Остеохондроз 2 3 степени

Можно ли вылечить остеохондроз 3 степени поясничного отдела: медикаментозное и хирургическое лечение

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела клинически проявляется постоянными ноющими, тупыми, давящими болями в пояснице, ограничением подвижности, мышечной атрофией нижних конечностей. В патологический процесс вовлечены практически все структуры позвоночных сегментов: тела позвонков, межпозвонковые диски, связки, мышцы, спинномозговые корешки, кровеносные сосуды. Нарушается функционирование не только позвоночника, но и органов малого таза.

К лечению приступают незамедлительно, сразу после диагностирования заболевания. Консервативная терапия малоэффективна при патологии 3 степени. Если в течение нескольких месяцев приема препаратов и проведения физиопроцедур состояние пациента не улучшается, то его готовят к хирургическому вмешательству.

Особенности заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 3 степени — завершающий этап дегенеративно-дистрофической патологии. Его диагностирование означает, что человек игнорировал даже ярко выраженные симптомы заболевания 2 степени тяжести.

Отсутствие врачебного вмешательства часто становится причиной инвалидизации больного. Проведение комплексной терапии остеохондроза 3 степени часто нецелесообразно из-за произошедших деструктивных изменений в поясничном отделе. Межпозвонковый диск практически полностью разрушен, связки и сухожилия утратили упругость и прочность, а мышечные волокна — эластичность. Изменилась и форма тел позвонков. Их края истончились, разрослись, а на поверхности сформировалось множество костных наростов — остеофитов.

Но наибольшую опасность представляет грыжа межпозвоночного диска. При остеохондрозе 3 степени рвется задняя продольная связка, а диск выпячивается в спинномозговой канал. Формируется грыжа — одна из основных причин острых болей и нарушения кровообращения. Еще более опасна компрессионная миелопатия. Так называется поражение нервной системы в результате сдавления спинного мозга остеофитами. Больной может утратить двигательную и чувствительную функции ниже пораженного участка.

Клиническая картина

Нередко при остеохондрозе 3 степени поясничного отдела, не осложненном корешковым синдромом или миелопатией, боли не столь ярко выражены, как при патологии 2 степени. Это объясняется наличием множества остеофитов. Они как бы стабилизируют позвонки и диски, предупреждая их смещение. Но одновременно возникает тугоподвижность, провоцируя мышечную атрофию (уменьшение объема мышц).

Боль на этом этапе остеохондроза становится постоянной. Ее интенсивность повышается при наклонах, поворотах, после переохлаждения или даже незначительной физической нагрузки. Если костный нарост или грыжа сдавливает спинномозговой корешок, то возникает люмбаго, или «прострел». Боль острая, пронизывающая, заставляющая человека замереть на месте на несколько минут. При ее появлении в наклоне человеку часто требуется посторонняя помощь, чтобы медленно и осторожно разогнуться. Также для остеохондроза 3 степени тяжести характерны следующие клинические проявления:

хруст в спине при ходьбе, наклонах, поворотах корпуса;
снижение чувствительности бедер, ягодиц, голеностопов, а иногда и стоп;
постоянное мышечное напряжение, провоцирующее повышение интенсивности болевого синдрома;
парестезии — расстройства чувствительности, характеризующиеся ощущениями онемения, чувства покалывания, «ползания мурашек»;
принятие вынужденной позы, в которой выраженность болей снижается;
изменение походки;
видимое искривление позвоночного столба.

Больные поясничным остеохондрозом 3 степени двигаются медленно, избегают совершать движения, которые могут вызвать острую боль. Помимо вертебральных симптомов, возникает экстравертебральный синдром. Одно из его клинических проявлений — люмбоишиалгия. Так называется боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва, причиной которой стало сдавление его корешков.

Вовлечение нервной системы в патологический процесс приводит к изменению сухожильных рефлексов. Нередко пациенты на приеме у врача жалуются на расстройства мочеиспускания, проблемы с опорожнением кишечника, снижение либидо.

Диагностика

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Диагностировать остеохондроз поясничного отдела 3 степени несложно. При осмотре пациента выявляется смещение позвоночных сегментов, а проведение ряда функциональных тестов позволяет обнаружить тугоподвижность. При выставлении первичного диагноза учитываются жалобы пациента, а также наличие в анамнезе системных хронических патологий.

Самым информативным инструментальным исследованием становится рентгенография позвоночного столба в двух проекциях. На изображениях визуализируются подвергшиеся деструктивным изменениям диски и позвонки.

С помощью МРТ и КТ можно оценить состояние мышц, связок, сухожилий, обнаружить мышечную атрофию и асептический воспалительный процесс, спровоцированный распадом тканей. Эти диагностические процедуры проводятся с целью дифференциации остеохондроза от новообразований, болезни Бехтерева, остеомиелита.

Если необходимо детально изучить поврежденный поясничный сегмент, то используется дискография. При поражении спинного мозга и нервных корешков применяются электронейрография, электромиография.

