процедур и их виды подбирает опытный фитотерапевт. О других методах расскажет статья: Народные средства лечения болей в коленях.

Диета при заболеваниях колена

При нарушениях ткани хрящей показана диета, в которой присутствуют продукты, богатые кальцием – творог, сыры, кисломолочные продукты, желательно домашние. Улучшению состояния хрящей способствуют хорошие сорта рыбы, тушеные и свежие овощи, сезонные фрукты, богатые витаминами, миндаль и грецкие орехи.

Показан также прием витамина С, которым богата капуста, лук, апельсины, киви, лимоны. Он восстанавливает хрящевые ткани, имеет противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Ежедневно рекомендуется пить 2 л простой воды, а также соки, морсы. Особенно полезны гранатовый и морковный соки.

Диетологи при хронических артрозах рекомендуют дробное питание и отказ от пряностей, цельного молока, жирного мяса, мучных высококалорийных продуктов. Рекомендуется сократить до минимума потребление поваренной соли и отказаться от полуфабрикатов и фаст-фуда.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Заболевание Методы лечения