Принципы лечения

Лечение остеохондроза 3 степени поясничного отдела направлено на устранение всех клинических проявлений и купирование деструктивно-дегенеративных процессов. При острых болях используются препараты в таблетках или в виде растворов для парентерального введения. Практикуется проведение медикаментозных блокад, особенно при остеохондрозе с корешковым синдромом. Применяются гормональные средства Дипроспан, Кеналог, Дексаметазон в комбинациях с анестетиками Лидокаином, Новокаином.

Глюкокортикостероиды избавляют человека от боли на несколько дней, но не могут использоваться часто из-за токсичного воздействия на костные, хрящевые и мягкие ткани.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для лечения поясничного остеохондроза 3 степени	Наименование лекарственного средства и терапевтическое действие
Нестероидные противовоспалительные средства	Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид, Ибупрофен, Кеторолак купируют асептическое воспаление, снижают интенсивность болезненных ощущений и отечности
Миорелаксанты	Мидокалм, Толперизон, Сирдалуд, Баклосан расслабляют спазмированные мышцы, устраняют сдавление спинномозговых корешков
Мази с согревающим, отвлекающим, местнораздражающим действием	Капсикам, Випросал, Финалгон, Наятокс, Апизартрон улучшают кровообращение в пояснице, ускоряют выведение из пораженных сегментов продуктов распада тканей
Хондропротекторы	Терафлекс, Алфлутоп, Структум, Дона, Румалон частично восстанавливают соединительнотканные структуры, а при длительном применении оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие

Пациентам с остеохондрозом 3 степени показано ношение бандажей, корсетов с жесткими вставками для уменьшения нагрузки на поясничный отдел. Снизить интенсивность симптоматики позволяет проведение физиотерапевтических процедур: УВЧ-терапии, лазеротерапии, магнитотерапии, электрофореза, ударно-волновой терапии.

Если консервативное лечение не дало результата, то в некоторых случаях применяется тракция, или вытяжение позвоночника. Оно может быть сухим, то есть проводиться на специальной ортопедической кушетке. Но наиболее эффективно подводное вытяжение. Тракция способствует увеличению расстояния между позвонками, устранению ущемления кровеносных сосудов, нервов, спинного мозга.

При диагностировании патологии многим пациентам сразу предлагается прибегнуть к хирургическому вмешательству. Опытный врач предупреждает, что при такой дегенерации позвоночных сегментов консервативное лечение нецелесообразно. Показанием для операции становится значительное сдавление спинного мозга. Хирург удаляет межпозвоночную грыжу, производит декомпрессию спинномозгового канала. При тяжелых поражениях поясничных сегментов пациентам показаны микродискэктомия, пункционная валоризация диска или его лазерное восстановление. Межпозвонковый диск может быть заменен имплантом.

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Об основных симптомах и лечении остеохондроза 1, 2, 3, 4 степени

Остеохондроз 1 степени встречается практически у каждого жителя планеты, и причина этого, как ни странно, ‒ цивилизация. К возникновению шейного, грудного или поясничного отдела приводят обычные, на первый взгляд, повседневные вещи. Симптомы остеохондроза можно обнаружить практически у каждого человека, другое дело, что в начальной стадии они выражены неявно, поэтому на них часто просто не обращают внимание.

Клинические различия форм проявления

Стадии остеохондроза различных отделов позвоночника проявляются поэтапно, и каждой из них соответствуют определенные симптомы. Сила их выраженности также разнообразна, и если остеохондроз 1 степени характеризуется лишь незначительным дискомфортом в области шеи, поясничного или грудного отдела, то остеохондроз в 3 степени уже приносит своему обладателю серьезные проблемы.

В зависимости от симптомов, силы поражения тканей позвоночника различают следующие стадии остеохондроза:

До клинического проявления

Происходит потеря воды в межпозвоночных дисках, тургор их понижается, эластичность и упругость становится хуже. Если на этой стадии удается обнаружить патологию, начать лечить, снизить нагрузки, то высота диска останется в норме.

Участок межпозвоночного диска в области поясничного, шейного или грудного отдела воспаляется. На фоне потери жидкости возникают микротрещины на фиброзном кольце. Появляются первые симптомы патологии, которые доставляют человеку весьма приличный дискомфорт.

Остеохондроз 3 степени характеризуется нарушением целостности фиброзного кольца, что предполагает образование грыжевых выпячиваний, сдавливание сосудов и нервных окончаний.

Рубцевания, образование рубцов в межпозвоночных дисках

Последняя стадия остеохондроза позвоночника самая сложная, лечению практически не поддается. Возможно лишь купирование симптомов сильными медикаментами. В результате того, что межпозвоночный диск разрушен практически полностью, позвонки сближаются друг с другом максимально и происходит их деформация.

Читать еще: Снять боль при ревматоидном артрите народными средствами

Степени остеохондроза позволяют врачу понять, какое лечение необходимо назначить пациенту именно в данное время. Патологические процессы в целом приводят к возникновению следующих симптомов:

Болезненность и дискомфорт в области шеи, грудного или поясничного отдела позвоночника.
Нарушение двигательной функции.
Со второй стадии дегенеративных нарушений позвоночника (шейного, грудного или поясничного отделов) наблюдаются симптомы нарушений работы внутренних органов.
Низкая чувствительность в области локализации остеохондроза.
Изменение в работе вегетативной нервной системы.

В большинстве случаев остеохондроз 2 степени заявляет о себе болью. Именно это обстоятельство заставляет человека обращаться к врачу, и при надлежащем и своевременном лечении вся симптоматика ограничивается именно одним симптомом. Если же пациент начинает заниматься самолечением, а чаще всего лечить не остеохондроз, а его последствия, болезнь прогрессирует и постепенно доходит до 4 стадии, когда остановить полное разрушение костно-хрящевых структур невозможно.

Локальные клинические симптомы

Для каждого отдела позвоночника существует своя характерная картина проявлений остеохондроза. Это позволяет врачу хорошо понять, в каком лечении нуждается пациент.

Остеохондроз шейного отдела

В самом начале остеохондроз шейного отдела 1 степени практически ни о чем о себе не напоминает. С развитием дегенеративных процессов, кроме изменения в костно-хрящевых структурах, развиваются патологические процессы в головном мозге.

Боль в шее и головная боль могут сигнализировать о развитии болезни

Боль в шее (цервикалгия).
Головокружение, головная боль и потеря координации.
Шум (звон) в ушах.
Ограничение подвижности, парестезии в верхних конечностях.
Отеки мышц шеи.
Повышенное артериальное давление.
Постоянная нервозность, быстрая утомляемость, слабость.
Ощущение инородного предмета в горле.

Цервикалгия при остеохондрозе шейного отдела имеет характерный признак: распространение боли на плечевой пояс, в подлопаточную область, на область сердца и всю верхнюю конечность. Часто симптомы остеохондроза в шее путают с болезнями сердца и начинают лечить совершенно не то заболевание. При чрезмерной нагрузке боль в шее может проявиться приступом.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

К счастью, грудной отдел позвоночного столба поражается намного реже, чем шейный и пояснично-крестцовый. Это обусловлено минимальными нагрузками на него, но здесь чаще выступают симптомы, напоминающие изменение в работе внутренних органов (сердце, желудок):

Дорсалгия (боли в средней части спины).
Нарушение чувствительности кожных покровов.
Учащенное сердцебиение, боли в сердце.
Одышка и абдоминальные боли.

Приступы радикулита, длительные боли в пояснице повод проверить состояние позвоночника

Если остеохондроз в области шеи часто путают с неврастениями или инсультом, то грудной остеохондроз напоминает инфаркт, стенокардию, пневмонию или патологии органов брюшной полости. В запущенных случаях (при 3-4 стадии) поражение распространяется на брюшную стенку и мышцы грудной клетки, возникают симптомы, напоминающие признаки болезней сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, а при отсутствии лечения возможно развитие этих заболеваний.

Остеохондроз поясничного отдела

Крестцово-поясничный отдел принимает на себя нагрузку, не меньшую, чем шейный, поэтому симптомы его поражения можно встретить практически у каждого 2-3 пациента:

Приступы радикулита, длительные боли в пояснице.
Парестезии и боли в ногах.
Расстройство двигательной функции.
Напряжение и спазм мышц поясницы.
Расстройство работы органов малого таза.

Намного тяжелее симптомы проявляются при компрессии спинного мозга, при поражении нервного сплетения «конский хвост» на последних стадиях возможна даже атрофия нижней конечности.

Принципы терапии болезни

Каждая из степеней имеет свою особенность в лечении. На первоначальном этапе остановить патологический процесс и привести болезнь в стадию длительной ремиссии еще возможно, при 3-4 фазе возможно только симптоматическое и поддерживающее лечение.

На начальных етапах достаточно медикаментозного лечения

Принципы терапии

Лекарственные средства местного действия.
Антигистаминные средства.
Массаж (мануальная терапия).
Противовоспалительные и обезболивающие средства.
Лечебная физкультура.

Если патологию схватить в самом начале, иногда бывает достаточно курса ЛФК.

Остеохондроз 2 степени требует к себе более пристального внимания. Лечение длительное и основательное:

Вытяжение позвоночника
Физиотерапия и иглоукалывание.
Магнитотерапия и гимнастика.

Медикаментозное лечение: препараты, блокирующие воспалительный процесс, обезболивающие, средства, поддерживающие регенерацию хрящевых структур, лекарства, содержащие Ca.

Лечение третьей степени сводится к тому, чтобы максимально облегчить состояние пациента. Восстановить почти полностью разрушенный межпозвоночный диск невозможно, при грыжевом выпячивании назначают операцию, в остальном лечение проводится с помощью гормональных и традиционных медикаментозных средств.

Лечение предусматривает применение всех возможных средств, которые исключат хирургическое вмешательство и сделают жизнь пациента более-менее полноценной.

В целом принцип лечения остеохондроза остается неизменным, так же, как и при ряде других заболеваний, – обращение к врачу на ранних стадиях развития патологии (не позже второй) практически гарантирует пациенту долгую и счастливую жизнь без болей и осложнений.

Симптомы и лечение грудного остеохондроза 1, 2, 3 степени

Грудной остеохондроз – неприятное заболевание, имеющее длительное и часто незаметное развитие. Болезнь появляется по причине нарушения нормального функционирования и дегенеративного разрушения части позвонков. В отличие от шейного и поясничного отделов, грудной намного реже подвергается остеохондрозу из-за своей небольшой подвижности.

Симптомы грудного остеохондроза 1 степени

Остеохондроз первой степени не проявляет выраженных характерных симптомов, чтобы человек принял решение обратиться за помощью к врачу. Часто зарождающееся заболевание путают с другими патологиями в организме: аритмией, воспалением легких, гастритом. По причине бездействия болезнь продолжает развиваться, принимая более серьезную клиническую картину.

Практически бессимптомное течение остеохондроза 1 степени объясняется особенностями строения позвоночника. Но все-таки существует несколько симптомов, на которые лучше всего обратить внимание, когда они появляются:

Ощущение боли в районе грудной клетки. Можно спутать с межреберной невралгией;
Неприятная отдача в плечо;
Покалывания в области сердца, почек или желудка;
Отсутствие явных болевых симптомов в позвоночнике.

На 1 стадии происходит только уплотнение и снижение эластичности хрящевой межпозвоночной ткани. Позвоночник остается достаточно подвижным. Из-за того, что заболевание показывает себя в основном в других частях тела, не проявляя в непосредственном месте патологии, постановка диагноза является затруднительной.

Симптомы грудного остеохондроза 2 степени

Переход заболевания во 2 стадию означает уменьшение высоты межпозвоночного диска. Вследствие этого позвоночник становится менее стабильным, а позвонки обретают нездоровую подвижность. На этой стадии пациенты чувствуют выраженные боли, сигнализирующие о проблемах с позвоночником.

Остеохондроз грудного отдела 2 степени, в отличие от болезни 1 степени, сопровождается патологическими изменениями, которые сложно вернуть в здоровое состояние. Морфологические симптомы болезни проявляются в виде разрыва капсул и образования протрузий. Нередкое явление на этой стадии – возникновение трещины фиброзного кольца. Поэтому болезненные ощущения ярко ощущаются непосредственно в пораженном участке позвоночника, благодаря чему постановка диагноза значительно упрощается. Клинически такой остеохондроз выглядит следующим образом:

Повторяющиеся болевые ощущения в области груди;
Защемления в грудном отделе.
При нахождении продолжительное время в одном положении, появляется дискомфорт;
При попытке завести руку за голову возникают резкие боли;
Снижение кровяного давления;
Появление сколиоза.

Возникновение остеохондроза 2 степени обуславливается отсутствием или некачественным лечением болезни 1 степени.

Симптомы грудного остеохондроза 3 степени

Если лечение остеохондроза 2 степени было проведено некачественно, либо несвоевременно, то заболевание переходит в следующую уже более опасную 3 стадию.

Морфологически в позвоночнике больного человека происходит частичное или полное разрушение фиброзного кольца. Фиксирующие и амортизирующие способности позвонков резко уменьшаются, что приводит к образованию межпозвонкового выпячивания и грыжи с последующим защемлением нервов. Симптоматика носит постоянную и тяжелую форму, вызывая полный дискомфорт:

Появление резких болей в момент кашля, глубокого вдоха или просто смеха;
Постоянные ноющие боли в районе пораженного участка спины;
Межреберная невралгия;
Ощущение болей в сердце;
Возможны онемения и судороги конечностей;
Дискомфортные ограничения в подвижности рук;
Признаки дискинезии желчевыводящих путей и панкреатита;
Болезненные покалывания в солнечном сплетении.

Все вышеперечисленные симптомы имеют по большей части постоянный навязчивый характер. После каждой динамической или статической нагрузки происходит резкое усиление болевых ощущений, сохраняющихся даже в положении лежа. В случае, если запустить и эту стадию, возникает изменение костного мозга и появляется инвалидность.

Лечение грудного остеохондроза 2, 3 степени

Существует лишь невысокая доля вероятности, что заболевание пойдет в обратном направлении. В основном, при лечении остеохондроза, имеющего степень 2 или 3, происходит или замедление или приостановление дегенеративного развития болезни.

Все предлагаемые методы и способы лечения делятся на медикаментозные и немедикаментозные терапии.

Медикаментозные. Основное направление прописываемых врачом лекарств – обезболивание, стимулирование микроциркуляции тканей и уменьшение воспаления. Лекарственные препараты убирают дискомфортные симптомы, помогая улучшить самочувствие пациента.

Читать еще: Отек глаза у ребенка причины лечение

В зависимости от проявления болезни страдающему от остеохондроза человеку могут прописать медикаментозную терапию, способную:

Снять постоянные болевые ощущения. Назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства;
Сохранять жидкости в полости межпозвоночного диска. Рекомендуют применять папаин;
Ослабить спазмы и защемления. Помогают миорелаксанты и спазмолитики;
Восстановить более здоровое состояние тканей хряща. Показан прием хондропротекторов.

В случае с остеохондрозом 3 степени, помимо остальных методов, часто приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Также перечисленные лекасртва могут сочетаться с приемом гормональных препаратов по типу преднизолона.

Немедикаментозное. Такой вид терапии оказывает положительное действие как самостоятельно, так и в сочетании с традиционным лечением. В мире существует огромное количество способов для того, чтобы улучшить состояние человека с остеохондрозом. Основными являются:

Изготовление средств по рекомендациям народной медицины. Применение находят настои и отвары из корня сельдерея или из корня подсолнуха, различные мази.
Иглоукалывание;
Помощь мануальной и постизометрической терапии;
Физиотерапия;
Пластический массаж;
Коррекция образа жизни и питания пациента;
Вытяжение и фиксация позвонков.

Остеохондроз – серьезное заболевание, требующее внимания. Для предотвращения его развития рекомендуется проводить различные профилактические процедуры, добавить в жизнь физкультуру и соблюдать правила здорового питания.

Остеохондроз 3 степени – чем опасен, методы лечения и профилактики

Остеохондроз 3 степени – заболевание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся необратимыми изменениями в структуре межпозвоночных дискови близлежащих органов. Патология встречается как у пожилых, так и молодых людей с различным уровнем физической подготовки.

Уделив прочтению статьи всего пять минут, вы узнаете, как можно эффективно и с минимальными последствиями для здоровья восстановить свое состояние при остеохондрозе 3 степени.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз – заболевание, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и не могут полноценно выполнять свою амортизирующую функцию. Третья степень заболевания – результат несвоевременного обращения за медицинской помощью. У представительниц слабого пола остеохондроз диагностируется в два раза, чаще, чем у мужчин.

Симптомы остеохондроза 3 степени

При третьей степени остеохондроза происходит разрушение фиброзного кольца, появляется грыжа межпозвоночного диска, поражаются нервные окончания.

Заболевание сопровождается следующими неприятными симптомами:

Выраженная боль.
Нарушение мышечного тонуса.
Появление деформации позвоночника.
Снижение чувствительности кожных покровов в патологической области.
Ограниченность в движениях.
Частые головные боли, сонливость.
Нарушения в работе почек и желудочно-кишечного тракта.
Расстройства мочеполовой системы – встречаются в редких случаях.

Симптомы остеохондроза 3 степени редко остаются без внимания больного. На этой стадии уже заметно снижается качество жизни и без квалифицированной медикаментозной помощи не обойтись.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела и методы лечения

Чаще всего остеохондроз поражает шейный отдел, который больше всего страдает от физических нагрузок и длительного пребывания в одном положении. Увеличивают риск развития заболевания лишний вес и наследственная предрасположенность.

Остеохондроз шейного отдела 3 степени можно определить по следующим признакам:

При долгом пребывании в одном положении возникает боль.
Ухудшается зрение.
Шум в ушах, головокружение.
Боль в суставах предплечья и рук.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела нуждается в экстренном лечении. Если несвоевременно предпринять меры, это может привести к развитию паралича верхних конечностей и передавливанию сосудов, расположенных в области шеи.

Консервативная терапия

Чтобы снизить воспалительный процесс и уменьшить болевой синдром при остеохондрозе третьей степени, пациенту назначаются нестероидные и обезболивающие препараты. При сильном дискомфорте показаны новокаиновые блокады, которые вводятся непосредственно в пораженную область позвоночника. Совместно с лекарственными препаратами, необходимо принимать витамины группы В и Д.

ЛФК при остеохондрозе 3 степени шейного отдела

Улучшить состояние при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника можно с помощью несложных упражнений:

Выполняйте медленные плавные наклоны головы вниз, стараясь как можно плотнее прижать подбородок к груди. Повторить 5-6 раз.
Повороты головы – повернитесь влево,задержитесь на долю секунды, выпрямитесь, затем повернитесь вправо и возвращайтесь в исходную позицию. Повороты нужно делать как можно глубже, насколько позволяет подвижность позвоночника.
Техника выполнения упражнения остается такой же, только наклоны нужно делать, наклоняя подбородок к плечу.
Наклоны головы к плечу– медленно опускайте голову в левый бок, смотря прямо перед собой, выпрямляйтесь, затем делайте аналогичный наклон в правую сторону. Во время выполнения упражнения мышцы шеи следует немного напрягать, а корпус держать ровным.

Все вышеперечисленные упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Больным остеохондрозом третьей степени при выполнении ЛФК недопустимо делать резкие повороты, круговые движения и запрокидывания головы назад. Вы можете ощущать легкое напряжение в шее, но не боль. Появление дискомфорта свидетельствует о том, что техника выполнения упражнения неправильная.

Самомассаж

После ЛФК рекомендуется выполнить самостоятельный массаж шеи. Для этого вам понадобится любой согревающий крем или гель, который наносится на три пальца левой и правой руки (кроме большого и указательного). Затем приступайте к растиранию подзатылочной области с помощью легких движений вверх-вниз.Заканчивать сеанс следует поглаживаниями. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Во время самомассажа появляется ощущение приятного тепла, улучшается кровообращение и обмен веществ, нормализуется артериальное давление.

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела лечение

Не меньшие нагрузки, чем шея, испытывает и поясница, поэтому остеохондроз в данном отделе также встречается достаточно часто.

Снижение чувствительности нижних конечностей.
Нарушения в работе мочеполовой системы.
Уменьшение мышечной силы.
Чувство онемения и покалывания в ногах.
Появление прострелов в ягодицу и нижние конечности.

При остеохондрозе 3 степени, протекающего в острой форме, лечение начинается с купирования болевого синдрома. Врач назначает такие же препараты, как и при патологии шейного отдела. Для местного воздействия на пораженную область используются обезболивающие мази и гели. Когда острая стадия миновала, необходимо восстановить обмен веществ и кровообращение с помощью физиотерапевтических процедур.

Массаж и мануальная терапия

Лечебный массаж поясничного отдела при остеохондрозе поможет избавиться от боли, нормализовать кровообращение и лимфоток в пораженной области. Оздоровительный курс следует начинать только после полного купирования болевого синдрома. Для получения хорошего результата потребуется не менее 10-12 процедур.

Мануальная терапия предусматривает более интенсивное воздействие на позвоночник, поэтому с ней нужно быть более аккуратными. К сеансам у вертебролога при остеохондрозе третьей степени есть противопоказания, поэтому предварительно нужно пройти тщательную диагностику.

ЛФК при поясничном остеохондрозе 3 степени

Облегчить состояние больного при остеохондрозе третьей степени можно с помощью лечебной гимнастики. Вот один из несложных комплексов:

Лежа на спине, выполняйте круговые движения ногами, имитируя езду на велосипеде.
Согните ноги в коленях, обхватите их руками, подтяните как можно ближе к груди и ненадолго останьтесь в такой позе.
Ложитесь на левый бок, выполняйте махи правой ногой, стараясь тянуться как можно выше вверх. Затем нужно повернуться на правый бок и сделать все то же самое с левой ногой.
Встаньте на четвереньки, отведите одну выпрямленную ногу назад, сделайте замах и прижмите ее как можно ближе к грудной клетке. Аналогичные действия следует повторить со второй ногой.
Сделайте упор на выпрямленные руки, хорошо прогнитесь в поясничном отделе. Расслабьтесь и повторите упражнение несколько раз.

Кинезиотерапия

Один из самых эффективных методов лечения остеохондроза 3 степени – вытяжение позвоночника с помощью специальных упражнений. В результате регулярных занятий увеличивается расстояние между позвонками и проходят ущемления. Кинезиотерапия проводится только под строгим контролем специалиста. Неправильная техника может привезти к развитию грыжи.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы при лечении остеохондроза позвоночника не дают заметного результата, а качество жизни больного продолжается снижаться, показано хирургическое вмешательство. Во время операции удаляется поврежденный диск, а на его месте устанавливается имплант. После операции больного ожидает длительная реабилитация.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с остеохондрозом третьей степени, следует заранее позаботиться о профилактике.

Рекомендации для предупреждения третьей степени остеохондроза:

Не поднимайте слишком тяжелые предметы, нагрузки при тренировках в спортивном зале увеличивайте под контролем тренера.
Избегайте сквозняков, которые могут привести к развитию воспалительных процессов.
Соблюдайте правильное положение тела при сидении –не горбатьтесь, не склоняйтесь в одну сторону и не закидывайте ноги друг на друга.
Ведите максимально активный образ жизни –все чаще остеохондроз диагностируется у людей, страдающих гиподинамией. Если вы работаете в офисе, хотя бы раз в несколько часов уделяйте время небольшой разминке. Больше гуляйте пешком, занимайтесь плаванием,приучите себя каждой утро начинать с зарядки.
Носите максимально удобную обувь. Особенно это касается женщин, которые много времени проводят на каблуках.
Откажитесь от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на состоянии опорно-двигательной системы.
Создайте комфортное место для ночного сна, отдав предпочтение матрасу и подушке умеренной жесткости.
Следите за своим питанием и весом – в рационе человека, который заботится о здоровье своего позвоночника и хочет предупредить развитие остеохондроза, обязательно должны быть витамины, кальций, белок и фосфор. Но не допускайте перееданий. Избыточная масса тела создает повышенные нагрузки на позвоночник, что ускоряет развитие дегенеративно-дистрофических процессов.

Читать еще: Какие травы пить от аритмии

Тренажер Древмасс

Хотите,чтобы ваш позвоночник как можно дольше был красивым и здоровым, но нет времени на многочасовые занятия спортом? С Древмасс вам понадобится всего 10-15 минут в день! Некоторые люди недоверчиво относятся к тренажеру, считая, что это очередной разрекламированный товар с низкой эффективностью.

В том, что Древмасс действительно помогает, смогли убедиться более 9 тыс. пользователей. Количество положительных отзывов регулярно увеличивается. Массажер для спины был одобрен ведущими специалистами в области неврологии и вертебрологии, которые рекомендуют использовать Древмасс в кабинетах лечебной физкультуры и реабилитационных центрах.

Преимущества тренажера Древмасс:

Благодаря наличию роликов, которые можно менять местами, человек с любым заболеванием опорно-двигательного аппарата сможет подобрать наиболее комфортный для него комплекс упражнений.
Абсолютная безопасность –воздействие идет только на мышцы спины, позвонок не затрагивается.
Высокое качество – тренажер изготовлен из натурального, экологически безопасного дерева. Массажеры Древмасс прошли токсикологический контроль, что подтверждается соответствующим сертификатом.
Быстрый результат – через несколько месяцев регулярного использования тренажера вы заметите, насколько улучшилось ваше самочувствие и физическая активность.
Подходит для любого возраста и пола – заниматься с Древмасс можно начинать не только когда о себе уже дали знать проблемы с позвоночником, но и с профилактической целью.

Принцип занятий на тренажере элементарный – ложитесь спиной на поверхность Древмасс, руками держитесь за поручни и выполняете прокаты вверх-вниз.Чтобы занятия были в радость и не причиняли болевые ощущения, а организм смога привыкнуть к тренажеру, в первые дни просто полежите на роликах.Затем начинайте выполнять ежедневно по два-три прокатывания для каждого отдела позвоночника, увеличивая нагрузки по мере привыкания к массажеру.При регулярных тренировках через 1.5-2 недели любой дискомфорт проходит и занятия доставляют заметное облегчение.

Результат после использования тренажера Древмасс:

Снижается болевой синдром и, соответственно, потребность в обезболивающих препаратах.
В пораженной части позвоночника восстанавливается кровообращение и обмен веществ.
Укрепляются мышцы спины, человек легче переносит физические нагрузки.
Осанка становится более ровной и красивой.
Деформации позвоночника визуально становятся менее заметными.

Заинтересовал тренажер Древмасс, но у вас еще остались вопросы? Получите профессиональную консультацию по контактному номеру телефона или электронной почте.

Шейный остеохондроз 1,2 и 3 степени: отличия и лечение

Остеохондроз 2 степени шейного отдела – это распространенная форма заболевания, которое поражает верхний отдел позвоночного столба, вызывая специфические симптомы на каждом этапе развития. Большинство пациентов опускает проблему на самотек, не обращаясь к врачу за помощью.

Главные причины остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела второй и третьей степени вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в тканях позвоночного столба. Сначала разрушается фибринозное кольцо, затем происходит выпячивание и выпадение ядра межпозвонкового диска. Патология сопровождается болью, нарушением функций.

Причины, негативно влияющие на позвоночник и развитие шейного остеохондроза разной степени:

гиподинамия (сидячая работа, минимум физической активности);
генетическая предрасположенность к заболеванию;
проблемы с иммунным ответом;
несбалансированное питание, на фоне которого возникает дефицит минералов, микроэлементов или конкретной группы витаминов;
частые переохлаждения, склонность к воспалительным процессам;
систематические сбои в работе эндокринной системы;
ожирение на любой стадии;
травмы позвоночного отдела;
тяжелый физический труд.

Остеохондроз шейного отдела второй и всех последующих степеней считается наиболее тяжелым. Причина – близкое расположение нервов и сосудов, отвечающих за питание, иннервацию головного мозга.

Чаще такая патология обнаруживается у людей в возрасте старше 50 лет, зачастую диагностируют шейный остеохондроз 3 степени.

Коротко об остеохондрозе и его основных симптомах

Остеохондроз – дистрофический процесс, который разрушительно влияет на кости и хрящи, формирующие позвоночный столб, на мягкие ткани, располагающиеся поблизости.

хрящ частично или полностью утрачивает амортизационные качества;
деформация дисков;
разрушение фиброзного кольца (начинается на начальном этапе);
формирование остеофитов – костных наростов на поверхности позвонков.

Степени остеохондроза шейного отдела

Каждая степень остеохондроза шейного отдела характеризуется особыми проявлениями. Если на начальных этапах (первая и вторая стадия) человека беспокоит легкий дискомфорт, то в запущенной форме заболевание вызывает целый ряд осложнений.

Первая степень

Остеохондроз 1 степени шейного отдела может протекать без клинических проявлений. Основная жалоба пациента – боль в области шеи.

Снять неприятное ощущение помогает массаж. При пальпации пациент ощущает скованность мышц в воротниковой зоне, сильное или умеренное напряжение. Если своевременно начать лечение, можно остановить начальный процесс аномалии остеохондроза первой и второй степени.

Вторая степень

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника 2 степени проявляются ярче. Период обострения сопровождается выраженным дискомфортом. Требуется лечение уколами немедленное и комплексное.

постоянная головная боль;
неприятные ощущения при движении головой;
скованность движений в области шейно-воротниковой зоны;
в период обострения купировать болевой синдром удается на короткий промежуток времени;
вялость;
проблемы со сном;
повышенная утомляемость;
снижение уровня работоспособности;
страдает осанка, человек не может свободно принимать удобную позу;
головокружение.

Проявления зависят от того, какая артерия, вена или нервные пучки были зажаты. Онеметь могут мышцы шейно-воротниковой зоны и лицо, уши, голова. Человек может остаться инвалидом.

Третья степень

Третья степень характеризуется активным поражением фиброзного кольца. Нарушение приводит к возникновению протрузий, межпозвонковых грыж.

Этап прогрессирования шейного заболевания характеризуется выраженным болевым синдромом, который не всегда удается купировать сильными анальгетиками. Постепенно прогрессируют неврологические нарушения.

Четвертая степень

На последнем этапе дегенеративно-деструктивные процессы достигают своего пика. Пациентам трудно передвигаться, скованность достигает своего максимума. Иногда боль может затихать, но это опасный признак. Междупозвоночными элементами начинает разрастаться костная ткань, что вызовет еще большее обострение, ухудшение самочувствия.

Как правильно определить степень заболевания

Нестабильность дисков позвоночного столба, вопросы об устранении последствий деструкции тканей рассматривает врач-невролог. Доктор проверяет шейные рефлексы с помощью молоточка, координационных проб.

рентгенография;
компьютерная томография;
магнитно-резонансная томография;
УЗИ позвоночных артерий.

Рентген делают спереди и сбоку.

УЗИ делают в том случае, если нужно определить степень поражения вертебральных артерий, оценить состояние шейной области позвоночника. Результаты помогут сформировать прогноз заболевания.

Правильное лечение шейного остеохондроза второй степени

Основа любого терапевтического воздействия при остеохондрозе шейного отдела – прием лекарственных препаратов, которые помогают избавиться от проявлений заболевания. Схему лечения определяют несколько специалистов – терапевт, невролог.

Лучшие обезболивающие

Лечить пациентов с остеохондрозом шеи второй степени начинают с комплекса обезболивающих средств. Врач подбирает анальгетики с позиции их эффективности, наличия противопоказаний у пациента:

Препараты против воспаления

Противовоспалительные препараты помогают устранить очаги с воспалением и снижают уровень болезненных ощущений у пациентов с остеохондрозом шейного отдела.

Популярные препараты от шейного вида остеохондроза:

Противовоспалительные анальгетики нестероидной группы могут назначаться в таблетках или инъекциях как при обострении остеохондроза на втором и третьем этапе развития. Часто для наружного лечения используют гели, мази, кремы.

Эффективные хондропротекторы

В схемах лечения остеохондроза шеи второй степени особую роль отводят протекторам хрящевой, костной ткани. Группу представляют фармакологические продукты:

Хирургический метод лечения

Если терапия шейного остеохондроза второй и иногда третей степени лекарственными средствами проходит в домашних условиях, то радикальное лечение требует госпитализации пациента. Показания к хирургическому вмешательству:

нестабильность позвоночного столба;
сдавливание спинного мозга;
формирование грыж.

Полностью решить проблему патологической деструкции шеи при прогрессировании остеохондроза невозможно.

Лечебная физкультура

Если полностью восстановить функциональный потенциал позвоночного столба невозможно, то остановить прогрессирование заболевания реально.

На ранних стадиях (первая и частично вторая степень шейного остеохондроза) помогут простые народные методы, лечебная гимнастика. Подобные оздоровительные мероприятия не затратные, просты в выполнении, не приносят боли, не вызывают дискомфорта.

На поздних этапах формирования остеохондроза шеи второй или третьей степени рекомендована гимнастика, ЛФК. Упражнения выполняют под контролем специалиста. Важно правильно выполнять все. Основная цель: укрепить мышцы шеи и одновременно расслабиться.

Важно, чтобы пациент стремился к выздоровлению, тщательно соблюдал рекомендации специалистов, предписания врачей.